至家長的一封信 <h3>親愛的家長朋友們:<br></h3><h3> ???當(dāng)前我省正處于流感高峰期，您的孩子也處于學(xué)期末，是學(xué)習(xí)最緊張的時候，為了讓孩子有一個健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，做好流感預(yù)防刻不容緩，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可通過手觸摸口腔，鼻腔、眼睛等接觸傳播。孩子得了流感，主要癥狀為發(fā)熱，體溫可達39C-40C. 常伴有畏寒、咳嗽，還會出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等表現(xiàn)，還可能出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，重癥病例可出現(xiàn)肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等多種并發(fā)癥，嚴重者可致死亡。</h3><h3> ???為了讓孩子健康成長，安心學(xué)習(xí)，在這個流感高發(fā)季，請您做到以下幾點:</h3><h3> ???1.做好家庭環(huán)境清潔和通風(fēng)。居室經(jīng)常開窗通風(fēng)，每次不少于15分鐘: 天氣好時勤曬衣被，保持家庭成員 的個人衛(wèi)生。</h3><h3> ???2.流感流行季，盡量不帶孩子去人多擁擠、通風(fēng)不暢的公共場所活動:如必須外出，請全程佩戴口罩，口罩濕了應(yīng)及時更換。</h3><h3> ???3.培養(yǎng)孩子和家人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾，手等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸口、鼻或眼睛。勤洗手，用肥皂。洗手液流水洗手。</h3><h3> ???4.合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時間，保證充足睡眠，合理營養(yǎng)，防止受涼。</h3><h3> ???5.如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感樣癥狀，請及時帶 孩子就診。如果不小心得了流感，請不要讓孩子帶病上學(xué)，過度勞累和劇烈運動可能會引發(fā)病毒性心肌炎。甚至導(dǎo)致死亡，因此務(wù)必讓孩子居家休息。等體溫恢復(fù)正常其他流感樣癥狀消失后48小時才可以去學(xué)校。</h3><h3> ???6.家里如果有兩個或兩個以上的孩子，有孩子患流感后，健康的孩子應(yīng)當(dāng)盡量減少與患兒接觸的機會。您自己在照顧患兒時，也應(yīng)注意防護。</h3><h3> ???7.接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效措施。建議為孩子和您自已以及家人每年接種流感疫苗。</h3><h3> ???為了讓孩子在學(xué)習(xí)最緊張的期末考試期間安然度過流感高峰期，請每位家長做好上述七條!</h3><h3> 祝您全家身體健康，平安幸福!</h3> <h3>流行性感冒</h3> <h3>普通性感冒</h3> <h3>冬季預(yù)防傳染病的總體原則應(yīng)為以下幾點：</h3><h3>1.加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力；</h3><h3>2.加強衛(wèi)生宣傳教育，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和提高自我防護意識；</h3><h3>3.居家注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通；</h3><h3>4.適當(dāng)采取預(yù)防性服藥措施；</h3><h3>5.盡量不到衛(wèi)生條件差，沒有消毒設(shè)施的小餐館用餐；</h3><h3>6.針對性的開展預(yù)防接種。</h3><h3>注意事項：</h3><h3>（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手；</h3><h3>（2）不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其貝殼類與甲殼類海產(chǎn)品；</h3><h3>（3）煮熟的食物要趁熱吃，隔夜食物吃前一定要徹底加熱；</h3><h3>（4）所有烹飪器具和食具，使用后應(yīng)洗滌干凈并保持干燥；</h3><h3>（5）生熟食品應(yīng)分開存放，已消毒食具與未消毒食具需分開存放，防止交叉污染。</h3><h3>????????????????????????????????????????????????</h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3>