<p>眼睛是人體的重要器官。</p> <p>如用眼過度，比如看書、 看電視等時(shí)間太長(zhǎng)的活動(dòng)，都可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏，精神極度緊張；營(yíng)養(yǎng)不良，也可使視力下降。</p> <p>保護(hù)孩子眼睛的八種方法</p><p>孩子的視覺保護(hù)應(yīng)從嬰幼兒開始，年齡越小，視覺發(fā)育越敏感，可塑性也越大。</p> <p>嬰幼兒期：即出生一個(gè)月至三歲，這個(gè)時(shí)期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現(xiàn)。</p> <p>幼兒至學(xué)齡前階段：這時(shí)期要注意眼位、視力弱視等問題，三歲開始定期復(fù)查視力，右眼位不正、視力不佳及時(shí)就診。</p> <p> 1、講究個(gè)人衛(wèi)生，不要使用別人的面巾、臉盆、并隨身攜帶手帕。</p> <p>2、防止尖銳、易爆、石灰粉等物質(zhì)造成外傷。</p> <p>3、防止強(qiáng)光刺激。</p> <p>4、避免在強(qiáng)光下看書寫字。</p> <p>5、看書學(xué)習(xí)時(shí)身體要坐正，眼睛距離書本約30厘米，睡覺、走路、乘車不要看書報(bào)。</p> <p>6、防止視力疲勞，每看半小時(shí)書要左右遠(yuǎn)眺或閉目休息</p> <p>7、發(fā)現(xiàn)孩子視力減退或異常，及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生針對(duì)病因進(jìn)行校正。</p> <p>8、教會(huì)孩子做眼保健操。</p> <p style="text-align: right;">幼兒園</h3>