<h3> 2020年，一個特殊的春節(jié)、一個特殊的假期、一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！面對來勢洶洶的新型冠狀病毒，全國上下一心，積極應(yīng)對防控?！邦A(yù)防疫情，展小師生在行動?！?lt;/h3><h3> 在這個特殊的假期中，為了讓學(xué)生們的假期生活更加充實而有意義，展覽路小學(xué)吳志強校長十分重視，親自召開部署會，教導(dǎo)處張愛霞校長再安排、細化分工，展小各學(xué)科教師齊行動，給假期的學(xué)生們帶來了豐富多彩的—-“每日一陪伴、陪伴的教育”主題活動。</h3> <h3> 面對突如其來的肺炎疫情，焦慮和恐慌情緒也在蔓延。兒童作為一個特殊群體，其身心更容易受到侵擾和影響，尤其在對孩子意義非凡的春節(jié)寒假期間。在這個我們難以左右的特殊時期，做好孩子的心理防護，就是給孩子一份特別的愛。</h3> 大人情緒穩(wěn)定是前提 <h3> 我們經(jīng)常說，“父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”。此時此刻，父母或家人的情緒穩(wěn)定，對孩子而言，更是最好的禮物。孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界。父母情緒穩(wěn)定是一種內(nèi)在和外在的影響力，會讓孩子有安全感。</h3> 維持正常生活作息 <h3> 雖然“疫情”是一個應(yīng)激事件，但一定不要讓孩子感到“危機重重”。千萬不要手忙腳亂，自亂陣腳。讓孩子生活作息維持規(guī)律，保持生活的穩(wěn)定性，是孩子心理穩(wěn)定的重要內(nèi)容。<br></h3> 避免信息過載 <h3> 對于年齡小一些的孩子，在分享有關(guān)信息或回答孩子的關(guān)于“疫情”的疑問時，一定要用符合孩子年齡的通俗的話講給孩子聽，可以輕描淡寫一些，一定要多傳遞正能量，讓孩子有信心。</h3><h3> 對于大一些的孩子，一定要引導(dǎo)孩子合理看待信息，分清良莠，不要過度關(guān)注疫情相關(guān)報道，不要輕信疫情相關(guān)小道資訊，避免陷入視訊信息轟炸中。讓孩子永遠心存希望，永遠相信黑暗不會長久，光明總會再臨。</h3> 別樣寒假別樣情 <h3> 由于“疫情”的不期而至，可能打亂了孩子盼望許久的寒假計劃，外出旅游取消了，跟著大人走親訪友也可能變少了，甚至外出的機會都大大減少了，多數(shù)時間只能“宅”在家里。這時候孩子的小心臟可能拔涼拔涼的。所以父母一定要給孩子充足的積極關(guān)注，用心幫孩子將寒假過出彩兒來，如：與孩子一起玩游戲、學(xué)習(xí)做手工；全家一起練習(xí)瑜伽；一起讀一本書或繪本，然后討論故事的情節(jié)；一起做飯，每個人負責(zé)不同的部分等。</h3><h3> 讓孩子在困難中看到人與人之間的風(fēng)雨同舟、守望相助的愛的存在，讓孩子永遠心懷感恩。讓孩子將來能有超越父輩的心理能力，從而應(yīng)對他們?nèi)松锌赡艹霈F(xiàn)的任何困難與挫折。</h3> 教孩子學(xué)會管理情緒 <h3> 情緒管理不是簡單地壓抑、控制自己的情緒，而是要在正確理解情緒、體察接納自身真實情緒的基礎(chǔ)上，掌握調(diào)適不良情緒的有效方法與技巧，讓自己成為情緒的主人。管理情緒最重要的一步，就是能識別出自己的各種情緒，給每一個情緒準確地貼上標簽。孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。</h3> <h3> 面對現(xiàn)在的疫情，我們能做的是照顧自己，關(guān)心身邊人，留心身邊的美好，多聽官方媒體的發(fā)布，認真做好防護，團結(jié)一致，讓專業(yè)的人去做專業(yè)的事，保持對前景的期盼。在這個時期，我們將萬眾一心永向前！</h3> <h3>制作編輯: 黃玲</h3><h3>審核: 胡曉莉</h3>