停課不停學(xué)——劉集鎮(zhèn)小學(xué)延遲開學(xué)學(xué)習(xí)方案

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<h3>親愛的家長、同學(xué)們：</h3><h3> 抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情戰(zhàn)已經(jīng)打響，疫情就是命令，防控就是責任。2020年1月25日，全省教育系統(tǒng)及徐州市啟動突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)。徐州市教育局、銅山區(qū)教育局也迅速做出部署，實行嚴格的科學(xué)防控措施。劉集鎮(zhèn)小學(xué)中心校迅速成立疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組，制訂應(yīng)急處置和防控工作方案。</h3><h3> 目前，結(jié)合國家新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，江蘇省政府通知延遲全省學(xué)校春季開學(xué)時間，2月17日前不開學(xué)。面對非同尋常的寒假，面對疫情防控的關(guān)鍵時期，劉集鎮(zhèn)小學(xué)的每個人更要肩負起應(yīng)有的責任，科學(xué)安排假期，做一個沉著、理性的新時代公民。</h3><h3> 劉集鎮(zhèn)小學(xué)的老師們將通過線上學(xué)習(xí)平臺、名師空中課堂、班級微信群等途徑有效指導(dǎo)大家在家學(xué)習(xí)。請按照這份特殊的攻略，根據(jù)自己的需求安排好每天的生活，勞逸結(jié)合，做好自我健康安全的保護工作，讓延長的假期變得更有意義！</h3><h1><b><font color="#ff8a00">一、充分利用名師課堂在線學(xué)習(xí)</font></b></h1><h3></h3><h3> 江蘇省名師空中課堂登錄方式：學(xué)生、家長可以通過電腦端、手機端登錄省名師空中課堂學(xué)習(xí)及在線提問（支持小學(xué)、初中、高中學(xué)段在籍學(xué)生）。</h3><h3>電腦端：用注冊的手機號登錄<a href="https://mskzkt.jse.edu.cn/jsedu/pc" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a>進行在線學(xué)習(xí)和在線提問。</h3><h3>手機端：注冊過的用戶可在微信中搜索“江蘇省名師空中課堂”，直接進入平臺應(yīng)用。</h3><h3>注冊成功后，即可同時激活使用江蘇省中小學(xué)語音學(xué)習(xí)系統(tǒng)。在家也可以學(xué)習(xí)哦，同學(xué)們一定不要偷懶哈～</h3><h1><font color="#ff8a00"><b>二、多讀書，讀好書</b></font></h1><h3> 親愛的同學(xué)們，假期里要每天安排30分鐘的閱讀時間，讀經(jīng)典書籍，讀自己喜歡的書籍，相信你會獲得美好的閱讀體驗。</h3><h1><font color="#ff8a00"><b>三、爭當家務(wù)小能手</b></font></h1><h3> 假期里的時間很充足，同學(xué)們你們一定很想幫家長做家務(wù)吧？那快點行動起來吧！洗衣服、洗襪子、擦桌子、擦凳子，給爺爺奶奶捶捶背……這些力所能及的事相信你們一定能做好！</h3><h1><font color="#ff8a00"><b>四、爭做運動小健將</b></font></h1><h3> “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。為了增強免疫力，同學(xué)們還可以進行一些趣味性與對抗性較強的運動。比如：踢毽子、跳繩、跑跳、俯臥撐、平板支撐、仰臥起坐等等。不要忘記早睡早起身體好哦，請同學(xué)們保持健康良好的作息習(xí)慣！</h3><h1><font color="#ff8a00"><b>五、提前預(yù)習(xí)，交流反饋共分享</b></font></h1><h3> 同學(xué)們可以依據(jù)學(xué)校推薦的電子課本，在家提前預(yù)習(xí)課文，將課文朗讀的錄音或視頻，上傳微信群平臺，和同學(xué)們分享，老師們會在線進行指導(dǎo)哦！