米格貝奇親子魔法口袋空中課堂??親子游戲篇??

米格貝奇

假期只能在家呆著，大人都無聊透頂，更別提孩子了！現(xiàn)在天天不出門，寶貝們在家不是坐著就是躺著，不是玩手機(jī)就是看書，真的太缺乏鍛煉了。長時(shí)間下去，免疫力也會下降。今天為大家分享親子游戲，爸爸媽媽們，讓我們帶著孩子一起行動起來吧，陪伴就是最好的愛?? 我是毛毛蟲-01最近網(wǎng)上出了不少搞笑視頻，有人因?yàn)闊o聊在地上爬來爬去的。其實(shí)這類動作對孩子大有好處，例如采用類似匍匐的姿勢前進(jìn)，能鍛煉臂力。可以讓孩子試試：不用兩條腿走路的話，你一共有多少種前進(jìn)的方式呢？ 創(chuàng)意跳房子-02沒有那么多呼啦圈，可以在客廳用有色膠帶貼出跳房子，讓孩子去跳。格子里寫上數(shù)字，可以識數(shù)、算加減法（例如要求“跳到4-2=？”），也可以像下圖中讓孩子們變換方向，很考驗(yàn)協(xié)調(diào)能力。 數(shù)字跳房子 交叉跳-03鍛煉腿部肌肉，同時(shí)考察協(xié)調(diào)性和平衡性。家里可能沒有適合的木條，沒關(guān)系，先從平地練起。 用膠帶在地上貼出直線，可以要求孩子交叉跳，或者練習(xí)跳遠(yuǎn)。 接住那個(gè)球-04讓孩子迅速接住大人扔出的網(wǎng)球或者沙包、氣球，網(wǎng)球可以是彈起的，沙包、氣球可以從頭頂扔下，讓孩子在落地前接住。鍛煉注意力和反應(yīng)速度。 不落地的氣球-05可以全家一起玩兒，可操作性非常強(qiáng)。注意氣球的氣不要充太足了。如果想挑戰(zhàn)難度，可以根據(jù)人數(shù)可以增加氣球，放2個(gè)、3個(gè)氣球……都不讓它們落地。      ?? 在享受美好假期的同時(shí)，請您務(wù)必時(shí)刻關(guān)注孩子的成長狀況，?? 希望以下溫馨提示，可以助您和孩子度過一個(gè)安全愉快的寒假????? ?? ?? 飲食安全 1? 杜絕孩子暴飲暴食。?? 孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物，?? 很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，?? 消化吸收不良，造成腸胃的損害。?? 2? 拒絕不健康的食物。?? 不吃半生不熟的食物、?? 染有色素的食品等等。?? 不干凈或變質(zhì)的食品，?? 很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎.?? 3? 購買正規(guī)食品。?? 外出時(shí)請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品?? ，并仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽及生產(chǎn)日期。?? ?? ?? 衛(wèi)生保健 1? 傳染病預(yù)防。?? 現(xiàn)在是傳染病高發(fā)季節(jié)，?? 希望家長引起高度重視，做好防范工作。?? 2? 勤洗手。?? 家長要和孩子一起勤洗手，一定要先把小手洗干凈，減少細(xì)菌的傳播。?? 3? 室內(nèi)勤通風(fēng)。?? 保持室內(nèi)空氣里流通是預(yù)防傳染病的有效方式，?? 空氣質(zhì)量達(dá)標(biāo)時(shí)，?? 保證每天不少于30分鐘開窗通風(fēng)時(shí)間。?? ?? ?? 作息常規(guī) 1? 保持良好作息。?? 放假期間合理安排好孩子的作息時(shí)間，?? 早睡、早起、多鍛煉身體?? ，盡量保持幼兒園的作息規(guī)律，?? 以免孩子放假后回到園中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。?? 2? 獨(dú)立做事。?? 假期中請您堅(jiān)持，適當(dāng)放手讓孩子自己獨(dú)立完成各項(xiàng)任務(wù)，?? 絕不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動意識。?? 如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時(shí)午睡等。?? ?? ?? 假期知識      ?? 培養(yǎng)親子感情。家長應(yīng)盡可能的陪孩子看書，?? 講故事?? ，做游戲等，?? 以加深父母與孩子的感情，更好的了解孩子的想法。?? ?? ?? 快樂迎接開學(xué) 1? 語言提示：?? 幫助孩子回憶幼兒園的生活情景，?? 如最愛吃幼兒園的什么飯菜、?? 最喜歡在幼兒園玩什么游戲、?? 有幾個(gè)好朋友他們有什么特點(diǎn)等?? ，使孩子從內(nèi)心向往幼兒園的生活。?? 2? 行為提示：?? 邀請孩子一起整理上學(xué)用品，為明天高高興興去幼兒園做準(zhǔn)備。?? ?? ?? 您和孩子度過一個(gè)愉快、充實(shí)的假期