<h3><b>親愛的家長朋友們大家新年好：</b></h3><h3>曾經(jīng)，我們的孩子“為了將來找份好工作，為了過上富足的生活，為了追求大都市的繁華…”我們的理想顯得那么蒼白，而這次“武漢疫情”卻給孩子們最好的答案。</h3> <h3>當(dāng)各大媒體把“武漢疫情”情況公布于眾的時候，我們開始慌張，家家戶戶大門緊閉，昔日喧鬧的街道變得冷冷清清。</h3><h3>孩子們巴望著窗外，渴望著早日結(jié)束寒假，早日開學(xué)，早日走出家門。</h3><h3>這樣的時刻，電影明星、歌星、網(wǎng)紅都顯得那么的暗淡無光，電視劇、動畫片、手機(jī)游戲都索然無味。</h3><h3>我們期盼著醫(yī)術(shù)高超的救星出現(xiàn)——當(dāng)鐘南山院士挺身而出的時候，我們仿佛看到了一道金光透過黑壓壓的烏云直射下來。陽光灑在我們每個人的身上，給我們無限的希望，我們才深刻地認(rèn)識到誰才是應(yīng)該追捧的大明星。</h3> <h3>人們在嘴里念叨著：“今年過年初一不出門，初二不出門，初三不出門，鐘南山說出門，我們才出門?！笨梢娝谖覀冃闹械牡匚挥卸喔摺?lt;/h3><h3>鐘南山教授一直都在努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研學(xué)術(shù)，20多歲名牌大學(xué)畢業(yè)，40多歲赴英國進(jìn)修，60多歲帶領(lǐng)醫(yī)護(hù)工作者抗擊非典，如今80多歲的他依然掛帥親征，趕到武漢，與“冠狀病毒”戰(zhàn)斗，著實令人佩服。</h3> <h3><font color="#ed2308"><b>當(dāng)孩子再問：“媽媽，我為什么要讀書？”</b></font></h3><h3><b>我們可以堅定地告訴他：要做一個像鐘教授那樣有知識的人。知識不僅能改變我們的生活，還能救人于水火。當(dāng)危險來臨的時候，你不是害怕，而是用自己的知識去戰(zhàn)勝危險，用自己的勇敢和擔(dān)當(dāng)去化解災(zāi)難，成為國家和人民的中流砥柱！</b></h3><h3><b>學(xué)好科學(xué)知識，不僅對個人有利，更對我們的國家有利：力挽狂瀾于國家、人民于水火之中。知識就是力量，知識就是第一生產(chǎn)力，國與國之間的較量是就是科研技術(shù)的較量。</b></h3><h3><b>要成為像鐘教授那樣對祖國有貢獻(xiàn)的人。妙手回春，救民于水火；懸壺濟(jì)世，護(hù)國于危難。成為鐘南山那樣的人，是讀書的終極目的。</b></h3> <h3>我們雖然生活在一個和諧有溫度的國家，但是要知道這個世界并不和平。看看被美國攻打后的敘利亞，多少家庭流離失所，多少孩子無家可歸，每日的炮火似乎是常態(tài)。再看看被美國刺殺了將軍的伊朗，伊朗國人人痛批美國的卑劣手段，但伊朗又能耐他何？</h3><h3>再想想1840年的我們，鴉片戰(zhàn)爭的失敗，我們遭受了多大的磨難和屈辱?，F(xiàn)在好不容易繁榮昌盛了，但依然有許多雙眼睛在虎視眈眈地望著我們，他們害怕我們的崛起。</h3> <h3><b>讀書是一種責(zé)任。這種責(zé)任，用周恩來總理的話說就是：“為中華之崛起而讀書?！庇萌寮医?jīng)典概括就是：修身齊家治國平天下。</b></h3><h3><b>還有北宋大家張載著名的“橫渠四句”——為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平。</b></h3> <h3><b><font color="#ed2308">讀書，不是為了成為網(wǎng)紅明星，不是為了成為富豪權(quán)貴，而是為了成為鐘南山院士那樣的人。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308">這是疫情面前，我們應(yīng)該讓孩子知道的。</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308">孩子是民族的未來、是國家的希望、未來的生力軍。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年智則國智！</font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308">我們要把他們往正確的方向引導(dǎo)——強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)責(zé)任，塑造民族魂魄。讓更多孩子成為鐘南山院士式的頂天立地的人、敢于沖鋒的人、無私擔(dān)當(dāng)?shù)娜?、胸懷家國的人?lt;/font></b></h3><h3><b><font color="#ed2308">如何把孩子培養(yǎng)成鐘南山院士那樣的人，是家庭、學(xué)校和社會共同的責(zé)任！</font></b></h3> <h3><b>各位家長朋友們，要想使我們的孩子成為一個有理想、有作為的人。那么從現(xiàn)在起和孩子一起規(guī)劃未來，并付偖于行動。首先，利用孩子們“宅”在家里的這段時間，幫助孩子養(yǎng)成以下習(xí)慣：</b></h3><h3>一、培養(yǎng)孩子做到是早起的習(xí)慣，賴床永遠(yuǎn)是萎靡生活的萬惡之源！</h3><h3>第一、也是最重要的一點，早睡！要想早起必須保證在晚上9點之前就睡。在8點左右就要開始洗漱了，保證在8點半左右上床。切記，睡前遠(yuǎn)離手機(jī)！</h3><h3>第二、利用睡眠周期減少早起痛苦。