</h3><h3>2020春部編版語文1-6年級下冊高清電子課本，可下載打?。?lt;/h3><h3><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/QezDxfqzsPwwzxPozN-dPg" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a><br></h3><h3>蘇教版1-6年級下冊數(shù)學(xué)課本電子版</h3><h3>蘇教版數(shù)學(xué)教材全解一至六年級下冊全部微課、預(yù)習(xí)卡資源鏈接：</h3><h3>一年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/791" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>二年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/792" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>三年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/2279" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>四年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/2280" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>五年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/2281" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>六年級下冊： <a href="https://www.taozhi.cn/phone_bmi/2282" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a></h3><h3>譯林版1-6年級下英語全冊課本配套音視頻、知識點、練習(xí)（含中文翻譯）</h3><h3><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/SNUSucn-R8R2uZwymzggEQ" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>網(wǎng)頁鏈接</a><br></h3><h3>另外，讀英語繪本故事，體驗英語學(xué)習(xí)樂趣。</h3> <h1><b><font color="#ff8a00">面對疫情，給“彭城好爸媽”的溫馨提示（附：如何在疫情里呵護孩子的心理健康）</font></b></h1><h3></h3><h1><b><font color="#39b54a">溫馨提示</font></b></h1><h5></h5><h1></h1><h3></h3><h3>? 一、“彭城好爸媽”要達成三點共識</h3><h3> <b><font color="#39b54a">（一）生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責任。人</font></b>最寶貴的是生命，面對當前嚴峻的疫情，我們在心理和行動上給予高度重視，做好科學(xué)自我防控，保護好自己和孩子。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>（二）樂觀面對，積極行動。</b></font>疫情是危機，也是契機。這次疫情，對所有人來說，都是一次非常重要的經(jīng)歷和體驗。生活的困難，恰恰是成長的功課。在這個過程中，家長朋友們要幫助孩子面對它，認識它，應(yīng)對它；要幫助孩子學(xué)會觀察，勤于思考，善于學(xué)習(xí)，要針對當前疫情，指導(dǎo)學(xué)生關(guān)心時事、關(guān)注健康、關(guān)愛社會。