<h3>隨著新型冠狀病毒疫情的繼續(xù)，這個(gè)春節(jié)不同于以往，大家都取消了外出旅行、游玩，盡可能在家中不外出。</h3><h3><br></h3><h3>長(zhǎng)時(shí)間待在家中，作為成人的父母知道是為什么，也可以看電視、玩游戲、刷手機(jī)“勉強(qiáng)消磨時(shí)光”。</h3><h3><br></h3><h3>但對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，他們可能并不清楚外面到底發(fā)生了什么。尤其為了防止疫情的擴(kuò)散，各地都延長(zhǎng)了開(kāi)學(xué)時(shí)間，取消了課外培訓(xùn)班等活動(dòng)。被困在家中不能外出讓他們有點(diǎn)難以理解，時(shí)間長(zhǎng)了，還有些無(wú)趣，甚至?xí)行┬∑狻?lt;/h3><h3><br></h3><h3>怎么辦呢？</h3> <h3> 這里，天樂(lè)南園幼兒園推薦給大家21個(gè)親子游戲，每天做一個(gè)，不僅可以陪伴孩子消磨時(shí)光，還能鍛煉孩子的專注力，一舉兩得哦?。ㄓ螒蚝芏?，一天一個(gè)，記得收藏慢慢玩兒哈～）</h3> <h3>說(shuō)明：</h3><h3>1.游戲時(shí)間一定不要長(zhǎng)，在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束，最好?？梢詤⒖嫉臅r(shí)長(zhǎng)：0-3歲孩子1-5分鐘；3-6歲孩子5-10分鐘。</h3><h3>2.游戲時(shí)放松，就是隨意地玩，輕松愉快效果最好。父母陪同一起玩，不要有獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰，成功后孩子的成就感和爸爸媽媽的歡呼，就是最好的鼓勵(lì)，而且還可以進(jìn)行親子大pk，孩子的興致會(huì)更高。</h3><h3>?</h3><h3>1、鏡子游戲</h3><h3>跟孩子一起玩動(dòng)作模仿，想象自己是一面鏡子，跟著父母的動(dòng)作進(jìn)行，剛開(kāi)始給孩子的動(dòng)作要簡(jiǎn)單一些，速度也盡量放慢，等孩子熟悉后，可以增快速度，增大難度，也可以互換角色，讓游戲更加有趣。</h3><h3>?</h3><h3>2、捉迷藏（低齡版）</h3><h3>窗簾后面，房門后面，大樹(shù)后面……隨便你覺(jué)得好玩的地方都可以玩起來(lái)！</h3><h3>?</h3><h3>3、身體協(xié)調(diào)游戲</h3><h3>讓孩子先練習(xí)走直線，等孩子熟悉后，再練習(xí)手拿著物品走直線，還可以用腳尖接著腳跟，到平衡木上行走。接著讓孩子雙手舉直，或雙手拿著物品行走。增加難度：讓孩子走直線的時(shí)候接球或丟球給父母（為了安全可以用乒乓球）。</h3><h3>?</h3><h3>4、木頭人（低齡版）</h3><h3>山山山，山上有個(gè)木頭人，拿起槍來(lái)打敵人，一不許笑，二不許動(dòng)，三不許露出大門牙！</h3><h3>?</h3><h3>5、反向口令游戲</h3><h3>父母說(shuō)一個(gè)口令，孩子做出與口令相反的動(dòng)作。例如，父母說(shuō)，向前一步走，孩子向后一步走。父母可以說(shuō)的口令：低下頭、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、抬左胳膊、抬右胳膊、向上看、蹲下、抬左腿、舉右手等。</h3><h3>?</h3><h3>6、蘿卜蹲（專為低齡寶寶設(shè)計(jì)）</h3><h3>每人代表一種色彩的蘿卜，比如輪流說(shuō)：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲”（邊說(shuō)邊做蹲的動(dòng)作），此時(shí)黃蘿卜說(shuō)：“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，依次循環(huán)。隨著孩子慢慢熟悉，節(jié)奏由慢變快。</h3><h3>?</h3><h3>7、注意范圍訓(xùn)練</h3><h3>盯住一張畫看10秒，然后閉上眼睛，說(shuō)出畫面內(nèi)容，盡量做到完整。例如畫中的人物、衣著、桌椅及各種擺設(shè)。回憶后睜開(kāi)眼睛再看一下原畫，如不完整，再重新練習(xí)。