藍天小學籃球興趣班

叢陽小學北校區(qū)

<h3><br></h3><h3> 本學年即將結束，一學期來認真抓好籃球傳統(tǒng)項目專項訓練。加大教學力度，按計劃，有目的，有質量地提高訓練水平。</h3><h3> 籃球運動是一項動作比較復雜，靈活多變，技術性和競爭性都比較強的球類運動。要想學好打籃球，首先要使學生建立起籃球運動的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發(fā)展學生靈敏協(xié)調等身體素質，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。</h3><h3> 我?；@球傳統(tǒng)專項訓練，堅持每天下午時段進行訓練，這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩，按計劃進行</h3><h3>下列內(nèi)容訓練:熟悉球性、基本站立姿勢和持球、方法。原地運球、原地雙手胸傳、接球原地雙手胸前投籃、行進間直線運球、行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。后退跑的技術。籃球戰(zhàn)術及游戲活動等等。</h3><h3> 通過一學年訓練同學們練習認真，進步快，絕大部分同學都能按上述內(nèi)容進行練習，而且籃球對于小學生來說是同學們上課比較喜歡的運動。競爭性大，對抗激烈是籃球運動的特點。這一學期以3--5年級學生為主力<span style="line-height: 1.8;">。無論情況如何，我校籃球隊將繼續(xù)堅持訓練，把訓練工作做得更好，爭取好成績。</span></h3> <h3 style="text-align: center">原地左右運球</h3> <h3 style="text-align: center">行進間運球</h3> <h3 style="text-align: center">雙手運球</h3> <h3 style="text-align: center">行進間胸前傳接球</h3> <h3 style="text-align: center">學期末比賽</h3>