<p style="text-align: center;">第四期</p><p style="text-align: center;">抗疫情為愛發(fā)聲！</p><p> 《親子健身小課堂》與大家見面啦?。猿志褪莿倮?，在這個特殊的時期里，我們每一名家長與小朋友們都要努力加油哦！與寶貝共同創(chuàng)建一個健康快樂的自己，為寶貝的童年添加一筆燦爛的光彩。在面對疫情時我們依然保持樂觀開心的向往和有規(guī)律的生活康寶為所有堅持鍛煉的大朋友小朋友們加油助威！ </p> <p><b style="font-size: 20px;">溫馨提示</b>：在運動前讓家長帶領這寶貝進行熱身運動，避免運動中出現(xiàn)拉傷等安全隱患！</p> <p><b style="font-size: 20px;">課前親子互動熱身</b>：</p><p>熱身方式：快樂的小青蛙</p><p>家長與小朋友們需要在熱身前相互練習一下原地跳躍和蹲跳，開始時家長與小朋友們要站在一條起跑線上進行青蛙跳躍比賽，需要兩次折返鍛煉小朋友與家長的腿部肌肉力量和爆發(fā)力。</p> <p><b style="font-size: 20px;">熱身方式</b>：</p><p>小動物模仿秀：家長與寶貝面對面站好進行熱身小游戲，開始是家長需要用肢體動作表演出各種動物的動作小朋友們來猜，在一分鐘之內能猜出幾個？時間到后寶貝來表演家長進行猜看看結束后家長勝還是小朋友勝！</p> <p><b style="font-size: 20px;">親子互動游戲</b>：</p> <p>親子游戲：《繞圈跳躍》</p><p>游戲目的：提高孩子協(xié)調性、下肢力量、配合能力</p><p>適合年齡：5～6歲</p> <p>親子游戲：《氣球飛起來》</p><p>游戲目的：鍛煉幼兒手腳協(xié)調能力、距離判斷</p><p>適合年齡：4～5歲</p> <p>親子游戲：《火箭火箭》</p><p>游戲目的：鍛煉幼兒協(xié)調能力、下肢力量、配合力</p><p>適合年齡：3～6歲</p> <p>親子舞蹈：《天天向上》</p> <p>親愛的小朋友、大朋友們恭喜你們完成了今天的運動訓練，為你們堅持不懈的努力而鼓掌！運動后要做一些放松拉伸的小運動來緩解一下我們的身體！可以甩甩手、捶捶腿、也可以相互按按肩膀。</p> <p><b style="font-size: 20px;">溫馨提示</b>：最后要洗洗手，室內勤消毒，盡量避免外出。如果出門，一定要記得帶上口罩哦！</p> <p>康寶體能祝愿每一名小朋友和大朋友們身體健康，每一天充實又有活力，讓病毒遠離我們，讓快樂伴隨我們成長！</p> <p>在假期期間康寶體能為家長朋友們推出</p><p><b style="font-size: 20px;"><u>《康寶兒童家用互動訓練指南》</u></b></p> <p><b style="font-size: 20px;"><u>更多更新內容請關注康寶體能公司微信公眾號！</u></b></p> <p>康寶體能全體員工與您一起堅守與此！抗擊疫情，為愛發(fā)聲！</p><p>最后讓我們一起為武漢加油??！中國加油??！</p> <p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;"><u>全國各地誠招各縣級市代理商！</u></b></p>