</h3><h3>?</h3><h3>8、看誰(shuí)聽(tīng)得多（專為低齡寶寶設(shè)計(jì)）</h3><h3>早上醒來(lái)或晚上睡前，屋子里很安靜的時(shí)候，和孩子一起閉上眼睛，安靜地聆聽(tīng)周圍的聲音，你聽(tīng)到了什么？鄰居的說(shuō)話聲、暖氣的流水聲、樓道里的走路聲、樓下的狗叫聲、街上汽車的疾馳聲……比一比，看誰(shuí)聽(tīng)到的聲音多？</h3><h3>?</h3><h3>9、 數(shù)字接龍</h3><h3>和孩子一起來(lái)數(shù)數(shù)吧，從1開(kāi)始，爸爸說(shuō)1，媽媽說(shuō)2，讓孩子接著數(shù)。對(duì)大一點(diǎn)孩子，還可以隨意停頓、多數(shù)幾個(gè)數(shù)，比如爸爸?jǐn)?shù)1、2，媽媽數(shù)3、4，讓孩子接著數(shù)5、6、7……熟練之后，還可以增加難度玩倒數(shù)，比如爸爸?jǐn)?shù)10、9，媽媽數(shù)8、7，讓孩子數(shù)6、5……你還可以故意數(shù)錯(cuò)，比如跳過(guò)某個(gè)數(shù)字，刻意停頓一下，等待孩子發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。</h3><h3>?</h3><h3>10、我來(lái)說(shuō)你來(lái)做</h3><h3>父母和孩子面對(duì)面，父母說(shuō)“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“腳”、“背”……孩子觸摸自己的相關(guān)部位。開(kāi)始是一個(gè)部位一停頓，孩子慢慢熟悉后，可以兩個(gè)連續(xù)報(bào)，三個(gè)連續(xù)報(bào)。</h3><h3>?</h3><h3>11、堆火柴棍</h3><h3>父母把多根火柴棍隨意撒在地（火柴棍數(shù)量由少到多加大難度），讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來(lái)，力求做到每拿起一根時(shí)不觸動(dòng)其他的火柴棍。如果觸動(dòng)其它火柴棍就算輸，輪到對(duì)方開(kāi)始，最后比一比誰(shuí)手里的火柴棍最多，誰(shuí)贏。</h3><h3>?</h3><h3>12、猜?lián)淇?lt;/h3><h3>找三張不同的牌（去掉大王小王），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2、黑桃3、方塊 5，選取一張要孩子記住的牌如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌子上，由父母隨意更換三張牌的位置。最后讓孩子報(bào)出梅花2在哪里，如果他猜對(duì)了，就算勝出。父母和孩子可依次輪換玩。</h3><h3>?</h3><h3>13、乒乓球抗干擾</h3><h3>讓孩子把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。父母在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到孩子的身體。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說(shuō)：“掉了！掉了！”繞桌子一圈不輸，就繼續(xù)繞第二圈，第三圈，父母和孩子輪流玩，誰(shuí)繞的圈子多誰(shuí)贏。</h3><h3>?</h3><h3>14、舒爾特方格</h3><h3>在一張紙上，畫出5×5的方格，然后將數(shù)字1-25打散并隨機(jī)填入方格中，即制作成一個(gè)“舒爾特方格”，如下表，請(qǐng)孩子用手指按1—25的順序依次指出其位置，同時(shí)大聲讀出來(lái)，記錄時(shí)間，用時(shí)越短，孩子的注意力水平越高。</h3> <h3>5-7歲年齡組：達(dá)到30秒以下為優(yōu)秀；30~50秒為中等水平；50秒以上則問(wèn)題較大。<br></h3><h3>注：（1）由于兒童身心發(fā)展差異，有時(shí)即使兒童被評(píng)定為中等水平或問(wèn)題較大，父母也不必過(guò)于心急，有些孩子發(fā)展的關(guān)鍵期可能會(huì)出現(xiàn)延遲狀況，只要父母平時(shí)多注意孩子專注力的鍛煉，孩子的專注力一定會(huì)有所提升。