延遲開(kāi)學(xué)，寶爸寶媽如何給孩子養(yǎng)成好習(xí)慣

新城幼兒園

<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">為了應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒的疫情工作，全國(guó)各中小學(xué)和幼兒園都進(jìn)行了延遲開(kāi)學(xué)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">為了打好抗擊疫情的攻堅(jiān)戰(zhàn)，全國(guó)人民不分老幼眾志成城，呆在家不出門(mén)就是最大的支持和貢獻(xiàn)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">延遲開(kāi)學(xué)，中小學(xué)學(xué)生可以在家自學(xué)看書(shū)和做作業(yè)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">但幼兒園的孩子可不行了，她們需要有人陪伴和引導(dǎo)，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">因?yàn)榧倨诶锾貏e容易養(yǎng)成壞習(xí)慣，這對(duì)孩子的健康發(fā)展是非常不利的。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所以寶爸寶媽們雖然寒假延遲，但教育孩子好習(xí)慣也要堅(jiān)持，這些壞習(xí)慣就抓緊時(shí)間改正啦。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不熬夜，作息時(shí)間要正常</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">  放寒假又遇上過(guò)年，要守歲加上家庭各種聚會(huì)活動(dòng)，讓孩子晚睡熬夜的理由增多。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">家長(zhǎng)心想著反正第二天也不用上學(xué)，就讓孩子多玩一會(huì)兒吧，難得假期里能睡個(gè)懶覺(jué)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">原本可能只有不到一個(gè)月的假期，因?yàn)檫@次延長(zhǎng)可能會(huì)有一個(gè)多月。想想孩子如果養(yǎng)成了頭晚熬夜，第二天一早貪睡賴床的習(xí)慣，等到正式開(kāi)學(xué)了怎么辦？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教育建議：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">延遲開(kāi)學(xué)，在家也要堅(jiān)持良好的作息時(shí)間。堅(jiān)持早睡早起，中午午飯后適當(dāng)午睡休息下?，F(xiàn)在特殊時(shí)期，也不能外出，睡眠的確就是最好的打磨時(shí)間的方式，但早上一定不能睡懶覺(jué)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 飲食需正常、零食要少吃</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">   睡懶覺(jué)還有一個(gè)大危害就是，早上就沒(méi)有吃早餐了。一日之計(jì)在于晨，早餐也是三餐中最重要的。</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">長(zhǎng)期不用早餐得話，會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、甚至影響智力發(fā)育。所以早餐午餐二合一是不行的！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孩子上幼兒園時(shí)，的確不用操心孩子一天吃什么?？梢环偶伲鸵獮楹⒆拥囊蝗杖退m結(jié)。用餐可以簡(jiǎn)單，但不能用零食當(dāng)飯吃。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教育建議：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">過(guò)年置辦年貨，家里會(huì)有很多零食。要跟孩子講好規(guī)矩，約法三章。不能偷吃零食，不能貪吃零食。正餐不吃飽，零食不能吃。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">看繪本、愛(ài)運(yùn)動(dòng)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">幼兒園孩子看什么書(shū)？當(dāng)然是看繪本啦。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可別一天到晚讓孩子看電視玩手機(jī)，除了帶娃方便沒(méi)有一點(diǎn)好處。往年春節(jié)期間，大人忙也許會(huì)找理由說(shuō)沒(méi)空陪孩子看書(shū)，今年總找不到理由了吧？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">看書(shū)可以做到，那不出門(mén)在家怎么運(yùn)動(dòng)呢？其實(shí)也很簡(jiǎn)單。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教育建議：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每天固定一個(gè)親子閱讀時(shí)間，20分鐘左右。其他時(shí)間段，孩子自由看書(shū)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">而每日運(yùn)動(dòng)的話，給孩子安排合適的家務(wù)活，在家也能動(dòng)起來(lái)。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)然了一些室內(nèi)的家庭小游戲也是蠻不錯(cuò)的，保證每天有1~2小時(shí)的活動(dòng)量。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">少接觸電子產(chǎn)品</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">放假最可怕的除了讓孩子長(zhǎng)胖以外，就是傷害孩子的視力了。往常上幼兒園的日子里，只有放學(xué)回家后才能看會(huì)兒電視?？梢环偶伲錾犀F(xiàn)在整天呆在家，接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間太多。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">教育建議：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每天宅在家，別說(shuō)孩子不看電視不玩手機(jī)不行，就連咱們大人也忍不住啊。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">因此家長(zhǎng)和孩子協(xié)商每日使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，大人和孩子一同遵守。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">父母是孩子的榜樣，這個(gè)時(shí)候榜樣模仿作用就來(lái)了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，為啥我的孩子跟別的孩子讀同一個(gè)班，同一個(gè)老師教，但孩子的差距那么大。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其實(shí)差距就是在假期拉開(kāi)的，你的孩子假期里開(kāi)始放縱溺愛(ài)時(shí)，別的孩子始終堅(jiān)持良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣在不斷的進(jìn)步。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所以別因?yàn)檠舆t開(kāi)學(xué)，假期延長(zhǎng)，讓孩子之間的差距越拉越大。也許你覺(jué)得幼兒園根本不存在什么差距，但好習(xí)慣的堅(jiān)持是非常重要的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">細(xì)節(jié)決定成敗，習(xí)慣決定未來(lái)。</h3>