讓防疫過程變成孩子們的成長過程，讓孩子變得越來越理性，越來越自律，越來越堅毅。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>（三）停課不停學(xué)。</b></font>爸爸媽媽們，可以利用延遲開學(xué)這段時間提升學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。要營造適宜學(xué)習(xí)的家庭氛圍，以身作則，靜心讀書，要讓孩子懂得延遲開學(xué)對學(xué)生而言，并不意味著停止學(xué)習(xí)，也不意味著延遲完成作業(yè)，要幫助孩子除了保質(zhì)保量按時完成作業(yè)外，還要學(xué)會自己找有意義的事情做，要培養(yǎng)自我規(guī)劃、自我監(jiān)控的能力，為未來生活做準備。</h3> <h3>二、給“彭城好爸媽”六點建議</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>（一）全家齊動員，積極防控保健康。</b></font></h3><h3>要按照國家衛(wèi)健委要求，做好自我保護。一是勤洗手。尤其是外出回家、飯前便后、咳嗽或打噴嚏后、觸摸口、鼻、眼之前、處理食材前后、接觸過動物后。二是外出佩戴口罩。三是盡量避免去人群聚集的地方，避免近距離接觸有流感癥狀的人。四是注意個人衛(wèi)生：不隨地吐痰；打噴嚏或咳嗽時，使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻；用過的紙巾及時丟棄等。 </h3><h3><font color="#39b54a"><b> （二）全家共參與，家務(wù)勞動練身手。</b></font></h3><h3> 生活即教育，學(xué)會生活是教育的內(nèi)容之一。不要認為孩子只要專注學(xué)習(xí)就行，孩子要承擔家里的一份責任和義務(wù)。這段時間，要引導(dǎo)孩子做好家務(wù)勞動，要讓孩子在參與家務(wù)勞動中，學(xué)會分擔，培養(yǎng)孩子的獨立能力和責任感。爸爸媽媽們可以和孩子一起合理分配家務(wù)勞動，每個人都要動手為家庭做一份力所能及的事，比如掃地、擦桌子，清洗自己的小衣物，收拾自己的臥室。教會孩子掌握一些簡單的家務(wù)技能等。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>（三）全家齊規(guī)劃，合理作息養(yǎng)習(xí)慣。</b></font></h3><h3> 守護生命就在于日常微小的行為習(xí)慣里。合理作息（早睡早起不熬夜）；講究衛(wèi)生（戴口罩，勤洗手，遠離人群密集的場所）；科學(xué)飲食（盡量清淡少油膩，按時吃飯，少吃零食，忌暴飲暴食）；堅持運動（跑步、踢毽子、仰臥起坐等）。</h3><h3> 每天鍛煉一小時”應(yīng)該成為我們的堅守；“學(xué)會一項小技能”可以成為我們的小目標。</h3> <h3><font color="#39b54a"><b>　?。ㄋ模┤叶嘟涣鳎蚕砑彝ズ脮r光。</b></font></h3><h3> 在家里開展疫情通報和討論，建議家長帶領(lǐng)孩子收集一些有關(guān)病毒傳播的知識，讓孩子擁有尊重自然、尊重生命、尊重科學(xué)、敬畏法律等基本素養(yǎng)。要相信黨和政府，相信防控疫情的專家和醫(yī)護人員，保持積極的心態(tài)，通過官方渠道準確了解疫情，正確對待疫情。在危機時，盡量控制自己每天接收有關(guān)信息的時間不超過一小時，在睡前不宜過分關(guān)注相關(guān)信息。不道聽途說，不信謠，不傳謠，更不造謠。要做孩子的好朋友，與孩子交流分享，關(guān)注孩子對于疫情的認識，聽一聽他們是怎么看待這次疫情的？他們恐慌嗎？他們覺得這次疫情可以控嗎？他們覺得自己是安全的嗎？通過這樣的討論發(fā)現(xiàn)孩子認識上的偏差和誤區(qū)，及時的幫助孩子走出誤區(qū)，讓孩子能夠保持平和的狀態(tài)。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>（五）全家齊學(xué)習(xí)，自主能力得提升。</b></font></h3><h3> 教育部以及各地教育局，都會要求學(xué)校安排好“空中課堂”。