<h1><b> 伴隨著2020年的鐘聲，我們卻迎來(lái)了一個(gè)不同尋常的春節(jié)和一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。新型冠狀病毒肺炎的陰霾瞬間籠罩著天空，讓地圖的顏色越變?cè)缴?。每天早晨打開(kāi)手機(jī)第一件事就是看疫情，仔細(xì)的尋找著希望。隨著病毒的不斷蔓延，電視上新聞里各個(gè)群朋友圈以及微博抖音滿眼都是有關(guān)病毒感染人數(shù)、疫情防控、口罩手套缺乏等問(wèn)題，那些生與死的故事充滿在腦海，讓人越看越著急，越刷越擔(dān)心，越想越焦慮，每天都在揪心和不安中度過(guò)。那些醫(yī)護(hù)人員全副武裝的照片或是病毒感染者病房戴呼吸機(jī)的照片，時(shí)時(shí)刻刻會(huì)在腦海里出現(xiàn)，感覺(jué)整個(gè)人一天天被恐懼和擔(dān)憂所控制，晚上噩夢(mèng)不斷，心情一天比一天沉重。聯(lián)想到2018年初的一場(chǎng)流感僅十多天時(shí)間就讓62歲的大姐夫不幸去世，以至于現(xiàn)在看到肺炎兩字看到肺全白圖片就心有余悸膽戰(zhàn)心驚，我感覺(jué)焦慮到了極點(diǎn)。 <br></b></h1><h1><b> 二月三日青白江5.1級(jí)有驚無(wú)險(xiǎn)的地震將在廣漢的我從睡夢(mèng)中晃醒，也讓我從焦慮不安中清醒。瞬間感悟到人生短暫生命無(wú)常，人只要平安健康的活著就是最大的幸福。當(dāng)前在決戰(zhàn)新冠疫情的過(guò)程中，我們每個(gè)人呆在家里保持好心情極為重要，人的精神與免疫系統(tǒng)有著密切關(guān)系。如果精神垮了，免疫系統(tǒng)就會(huì)紊亂，病毒就會(huì)趁虛而入。防疫就像打仗一樣，勇者勝！所以我們要戰(zhàn)勝自己的懼怕心理，相信我們的國(guó)家，相信我們的政府，相信為了我們的健康而奮戰(zhàn)在疫區(qū)前線的白衣天使，我們要抱著樂(lè)觀積極的良好心態(tài)面對(duì)疫情，好在舉國(guó)上下經(jīng)過(guò)努力好消息接連不斷，一切都在向好的方向發(fā)展。</b></h1><h1><b> 這幾日我不再過(guò)度關(guān)注疫情，做到了基本不看微博抖音不刷朋友圈，看的少了心情也豁然開(kāi)朗，在防疫宅家的特殊時(shí)期，做美食，看小說(shuō)，讀散文，追追劇，練瑜伽，玩游戲……心安靜了，心情也不再焦慮不安。疫情之下，有靜氣才會(huì)有福氣。只有靜下心來(lái)，放棄無(wú)用的焦慮才能讓自己的心靈逐漸進(jìn)入到平靜安詳?shù)臓顟B(tài)，才能養(yǎng)精蓄銳，充滿活力。此刻，疫情幫助我們回歸生活，給了我們重新享受生活的樂(lè)趣。所以我們要珍惜眼下短暫靜謐的安寧，只有感恩守衛(wèi)生命的逆行者，唯有等待不給國(guó)家添亂。享受陪伴的溫馨，感受親情的溫暖，珍惜與家人共處的美好時(shí)光。</b></h1><h1><b>惟愿</b><b> ：心寧?kù)o，人長(zhǎng)久，百病清；國(guó)富強(qiáng)，民安康，再團(tuán)圓！</b></h1><h3></h3>