<h3>12月31號(hào)，武漢“疑似不明肺炎”給我們敲響了一記警鐘。央視“發(fā)現(xiàn)不明原因肺炎”的微博一出，立馬被頂上熱搜榜首。當(dāng)時(shí)通報(bào)的信息是“未發(fā)現(xiàn)明顯人傳人的現(xiàn)象?！?，很多人都松了一口氣，以為事情就此告一段落了……</h3><h3><br></h3><h3>1月21號(hào)，“境內(nèi)確診為217例新型冠狀病毒肺炎病例”又被頂上微博熱搜榜首，相繼頂上去的是，“鐘南山肯定新型冠狀病毒肺炎人傳人”</h3> <h3>相比較之前的“疑似”帶給人們的驚慌，這次疫情的傳染與擴(kuò)散，讓人們陷入了更大的慌亂中。大家都非常關(guān)注武漢市衛(wèi)健委的通報(bào)。</h3><h3><br></h3><h3>據(jù)媒體報(bào)道，武漢新型冠狀病毒感染的肺炎患者數(shù)量仍在增加！而令人堪憂的是，目前又出于春運(yùn)高峰期，未來(lái)半個(gè)月，全國(guó)各地人員流動(dòng)都非常高，又給疫情的排查與控制增加了很多難度。<br></h3><h3><br></h3><h3>為什么現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療體系這么發(fā)達(dá)，我們對(duì)于疾病的預(yù)防與控制還是存在這么多問(wèn)題呢？或者說(shuō)我們很多人都沒(méi)有預(yù)防大于治療的意識(shí)？或者是大多數(shù)人對(duì)于疾病的認(rèn)識(shí)度不夠？</h3><h3><br></h3><h3>有心人總結(jié)出來(lái)的鐘院士關(guān)于這次疫情的訪談的要點(diǎn)之一： 源頭目前不清楚，但可能是竹鼠、獾這種野生動(dòng)物（盡量別去碰野味），讓我真的有些痛心。不管什么病，都不可能是空穴來(lái)風(fēng)，一定有跡可循，那么，這個(gè)蛛絲馬跡是否能讓我們有所覺(jué)悟呢？</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">俗話說(shuō)，“病從口人”，我們吃的每一樣的東西都會(huì)給我們的身體增加“負(fù)擔(dān)”，只是有的轉(zhuǎn)換成了“能量”，有的轉(zhuǎn)換成了人體所需“養(yǎng)分”，</font><font color="#ed2308">而</font><font color="#ed2308">有的帶來(lái)</font><font color="#ed2308">的就僅僅是“負(fù)擔(dān)”了。如何吃，對(duì)于健康而言是非常重要的。而防患于未然，對(duì)于健康而言又是必不可少的，預(yù)防永遠(yuǎn)大于治療。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#167efb">那么這次，面對(duì)新型冠狀病毒肺炎，我們要如何防范與治療呢？</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">一、預(yù)防大于治療</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#167efb">首先，從根本上改善體質(zhì)；其次，關(guān)鍵是擁有良好的飲食習(xí)慣、擁有良好的作息習(xí)慣；最后，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，愉悅的情緒。</font></h3><h3><font color="#167efb">此外，給自己的健康增加一個(gè)防護(hù)壁壘、給身體增加一個(gè)有效的防護(hù)措施——每天喝點(diǎn)淡姜湯。</font></h3><h3><br></h3><h1><font color="#ed2308"><b>最好的流感疫苗是——姜湯！</b></font></h1><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#ed2308">二、對(duì)于肺炎有正確的認(rèn)識(shí)</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#167efb">一切疾病皆由體傷和熱能不足所致，我們得清楚自身的狀態(tài)，是體傷過(guò)重，還是熱能嚴(yán)重不足？而這兩種因素作用下，直接表示出來(lái)的是身體的癥狀，我們要消滅的不是“肺炎”這個(gè)醫(yī)學(xué)名詞，而是要通過(guò)調(diào)理體質(zhì)達(dá)到改善癥狀的目的。肺炎表現(xiàn)出來(lái)的最基本癥狀</font><font color="#167efb">無(wú)非是咳嗽。我們?cè)诮庾C的時(shí)候，調(diào)理的也是咳嗽以及因?yàn)榭人砸l(fā)的其他癥狀。而一般的流感，若是就咳不止，多半會(huì)發(fā)展成肺</font><font color="#167efb">炎。</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">三、患上肺炎以后到底怎么辦？