特殊假期這樣度過(guò)——航天小學(xué)第一分校溫馨提示

美友63598694

<h3><font color="#010101">　　新春佳節(jié)來(lái)臨之際，新型冠狀病毒肺炎來(lái)勢(shì)洶洶，人們談之色變。面對(duì)新型冠狀病毒最重要的是了解它并掌握基本的防護(hù)知識(shí)，保護(hù)好孩子、自己和家人。</font></h3> <h3>　　疫情當(dāng)前，如何保護(hù)好孩子至關(guān)重要，之前“兒童是不易感人群”卻被一些謠言散布者解讀為“兒童不會(huì)感染”，因此誤導(dǎo)了很多家長(zhǎng)，導(dǎo)致孩子的安全被疏忽。祝愿每個(gè)孩子都能遠(yuǎn)離病毒，健康地度過(guò)這個(gè)寒假。</h3> <h1><b>　　家長(zhǎng)如何幫助兒童防護(hù)？</b></h1> <h3>　　1. 及時(shí)正確隔離：家里有疑似病例居家隔離的家長(zhǎng)，沒(méi)有條件和小孩分開的，盡量保證房間分開，疑似家長(zhǎng)避免和兒童接觸，在家需佩戴合適口罩（疑似家長(zhǎng)在家不可佩戴有呼吸閥的防護(hù)口罩），兒童也應(yīng)該正確佩戴合適口罩。疫情物資緊缺，有條件應(yīng)先選擇兒童N95防病菌口罩，其次兒童外科口罩→兒童醫(yī)用口罩→一次性口罩→兒童棉口罩，指導(dǎo)孩子正確使用口罩。</h3> <h3>　　2.嚴(yán)格規(guī)范洗手：督促小孩勤洗手，勤洗臉，不亂摸。病從口入，避免年幼小孩吃手，不要用手掏鼻孔，不要用手揉眼睛。飲食前、大小便后、接觸不潔物體后要及時(shí)洗手，教會(huì)孩子七步洗手法。</h3> <h3>　　3.加強(qiáng)房間通風(fēng)：有條件的家庭每日定時(shí)應(yīng)開啟空氣凈化器，紫外線消毒等，條件限制的家庭每日每個(gè)房間輪流通風(fēng)2～3次，每次開窗通風(fēng)30分鐘到1小時(shí)，房間通風(fēng)時(shí)將孩子轉(zhuǎn)移到其他房間，做好保暖措施，避免通風(fēng)時(shí)孩子受涼。</h3> <h3>　　4.家庭清潔消毒：保持家庭環(huán)境衛(wèi)生干凈整潔，有條件的家庭可以每日用酒精消毒擦拭物體表面一次，如果有疑似家長(zhǎng)沒(méi)做好防護(hù)措施在家里打噴嚏、咳嗽，需立即對(duì)所在區(qū)域重新消毒。清潔干燥，不要有潮濕的角落，避免病毒細(xì)菌滋生。</h3> <h3> 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和休息：兒童在家休息時(shí)不可長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電子產(chǎn)品，適當(dāng)安排鍛煉或活動(dòng)，學(xué)齡期兒童不應(yīng)影響學(xué)習(xí)，完成學(xué)校作業(yè)的同時(shí)可以和家長(zhǎng)一起參與家庭清潔工作，所有在家休息的兒童均應(yīng)按時(shí)休息，確保睡眠充足。</h3> <h3><b>　　非常時(shí)期孩子應(yīng)該怎么吃？</b></h3> <h3>　　1. 家長(zhǎng)每天觀察孩子大小便：保持大便通暢，很重要！腹脹、腹瀉、便秘等消化不良和腸道異常癥狀要提高警惕，小便的顏色、量、有無(wú)異味也要留意。<br></h3><h3><br></h3><h3> 2. 每日營(yíng)養(yǎng)均衡：保證營(yíng)養(yǎng)充足，適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食物、新鮮潔凈的蔬菜水果，增加口味豐富的堅(jiān)果，根據(jù)實(shí)際情況適量補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)和魚肝油等。</h3><h3><br></h3><h3> 3. 所有食物要充分熟透后才能食用，不偏食不挑食，葷素搭配得當(dāng)，不吃野生動(dòng)物，應(yīng)以清淡易消化飲食為主，不宜油膩大魚大肉，以免飲食不健康導(dǎo)致腹瀉引起不必要的恐慌。</h3><h3><br></h3><h3> 4. 適量多飲水，多排尿，盡量不飲用冷水，宜飲用溫水，加快身體新陳代謝，同時(shí)適量增加奶制品（牛奶、酸奶）的飲用。</h3> <h3><b>　　孩子與疑似病人接觸了怎么辦？</b></h3><h3><br></h3><h3> 家長(zhǎng)做到不隱瞞，不要因?yàn)楹ε露x擇逃避。不要因?yàn)樽约旱氖韬龊α俗约汉秃⒆印Ｖ鲃?dòng)在家隔離觀察14天，無(wú)癥狀可以解除隔離但盡量不要外出。兒童病情變化快，一旦有癥狀需立即到就近醫(yī)院兒科的發(fā)熱門診就診。</h3> <h3>　　在家安全指南</h3><h3> 1.不要亂動(dòng)電線，燈頭，插座等。</h3><h3> 2.不要玩火，不隨意開灶具，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。</h3><h3> 3.不燃放煙花爆竹。</h3><h3> 4.不拿剪刀??，水果刀等鋒利物品玩耍。</h3><h3> 5.不要輕信陌生人，不給陌生人開門。</h3><h3> </h3> <h3>　　學(xué)習(xí)指南</h3><h3> 1.假期繼續(xù)堅(jiān)持共讀一本書，一年級(jí)推薦《漢字的故事》，二年級(jí)推薦《我的野生動(dòng)物朋友》。</h3><h3> 2.按照寒假計(jì)劃獨(dú)立完成每天作業(yè)量，做到勞逸結(jié)合，并能認(rèn)真檢查，及時(shí)訂正。</h3><h3> 3.讀寫姿勢(shì)端正，會(huì)正確執(zhí)筆，做到“三個(gè)一”——眼離書本一尺，胸離桌子一拳，執(zhí)筆處離筆尖一寸。</h3><h3> 4.文字和符號(hào)規(guī)范，格式美觀。</h3><h3> 5.養(yǎng)成認(rèn)真傾聽，勤思，能評(píng)價(jià)的習(xí)慣，善于傾聽他人的意見和建議，不隨便打斷別人的談話。</h3><h3> 6.預(yù)習(xí)下冊(cè)課本學(xué)習(xí)內(nèi)容。</h3> <h3>　　假期里我們還要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，除了看書、練字、寫作業(yè)之外還可以做手工、做家務(wù)等等。這會(huì)兒就讓我們做做廣播體操把身體鍛煉得棒棒的！</h3>