這樣的課堂，老師們一定會精心備課，認真講解，只要孩子認真學(xué)，效果一定不比在校差。因此，爸爸媽媽們要給孩子創(chuàng)設(shè)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的條件，督促孩子，認真收聽、收看，并認真完成相關(guān)作業(yè)。家長要幫助孩子聚焦學(xué)業(yè)，主動謀劃，查漏補缺，全面提高。要引導(dǎo)孩子善于自主管理，根據(jù)新學(xué)期的安排，制定學(xué)習(xí)計劃，做到積極主動，溫故而知新。學(xué)校和老師會通過多種渠道，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)安排，布置相應(yīng)的任務(wù)，請家長督促孩子每天按時完成，與老師的要求保持一致。要充分利用網(wǎng)絡(luò)。借助現(xiàn)代技術(shù)，讓這個漫長的假期變得有度、有序、有趣，讓自己的學(xué)習(xí)做到穩(wěn)中有進。</h3> <h3><font color="#39b54a"><b>　　（六）全家互關(guān)心，溝通交流促和諧。</b></font></h3><h3> 家人之間關(guān)系和睦，互相關(guān)心，尤其是夫妻關(guān)系恩愛甜蜜，這是家給孩子安全感的很重要的因素。和諧幸福的家是保持心情愉悅，戰(zhàn)勝病毒，提高免疫力最好的保健品。這段時間，宅在家里，既是父母和孩子溝通交流的好時機，也容易溝通不暢造成親子沖突。爸爸媽媽們要掌控好情緒，要注意呵護孩子的心靈。要做一個觀察員，觀察孩子的情緒狀態(tài)。如果你發(fā)現(xiàn)孩子情緒經(jīng)常波動，或者孩子不能很好的入睡，建議你多跟孩子交流。</h3> <h3><b><font color="#b04fbb">附：</font></b></h3><h1><b><font color="#b04fbb"> 如何在疫情里呵護孩子的心理健康</font></b></h1><h3> 家長朋友們，在這些日子里，您要帶領(lǐng)孩子防御病毒，您還要擔負起孩子的心理支持和心理建設(shè)，幫助他們一起面對疫情，學(xué)會表達自己，樹立正確認知，引導(dǎo)積極行為。具體建議如下：</h3><h3> <b><font color="#167efb">1.下面這些話少在孩子面前說</font></b></h3><h3> （1）“哎呀，這可怎么辦，到處都在封路，疫情肯定是傳播的越來越厲害了！”</h3><h3> （2）“天吶，我覺得我們現(xiàn)在一點也不安全，你知道誰攜帶病毒，每個人都是潛在的傳染源，絕對不能出門了！”</h3><h3> （3）“你看，手機鋪天蓋地的都是疫情的消息，看了真讓人擔心，這要是被傳染上，那可就完了！”</h3><h3> （4）“怎么辦？怎么辦？今天又確診4例，明天感染人數(shù)不會激增吧，這傳染也太快了吧！”</h3><h3> 您毫不避諱、口無遮攔的表達著自己的恐慌焦慮，可是您傳遞給孩子的是莫名的恐懼。疫情解除后，您很快會回歸正常的生活，但是您很可能會在孩子的心里種下了恐懼和焦慮，讓他在以后的生活中，有可能對疾病過度反應(yīng)。</h3> <h3><b><font color="#167efb">2.下面這些事，需適度引導(dǎo)，不可過度強化。</font></b></h3><h3> 防疫期間需要提醒孩子出門戴口罩，經(jīng)常洗手，多量體溫，喝板藍根預(yù)防感冒等。但是，如果家長反復(fù)地要求洗手，反復(fù)地測量體溫，不斷強調(diào)戴口罩，喝板藍根，孩子可能會因為您的過度強化，而產(chǎn)生逆反，或產(chǎn)生惶恐不安。</h3><h3> 面對疫情，不是不要防護，而是智慧地指導(dǎo)孩子有效應(yīng)對，不夸大風險，不傳播恐懼，不過分強調(diào)，告訴孩子該洗手時洗手，該玩耍時玩耍，該警惕時警惕，該放松時放松，我們只是在家隔離，等疫情過去，我們就安全解凍了。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>3.我們可以這樣說</b></font></h3><h3> （1）“疫情雖然可怕，但是可以讓家人有更多的相處時間?！?lt;/h3><h3> （2）“孩子，這幾天我們待在家里，你給安排一下我們的家庭生活，還有大家要注意的事項，待會和爸爸一起討論一下！”