</font></h3><h3><br></h3><h3><font color="#167efb">不管是普通肺炎還是這次新型冠狀病毒性肺炎，主要癥狀就是發(fā)燒和咳嗽。對(duì)于學(xué)了原始點(diǎn)的資深志工、資深老師，面對(duì)發(fā)燒和咳</font><font color="#167efb">嗽，一般都還比較淡定，會(huì)比較從容的去調(diào)理這樣的癥狀。而對(duì)于新學(xué)員，可能還是有些緊張和恐懼，會(huì)有些不知所措。在遇到自己有發(fā)燒和咳嗽的情況時(shí)，自己不知道如何調(diào)理時(shí)，可以就近找原點(diǎn)老師咨詢和調(diào)理，或是按照以下的處理方式進(jìn)行調(diào)理：</font></h3> <h3><font color="#ed2308"><b>癥狀1：發(fā)燒、喉嚨疼、干咳</b></font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3>重點(diǎn)按推頭部、頸部、上背部原始點(diǎn)；配合喝姜湯，溫敷按推過(guò)的原始痛點(diǎn)，輔助熱水泡腳。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>癥狀2：發(fā)燒、喉嚨疼、咳嗽有痰</b></font></h3><h3><br></h3><h3>按推頭部、頸部、上背部、肩部?jī)?nèi)側(cè)原始點(diǎn)；配合喝姜湯，溫敷按推過(guò)的原始痛點(diǎn)，輔助泡腳。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>癥狀3，發(fā)燒、喉嚨疼、咳嗽有痰，并且凌晨咳嗽。</b></font></h3><h3><font color="#ed2308"><b><br></b></font></h3><h3>按推頭部、頸部、上背部、肩部?jī)?nèi)側(cè)原始點(diǎn)，補(bǔ)充按推手上肺經(jīng)；配合喝姜湯、溫敷按推過(guò)的痛點(diǎn)。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>癥狀4、發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽有痰、腹脹氣滯、有積食并且伴有便秘</b></font></h3><h3><font color="#ed2308"><b><br></b></font></h3><h3>按推頭部、頸部、上背部、肩部?jī)?nèi)側(cè)、下背部原始點(diǎn)，補(bǔ)充推揉腹部；配合喝姜湯改善體質(zhì)、溫敷按推過(guò)的原始痛點(diǎn)。</h3> <h3><font color="#ed2308">除了有以上癥狀外，出現(xiàn)體力虛弱、精神極差、胃口極差、高燒或是全身難受之癥狀，就一定一定要引起重視。有這些癥狀則屬于重癥、重病患者。重癥、重病的情況需要做好每一個(gè)環(huán)節(jié)，無(wú)論是按推、還是姜湯、或是溫敷、或是忌口、或是運(yùn)動(dòng)和情緒，調(diào)理的每一個(gè)細(xì)節(jié)都要到位。</font></h3><h3><font color="#167efb"><br></font></h3><h3><font color="#167efb">如果前期沒(méi)有很好的控制病情、沒(méi)有足夠</font><font color="#167efb">重視、或是細(xì)</font><font color="#167efb">節(jié)不到</font><font color="#167efb">位。隨</font><font color="#167efb">著病</font><font color="#167efb">情的發(fā)展，</font><font color="#ed2308">體力持續(xù)下滑、精神變差，癥狀到了咳嗽咳不出來(lái)痰、或是無(wú)力排痰階段，或是患者出現(xiàn)神志不清，就將異常危險(xiǎn)。這個(gè)時(shí)候，除了多溫敷、精準(zhǔn)的按推、濃參湯外，建議給患者備一個(gè)排痰器，在患者無(wú)法自主排痰的時(shí)候進(jìn)行排痰</font><font color="#ed2308">。</font><font color="#167efb">到了這個(gè)階段，不僅僅需要有一個(gè)資深的原始點(diǎn)老師的指導(dǎo)，更需要全家人都有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心、頂住壓力的能力，否則容易功虧一簣、前功盡棄。</font></h3><h3><font color="#167efb"><br></font></h3><h3><font color="#167efb">所有的疾病恢復(fù)都需要一個(gè)過(guò)程，咳嗽恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，切忌操之過(guò)急，尤其是久咳患者一定要有心理準(zhǔn)備。上述方式處理之外，飲食上需要忌口到位。調(diào)理期間最好食用易消化的食物，像粥、爛面條等?？人愿纳坪?，一周之內(nèi)忌食寒涼食物和大魚大肉等高蛋白且不易消化之物。</font></h3>