<h3><br /></h3><h3><br /></h3><h3>愛孩子就給孩子最好的，這句話是一句假大空的話，如果我來改的話我會(huì)說，大多數(shù)父母所做的事情是愛孩子卻給孩子多吃一些垃圾！<br /></h3><h3><br /></h3><h3>我替全中國的孩子哭，他們的成長極具危險(xiǎn)，除了空氣污染，水質(zhì)污染正嚴(yán)重破壞兒童免疫系統(tǒng)，帶來一系列健康問題之外呢，最可怕的還是嬰兒、兒童成長過程中的食品安全和食物營養(yǎng)問題。</h3><h3><br /></h3><h3>那么父母親是如何給予孩子食物的呢？一旦孩子斷奶就只能夠求助那些來歷不明的各種兒童輔食以及各種日常食物，其中由于孩子的口味問題，性格問題，尤其為了上學(xué)，無法正常飲食，最終會(huì)選擇許多類似方便面、餅干、饅頭、面包這樣的淀粉類食物，導(dǎo)致現(xiàn)在的兒童提早老化、小小的年齡就近視，就有這種慢性疾病產(chǎn)生！</h3><h3><br /></h3><h3>愛孩子其實(shí)最要做的就是提供安全均衡的飲食，沒有這一點(diǎn)，一切的愛都是空話，沒有健康的孩子一輩子都是一個(gè)困難之旅。</h3><h3><br /></h3><h3>缺乏維生素B的兒童注定一輩子都有性格問題，都容易發(fā)脾氣、憤怒、暴躁、多疑多慮、孤僻！由于能量在缺乏維生素B的情況下難以被轉(zhuǎn)化利用，因此這樣的兒童根本就無法專注的學(xué)習(xí)，一旦勉強(qiáng)把考試考好了，半條命也都快去了。</h3><h3><br /></h3><h3>所謂的讀書，讀死書，死讀書，往死里讀，不過最基本的健康需求，眼看孩子氣色越來越差，消化道呼吸道疾病層出不窮，父母卻毫無知覺，認(rèn)其所為。如今的孩子兩眼無光，性格偏激，膚色暗淡，不是太胖就是太瘦，健康者萬中無一。</h3><h3><br /></h3><h3>不懂營養(yǎng)的根本還是來自于僥幸，來自于一種對生命的藐視，對生命的不尊重。從小就把孩子往名利方向推，不顧死活，不顧健康。</h3><h3><br /></h3><h3>兒童上學(xué)過程中學(xué)校的飲食可以說是最可怕的，根本不可能均衡。上海松江大學(xué)城的食堂我參觀過幾次，簡直要為這些青少年學(xué)生感到痛惜，我知道他們的人生根本就不可能幸福，因?yàn)樗麄円呀?jīng)失去了幸福最基本的條件。</h3><h3><br /></h3><h3>現(xiàn)在的孩子過的比舊社會(huì)還糟糕，基本的蛋白質(zhì)供應(yīng)完全無法滿足，肉類幾乎幾片就度過了一餐，牛奶完全不可靠，雞蛋偶爾吃一個(gè)，蔬菜呢如同木乃伊一樣躺在那里等著你，水果吃的很少，怎么活？挺著、支撐著，難怪現(xiàn)在要找一個(gè)美女越來越難，那皮、膚色、嘴里散發(fā)的口氣……</h3><h3><br /></h3><h3>改變兒童飲食現(xiàn)狀刻不容緩，父母親必須全面覺醒，高度重視，切實(shí)行動(dòng)才可以有所改變。</h3><h3><br /></h3><h3>兒童營養(yǎng)最大的障礙就是便利性和均衡的營養(yǎng)的沖突，這個(gè)沖突完全來自于政府教育部門的麻木，學(xué)校的不作為，父母的大意忽視。</h3><h3><br /></h3><h3>解決這個(gè)問題需要全社會(huì)的參與，需要政府大力度的支持，在這里非常認(rèn)真的做一個(gè)建議，希望所有父母能夠盡其所能，認(rèn)真解決。</h3><h3><br /></h3><h3>第一：如果健康已經(jīng)出了問題，比如各種慢性疾病，性格偏激，食欲低落，身體易消瘦或者過度肥胖者，應(yīng)該馬上給予使用全息營養(yǎng)餐，這是唯一可以方便攜帶，即時(shí)使用全面均衡容易消化，可以快速改變兒童體質(zhì)的極好的營養(yǎng)支持，經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下呢，一定不要在這種事情上討價(jià)還價(jià)。</h3><h3><br /></h3><h3>第二：補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉和兒童多種營養(yǎng)片等優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充食品，這是最起碼必須的營養(yǎng)補(bǔ)充支持！不要再找任何借口，去看一看兒童的飲食狀況，清醒一下自己的大腦。</h3><h3><br /></h3><h3>第三：教育兒童隨時(shí)吃水果的習(xí)慣，買那些當(dāng)季的水果，又便宜又好吃又有營養(yǎng)，動(dòng)不動(dòng)就吃水果的習(xí)慣養(yǎng)成是一個(gè)極大的改善計(jì)劃。</h3><h3><br /></h3><h3>第四：培養(yǎng)孩子吃雞蛋的習(xí)慣，這些都是便利食品的方便，是非常重要的，否則和現(xiàn)行教育制度很難配合，兒童在校期間要設(shè)法讓兒童可以及時(shí)吃到健康的零食。</h3><h3><br /></h3><h3>第五：回到家的兒童，每個(gè)周末一定要榨蔬菜汁和水果汁給孩子喝，那兩天不要亂吃，彌補(bǔ)缺口并且清潔身體。</h3><h3><br /></h3><h3>第六：遠(yuǎn)離垃圾食品、淀粉類食物，豐富食物的結(jié)構(gòu)！</h3><h3><br /></h3><h3>第七：增加優(yōu)質(zhì)脂肪類供給，比如：橄欖油、亞麻籽油、葡萄籽油、椰子油等等。</h3><h3><br /></h3><h3>以上就是最重要的七點(diǎn)，在這里又跟所有的父母說一聲，愛就要把真實(shí)的問題解決，錢一定要花在刀刃上！</h3>