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【每天學(xué)點(diǎn)營養(yǎng)學(xué)】解酒護(hù)肝配方

鴻姐姐的發(fā)現(xiàn)

<h3>春節(jié),如何保護(hù)自己的肝臟?迫在眉睫的剛需方案。</h3> <h3><font color="#191919">  春節(jié)將近,辛苦一年,放假后無論親人還是朋友都要聚一下。飯桌上經(jīng)常盛行著你來我往,舉杯豪飲的“酒桌文化”。然而喝下去的酒,過不了一會兒就變成了身體里的累。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 過量飲酒會對正常的生理過程造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。酒到底對我們身體都做了什么,酒精進(jìn)入人體后又經(jīng)歷了怎樣的“旅程”?讓我們進(jìn)入人體內(nèi)部的世界,一起去看看吧。</font></h3> <h3><font color="#191919">  酒一般通過口腔,食道,胃腸,黏膜等被吸收到體內(nèi)的各種組織器官中。小腸吸收75%~80%的酒,胃可以吸收10%~20%。</font></h3><h3><font color="#191919"> 酒精在人體內(nèi)氧化和排泄速度慢,所以被吸收后集聚在血液和各組織中,如腦組織中的酒精濃度是血液酒精濃度的10倍!</font></h3><h3><i><font color="#ed2308"> 喝入胃里的酒一般在5分鐘后即可出現(xiàn)在血液里,半個小時到一小時之間,血液中的酒精濃度達(dá)到最高點(diǎn)。</font></i></h3> <h3><u><font color="#ed2308">酒精進(jìn)入血液后,會被輸送至肝臟!80%的酒精在肝臟中代謝!</font></u></h3><h3>肝臟里面的乙醇脫氫酶會把乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛被乙醛脫氫酶脫氫后轉(zhuǎn)化成乙酸,乙酸再被轉(zhuǎn)化為二氧化碳和水排出體外,如果飲酒過多,肝臟轉(zhuǎn)化不了,就會讓過多的酒精順著血液運(yùn)轉(zhuǎn)到全身,造成很多健康的問題!</h3> <h3>??脂肪肝!一般長期酗酒的人,因?yàn)榫凭珨z入過多,促使肝臟的脂肪酸氧化的輔酶合成增加,分解減少,導(dǎo)致甘油三酯在肝內(nèi)大量聚集,因此他們的肝臟囤積了越來越多的脂肪,從而變成脂肪肝。</h3> <h3>??肝硬化!脂肪性肝臟的脂肪會產(chǎn)生脂肪酸,過多的脂肪酸氧化會引發(fā)炎癥,長期如此下去容易形成肝硬化</h3> <h3>??腦傷害!醉酒后,酒精這種脂溶性的物質(zhì)迅速通過大腦神經(jīng)細(xì)胞膜,作用于細(xì)胞膜上的酶,使大腦皮質(zhì)功能受抑制,表現(xiàn)為先興奮后抑制!</h3><h3> 酒后又哭又鬧,喋喋不休,進(jìn)而出現(xiàn)斷片失憶。</h3><h3><b><font color="#ed2308">酗酒的人大多數(shù)腦部都會萎縮影響記憶,甚至造成中毒癡呆。</font></b></h3> <h3>??影響心腦血管!飲酒后會使血壓升高,血管擴(kuò)張,酒精引起的擴(kuò)張性心肌病,又稱酒精性心肌病。如果不及時戒酒治療就會發(fā)展成心衰而死。</h3> <h3>??酗酒會傷害到多個身體內(nèi)臟器官!當(dāng)肝臟分解不了多余的酒精,酒精進(jìn)入體內(nèi)會造成多個器官組織傷害。舉例,長期飲酒的人容易造成股骨頭無菌性壞死等等。</h3> <h3>??那么如何解酒護(hù)肝,不傷感情又盡可能少傷害身體呢?在這里鴻姐姐把通過大量臨床試驗(yàn)的解酒配方分享給大家。????????????????</h3> <h3><i><b><font color="#ed2308">解酒護(hù)肝配方</font></b></i></h3><h3><font color="#191919">1??飲酒前一個小時可以吃兩勺紐崔萊蛋白質(zhì)粉,咀嚼兩片纖維素片,2-4條益生菌,喝250-500ml水。在蛋白粉里</font><span style="color: rgb(25, 25, 25);">最好加點(diǎn)皇后橄欖油。</span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);"><br></span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);">2??飲酒中可以每隔半小時吃維生素B族(分開吃視情況約10~20粒)可以再咀嚼兩粒纖維素片,這樣可以吸收酒精把它帶出體外。酒后回到家也可以多吃一些維生素B約10~20粒,維生素C10-20粒,幫助肝臟代謝酒精并協(xié)助肝臟迅速解毒。</span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);"><br></span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);">3??加卵磷脂維E和深海硅魚油各3~6粒,保護(hù)大腦,降低大腦??受損程度。</span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);"><br></span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);">4??養(yǎng)藏善衡片(護(hù)肝片),喝酒前三粒,酒后5粒。多喝溫水。</span></h3><h3><span style="color: rgb(25, 25, 25);">以上是完整的解酒配方,飲酒時配合XS運(yùn)動飲料(無糖,維生素B豐富)更加有效。</span><br></h3> <h3><i><b>解酒配方所需原材料下圖所示。識別二維碼即可購買,24小時京東物流到家。</b></i></h3><h3><i><b><font color="#ed2308">早點(diǎn)預(yù)備,把傷害降到最低。??</font></b></i></h3><h3><i><b><font color="#ed2308"> ????????????????????????????????????????????????</font></b></i></h3>