<h3><font color="#010101">隨著新型冠狀病毒肺炎新增病例數(shù)字的不斷上升,公眾的神經(jīng)持續(xù)緊繃。</font></h3> <h3><font color="#010101">日前,國家衛(wèi)健委赴武漢專家組成員、北京大學(xué)第一醫(yī)院呼吸和危重癥醫(yī)學(xué)科王廣發(fā)教授關(guān)于“該病可能通過結(jié)膜途徑傳播”的推測更是引發(fā)隱形眼鏡尤其是OK鏡配戴者的深思:鏡片直接接觸結(jié)膜,如何防范可以減少風(fēng)險?</font></h3> <h3><font color="#010101">金華眼科醫(yī)院特此準(zhǔn)備了科學(xué)護(hù)眼寶典,我們一起來看看吧。</font></h3> <b>(一) 勤洗手、正確洗手</b> 有研究表明,手部平均1小時接觸臉部約10次(包括戴眼鏡、揉眼睛等),一旦被污染的手接觸了眼睛、鼻子或嘴巴,你就可能陷入危險,因此,<font color="#ff8a00"><b>疫情期間做到勤洗手、正確洗手非常重要。</b></font> 正確的洗手方法如下:<br>1、用中性的肥皂或洗手液洗手;<br>2、用流動水徹底沖洗雙手;<br>3、烘干雙手或用干凈無毛絮紙巾擦干雙手。 <div><b>(二) 加強(qiáng)鏡片、鏡盒護(hù)理</b></div> 1、每日取下鏡片后,用多功能護(hù)理液揉搓鏡片,并將鏡片浸泡在有殺菌功效的多功能護(hù)理液或雙氧水護(hù)理液中,<font color="#ff8a00"><b>不能用生理鹽水代替護(hù)理液浸泡鏡片</b></font>;<br>2、每日戴鏡前,要用護(hù)理液護(hù)理鏡片,并用多功能護(hù)理液或生理鹽水沖洗鏡片(<font color="#ff8a00"><b>不能用自來水沖洗鏡片</b></font>);<br>3、每周對鏡片進(jìn)行強(qiáng)效消毒和除蛋白護(hù)理(可殺死細(xì)菌、病毒,防止細(xì)菌病毒感染);<br>4、要定期清洗鏡盒,一個月更換一個新鏡盒(<font color="#333333">不能用自來水清洗鏡盒內(nèi)部)</font>。<br> <b><font color="#ff8a00">★★★特別注意:</font></b>護(hù)理液、潤眼液瓶子、眼鏡盒外表面都有可能沾染了細(xì)菌病毒。戴鏡過程中,請勿用接觸鏡片的手指觸碰瓶子、眼鏡盒等。 <b> (三)以下情況停止配戴隱形眼鏡</b> 1、出現(xiàn)發(fā)熱或明顯的卡他癥狀(打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、流淚);<br>2、出現(xiàn)眼部不適,如眼睛發(fā)紅、刺痛、流淚、怕光等癥狀;<br>3、近期與新型肺炎患者有過接觸史,需要醫(yī)學(xué)觀察。<br> <font color="#ff8a00"><b>★★★特別注意:</b></font>以上情況者要更加徹底地洗手;不要用手揉眼睛和鼻子;白天可以配戴框架眼鏡作為防護(hù)方法之一。 <b>(四)合理用眼,減少眼部不適及近視發(fā)生發(fā)展</b> <h3><font color="#010101">這個春節(jié),瀏覽電腦、手機(jī),了解疫情及防護(hù)科學(xué)知識成為很多人的必做“功課”之一。但是,長時間觀看電子產(chǎn)品容易引起干眼、視物疲勞等不適,注意合理用眼哦~</font></h3> <div>1、遵循“20-20-20”口訣:<br>看手機(jī)及電腦等20分鐘后,要抬頭眺望遠(yuǎn)方(6米外)至少20秒以上,讓眼睛得到放松。兒童青少年為避免近視發(fā)生發(fā)展,更應(yīng)注意減少觀看電子產(chǎn)品的時間和方式方法。</div><div>2、注意“一寸一拳一尺”的姿勢:</div>做寒假作業(yè)的同學(xué)們千萬別忘了正確書寫姿勢,握筆手指離筆尖一寸,胸口離桌一拳,書本離眼睛一尺。 <div style="text-align: center;">金華眼科醫(yī)院全體人員祝您和家人:</div><div><div style="text-align: center;">健健康康過春節(jié)~</div><div style="text-align: center;">平平安安過大年~</div></div> <h3 style="text-align: right;"><br></h3><h3 style="text-align: right;">(部分內(nèi)容來源于《眼界》)</h3>