根據(jù)科學(xué)研究，我們的睡眠是有周期的，90-100分鐘為一個周期，也就是說大概1.5個小時。當(dāng)我們在這個周期結(jié)束時起床是最不容易犯困的</h3><h3>首先，我們要保證三個周期的睡眠時間，也就是4.5個小時。然后每次疊加1.5個小時，分別是：6小時、7.5個小時、9小時……</h3><h3>接下來要做的就是選擇一個屬于孩子的周期，一般來說7.5個小時是最好的，當(dāng)然也因人而異選擇更適合孩子的時間。</h3><h3>然后就根據(jù)選好的時間，來確定晚上睡覺的時間，比如說是7.5個小時。那么，孩子大概要在11點睡，6:30起。一旦定好這個時間了就一定要雷打不動的去執(zhí)行。</h3><h3>第三、引導(dǎo)孩子們把早起和快樂的事情聯(lián)系起來。大多數(shù)人認(rèn)為早起是很痛苦的，然而我們的大腦為了保護(hù)自己，會阻止自己去做痛苦的事情。所以，我們一定要把早起和快樂的事情聯(lián)系在一起。</h3><h3>每當(dāng)孩子早起時，家長可以適當(dāng)給孩子一些小獎勵，久而久之，孩子大腦就會形成一種快樂的機(jī)制，認(rèn)為早起很快樂。孩子們早起自然也就更容易了。</h3><h3>二、遠(yuǎn)離手機(jī)。如果說賴床是萎靡生活的萬惡之源的話，那么，手機(jī)就是阻止孩子學(xué)習(xí)的罪魁禍?zhǔn)?！想要學(xué)習(xí)，就讓孩子和手機(jī)身“手”異處。別和它待在一個房間是戒掉手機(jī)的最好方法！</h3><h3>三、尋找適合學(xué)習(xí)的那個地方。各位家長朋友們都看過武俠小說吧，就算沒看過也應(yīng)該看過類似的電視劇電影吧。那你一定熟悉這樣的場景：某大俠在某山洞中歷時九九八十一天，練成了絕世神功，然后出山后一統(tǒng)江湖。</h3><h3>那么問題來了，為什么很多大俠在之前都要閉關(guān)修行呢？</h3><h3>這就是環(huán)境的重要性，學(xué)習(xí)也是一樣的。所以，要想讓孩子學(xué)習(xí)首先要找一個安靜的沒有人打擾的地方，可以是書房或是自己的房間。</h3><h3>如果防疫期間家里人都在實在是很吵而你家的隔音又差的話，那么，建議你戴個耳塞。</h3><h3>四、訓(xùn)練孩子短時間高效學(xué)習(xí)。</h3><h3>孩子在家學(xué)習(xí)時間不要太長了，因為人的注意力和精力很難集中太長時間，尤其是在假期里。建議短時高效地學(xué)習(xí)，注意勞逸結(jié)合，這樣家長就不擔(dān)心孩子學(xué)累了，因為孩子根本學(xué)不累就去玩了。（溫馨提示：在陪孩子學(xué)習(xí)時，家長朋友們千萬別在一旁興致勃勃地玩手機(jī)，上行下效的道理大家都懂）如果能做到以上幾點，那么在假期好好學(xué)習(xí)天天向上，是完全可以的。</h3><h3><font color="#010101"> </font></h3> <h3><br></h3><h3><b> 其次，家長要密切配合學(xué)校和老師，形成教育合力。</b>“宅”在家里是與孩子溝涌交流的最好時機(jī)，家長朋友要認(rèn)真傾聽孩子的所思所想，引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識、科學(xué)應(yīng)對疫情，讓防疫過程成為孩子成長的課堂。指導(dǎo)孩子線上學(xué)習(xí)，不要沉溺網(wǎng)絡(luò)，不讓孩子外出參加任何線下補課和自習(xí)。家長要在關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的同時，開展有意義的親子活動，在陪伴中促進(jìn)孩子的成長。家長以身作則，培養(yǎng)孩子健康的生活方式，多居家、少外出、戴口罩、勤洗手、常消毒、勤通風(fēng)，疫情防控不放松。做好孩子的安全教育，特別是低學(xué)齡兒童不要單獨放在家里。外出的學(xué)生和家長要提前做好返鄉(xiāng)準(zhǔn)備，按照規(guī)定時間居家隔離，確保開學(xué)不受影響。</h3> <h3><b>最后，學(xué)生們要把假期作為全面發(fā)展的平臺，提升綜合素質(zhì)。</b>要認(rèn)真完成寒假作業(yè)，堅決不參加各種線下補課班。合理利用網(wǎng)絡(luò)教育資源，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良誘惑。堅持閱讀，開闊視野，欣賞經(jīng)典紅色音樂、愛周影片、美術(shù)書法作品，品味藝術(shù)之美，每天居家體育鍛煉不少于一小時，做眼保健操，保護(hù)視力，幫助家長做力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)家庭責(zé)任感和生活自理能力。開展網(wǎng)上研學(xué)旅行和研究性學(xué)習(xí)，利用所學(xué)知識，完成一些小制作、小發(fā)明、（開學(xué)前請家長和孩子一起整理作品，把孩子們有創(chuàng)意的作品帶到學(xué)校，學(xué)校將在開學(xué)季舉行學(xué)生假期作品展，千萬不要讓您的孩子落后?。。┯霉P記錄下疫情防控期間，讓你感動的人和事，和同學(xué)們分享。</h3> <h3>身之所在，即我心之所系，學(xué)生的健康成長是大家共同的期待。各位家長朋友們，讓我們攜起手來，堅定信心、放下焦慮、齊心協(xié)力、共克時艱，打贏疫情阻擊戰(zhàn)！讓我們一起靜候春暖花開的到來！</h3>