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舞動青春,追逐夢想

潘紅燕

第二課堂啦啦操隊<br>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 潘紅燕 魏彩麗 周博濤 健美操是適應人類對健身美體的追求而產(chǎn)生發(fā)展的,它的動作風格是舒展大方、剛勁有力、協(xié)調性高,且連貫流暢,造型健美,充分展示健康的體魄、健美的外形和煥發(fā)的精神風貌 一、社團簡介<br>本社團成立于2014年,現(xiàn)社團有49人,是一支充滿活力的隊伍,孩子們每天的活動時間為早上上操時間和第二課堂時間,活動形式和內容繁多,主要以動作訓練,力量訓練、各級比賽、各項表演為主,我團的宗旨是推廣健美操灑脫青春,&nbsp;為本校爭奪榮譽,我團的發(fā)展方向是增加大家對健美操的認識,提高社團的能力,吸收其它的元素(比如街舞、有氧舞蹈、拉丁等) 二、輔導教師簡介 &nbsp; &nbsp; &nbsp; 潘紅燕 2007年畢業(yè)于樂山師范學院體育教育系,<br> 專修健美操專業(yè) 魏彩麗,中學英語二級教師,大學本科學歷。2010年參加工作,從教十余年,能夠始終將學生放在首位。魏老師始終牢記人民教師的圣神職責,愛生如子,在學生成長的路上,灑下了點點滴滴的關懷與幫助 周博濤,大學本科學歷,中學英語二級教師,現(xiàn)擔任七年級英語教學工作和班主任工作,從教12年來,她一直堅守在教育教學第一線,以只爭朝夕的精神在教育園地里辛勤耕耘,默默奉獻 三、學生成果展示 看,活潑好動的她們,邁著矯健的步伐,活躍在舞臺中央 瞧,我們訓練的多賣力! 臺下的我們更是有了很多的自信 有了媽媽的陪伴,孩子臉上洋溢出燦爛的笑容 四、總結及計劃<br> 通過本學期的學習,培養(yǎng)了學生對第二課堂啦啦操的熱愛,從一開始的學生動作不是太協(xié)調,到后來大家都能熟練能完成動作,并且能跟上音樂節(jié)奏,希望在下學期的課堂中,大家都能積極動起來,我的計劃如下:<br>這屆啦啦操校隊學生大多數(shù)已經(jīng)學習了一學期,有了一定的基礎,所以現(xiàn)制定如下計劃:<br> 學習競技啦啦操一套,街舞一套規(guī)定動作,小組合作自行編排一套健美操,并予以等級評定。讓學生在練習中達到一定的學習水平。<br> 第1周—第7周 教師示范學生學習競技啦啦操一級,并讓學生學會隊形變化,讓學生在以后的自行編排中能夠自行編排隊形 進行素質訓練<br> 第8周—第9周 素質訓練,學生以組為單位練習,教師對個別小組做的不到位的同學給予點評幫助,并給予學生鼓勵,讓學生能夠喜歡這個項目,培養(yǎng)學生團結合作的能力。<br> 第10周 對學生進行測評,內容如下:<br>1、形體訓練 20分 (對考生的身體形態(tài),氣質與相貌進行綜合評定)<br>2、進行專項素質考試 20分(女生進行縱叉,壓腿柔韌)<br>3、成套動作展示 60分 <br> 第11周—第16周 學習街舞動作,并有隊形編排,素質訓練<br> 第17周—第18周 自編健身操一套,進行等級評定考試<br> 第19周 匯報演出<br>最后,通過學習,讓學生對健身操有進一步的了解和認識,達到一定的測試水平,鼓勵學生在平時多加強練習。<br>注:對于以上達到一級、二級等級者頒發(fā)等級證書。<br> 證書有:健美操一級證書(校級)<br> 健美操二級證書(校級)<br><br>

第周

學生

健美操

訓練

學習

動作

第二課堂

教師

社團

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