</h3><h3> （3）“哇，我們中國好厲害啊，那么短的時間能迅速反應(yīng)，制定各種措施，控制疫情的發(fā)展，讓我們心安，現(xiàn)在體會到了生在中國，是一件多么幸運的事情！”</h3><h3> （4）這些醫(yī)生好偉大，不顧個人安危沖鋒陷陣在前，危難時刻大家眾志成城，捐資捐物，支援武漢，我們一起共渡難關(guān)！”</h3><h3> 多在孩子面前說正面的、積極的話，讓孩子通過你的表達獲得心安，你不擔心，他也坦然。就是這樣，你的心態(tài)影響著孩子的心態(tài)，你的格局決定著孩子的未來。</h3><h3> <font color="#39b54a"><b>4.我們可以這么做</b></font></h3><h3> 對于年齡較小的孩子來說，如果孩子比較敏感，出現(xiàn)擔心焦慮、不斷求證、反復(fù)洗手、粘人哭鬧、不愿分床等情緒行為時，你要意識到孩子此刻的安全感是不足的，他是擔心害怕的，這時候我們可以這么做，來幫助他降低焦慮。</h3><h3> <font color="#ff8a00"><b>（1）確認感受</b></font></h3><h3> “孩子，你是不是有點擔心，怕爸爸出去不安全？”“你是害怕奶奶年齡大，抵抗力差，容易被感染是嗎？”“你是不是覺得，疫情的現(xiàn)狀不太樂觀，有點擔心是嗎？”確認孩子的感受和情緒，并告訴他有這樣的擔心是正常的，大多數(shù)人都會有，不過你放心，你擔心的這些事，是不會發(fā)生的，相信我！共情他的感受，然后抱抱他，給他支持。</h3><h3> <font color="#ff8a00"><b>（2）鼓勵表達</b></font></h3><h3> “今天胃口不太好，是哪里不舒服，說給媽媽聽聽，好嗎？”</h3><h3> “我看到你總是去洗手，你在擔心什么呢？”</h3><h3> 鼓勵孩子表達自己的想法和感受，我們也要留意孩子是否存在歪曲認知，比如災(zāi)難化、糟糕至極、以偏概全等，如果有這樣的傾向，我們要及時的引導(dǎo)，重建正確認知。</h3><h3> <font color="#ff8a00"><b>（3）行為引導(dǎo)</b></font></h3><h3> 孩童對恐慌焦慮缺乏理性的分析，他只能從家庭成員的反應(yīng)，去捕捉事情發(fā)展的蛛絲馬跡。</h3><h3> 我們可以引導(dǎo)孩子，學(xué)會區(qū)分感覺和事實，讓他知道哪些是他擔心的，讓他知道想法不等于事實，讓他知道并不是當下發(fā)生的事情讓我們害怕，而毫無根據(jù)的預(yù)測未來種種不好，更讓我們擔心焦慮。</h3><h3> 也可以利用家人共處的時間，利用家里的毛絨玩具，陪孩子玩一場角色扮演的游戲。使用毛絨玩具或布偶，將當下的情境表演出來，包括焦慮不安的動物或人物和積極勇敢的動物或人物，通過這樣的角色扮演，幫助孩子卸掉恐懼情緒，也給與他支持和力量，勇敢面對當前的情境。</h3><h3> <font color="#ff8a00"><b>（4）積極暗示</b></font></h3><h3> 暗示的力量是強大的，你說他是勇敢的，他就會臨危不亂的表現(xiàn)給你看；你說他是暖心的，他會處處把你放在心間，照顧你保護你；你說他是細心的，他就會把事情安排的井井有條、妥妥帖帖。</h3><h3> <font color="#ed2308"><b>面對疫情，只有我們堅定信念，孩子才能遠離焦慮不安。親愛的“彭城好爸媽”們，你現(xiàn)在所做的一切，都是在描繪孩子的明天，讓我們一起加油、努力！</b></font></h3> <h1><b><font color="#ff8a00">我們在徐州， </font><font color="#ed2308">我們?yōu)槲錆h加油！</font></b></h1> <h3>各位家長：相信在您的正確教育和引導(dǎo)關(guān)懷下，孩子們一定會在濃濃的親情滋潤下渡過一個充實、快樂而有意義的寒假，并能以充沛的精力和飽滿的情緒迎接新學(xué)期的到來。讓我們攜手并進齊心協(xié)力萬眾一心科學(xué)防控，全面打贏這場疫情防控攻堅戰(zhàn)！最后，祝大家新春快樂！身體健康！萬事如意！</h3><h3> 劉集鎮(zhèn)小學(xué)中心校</h3><h3> 2020年2月2日</h3>