</h3><h3>（2）“舒爾特方格”既可以是一種測(cè)量?jī)和瘜Ｗ⒘Φ墓ぞ?，也可以作為鍛煉兒童專注力的有效工具，?dāng)兒童專注力過(guò)差時(shí)，可從3×3表格練起，當(dāng)兒童對(duì)于表格完全熟練之后，再逐漸對(duì)表格進(jìn)行升級(jí)，依次進(jìn)行“4×4”、“5×5”、“6×6”……方格的訓(xùn)練。為防止兒童對(duì)于方格過(guò)于熟練形成前測(cè)效應(yīng)，每次都應(yīng)對(duì)數(shù)字進(jìn)行打斷，重新隨機(jī)編入表格。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">15、大樹(shù)上的鳥(niǎo)窩</font></h1><h3>讓孩子站在平坦的地面上，平靜、放松，抬頭，挺胸，慢慢舉起雙臂，然后輕抬右腳（或左腳）至小腿中間位置，收緊臀部，保持平衡，閉上眼睛。就像一棵大樹(shù)一樣。頭上可以放一個(gè)軟軟的沙包，是鳥(niǎo)窩。大樹(shù)不能動(dòng)，鳥(niǎo)窩不能掉。用秒表計(jì)時(shí)，堅(jiān)持時(shí)間越長(zhǎng)，孩子身體協(xié)調(diào)性越好。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">16、套圈圈（低齡版）</font></h1><h3>玩偶、娃娃鋪一地，用一個(gè)橡皮筋或者特制的圈圈套娃娃。在線的這一端，試著注視前方自己選定的目標(biāo)，想套中物品，需要手眼協(xié)調(diào)，拋擲的力道與角度等，非常有益于孩子的專注力。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">17、瞬間轉(zhuǎn)換</font></h1><h3>1是站起，2是坐著，3是跳起來(lái)，4是拍手，5是轉(zhuǎn)圈，孩子要先記住每個(gè)數(shù)字代表的意思，然后隨著指示變換動(dòng)作，隨著孩子熟悉，數(shù)字轉(zhuǎn)換越來(lái)越快。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">18、烏龜慢走（低齡版）</font></h1><h3>家里放一只烏龜，看著烏龜慢慢爬，對(duì)于安靜不下來(lái)的孩子特別有用，引導(dǎo)孩子閉上眼睛，練習(xí)把剛才看到的烏龜慢爬的過(guò)程在腦海里播放。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">19、聽(tīng)動(dòng)反應(yīng)游戲</font></h1><h3>聽(tīng)故事“小猴的農(nóng)場(chǎng)里長(zhǎng)滿了水果和蔬菜，有粉嫩的水蜜桃，綠色的西瓜，紅紅的蘋果，水嫩的鴨梨，晶瑩的葡萄……小動(dòng)物們過(guò)來(lái)幫忙采摘，小豬幫忙摘葡萄，小兔幫忙摘鴨梨，小熊幫忙摘西瓜……”孩子如果聽(tīng)到動(dòng)物名字，就要拍一下手。可以根據(jù)孩子的年齡段選擇不同的故事和難度。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">20、多米諾骨牌</font></h1><h3>準(zhǔn)備一幅多米諾骨牌，孩子在一張一張擺牌的時(shí)候就是枯燥的重復(fù)訓(xùn)練，但是把所有牌一下子推到產(chǎn)生的快感可以幫助孩子克服“單調(diào)”，這樣的游戲可以幫助延長(zhǎng)孩子在學(xué)習(xí)中必定會(huì)遇到的單調(diào)練習(xí)時(shí)間。</h3><h3></h3><h1><font color="#ff8a00">?</font></h1><h1><font color="#ff8a00">21、九宮格投沙包</font></h1><h3>在地板上畫一個(gè)九宮格，讓孩子根據(jù)指令把沙包投到對(duì)應(yīng)的方格中。當(dāng)孩子抬起左腳，用力扭腰，臀部上提，手臂一揮的過(guò)程，專注的練習(xí)已經(jīng)開(kāi)始了。</h3><h3><br></h3><h3>小朋友，可以把你游戲的照片發(fā)給老師看看呦！??????</h3>