<h3> 恐懼，恐慌、害怕等，這些都是人們對于不熟悉事物產(chǎn)生的一種正常的心理反應(yīng)，也是對認(rèn)知程度的一種反應(yīng)。面對突如其來的疫情，你焦慮、恐慌了嗎？</h3> <h3> 2月8日晚八點半烏市第78中學(xué)六年級5班全體家長和學(xué)生相約班級釘釘群開展主題為“恐慌來源于無知”微講座。此次心理疏導(dǎo)微講座由國家二級心理咨詢師、原華夏醫(yī)院檢驗科主任、班級家委會主席萬富康悅爸爸講授。整堂微講座，思路清晰，環(huán)節(jié)緊湊，內(nèi)容精彩紛呈。</h3> <h3> 微講座從疫情的根源、認(rèn)識新型冠狀病毒2019-nCOV、國家對新型冠狀病毒的傳播途徑及防護(hù)四個方面為大家講授說明。</h3> <h3> 通過此次微講座活動，我們了解到冠狀病毒有包膜，包膜上存在棘突，整個病毒像日冕，不同的冠狀病毒的棘突有明顯的差異。主要通過呼吸道分泌物排出體外，經(jīng)口液、噴嚏、接觸傳染，并通過空氣飛沫傳播，感染高峰在秋冬和早春。</h3> <h3> 活動后，萬大夫還給我們演示了“7步洗手法”，同學(xué)們都能朗朗上口，一邊洗手，一邊唱起《七步洗手歌》。</h3><h3> 一、掌心 </h3><h3> 二、指縫</h3><h3> 三、手背</h3><h3> 四、關(guān)節(jié)</h3><h3> 五、大拇指</h3><h3> 六、指尖</h3><h3> 七、手腕</h3><h3> 流動水，洗手凈，時間不少30秒。</h3><h3><br></h3> <h3> 孩子們個個學(xué)有成效……</h3> <h3><b> 每天出行，我們都需要佩戴口罩，做好必要的防護(hù)。那如何正確帶口罩，取口罩呢？聽聽萬大夫怎么說？</b></h3> <h3> 聽完講解，同學(xué)們在家長的指導(dǎo)下，按四步帶取口罩法，嘗試著帶口罩、取口罩。</h3> <h3> 萬大夫最后呼吁大家：共同面對疫情，防護(hù)疫情，抗擊疫情。不傳搖，不造謠。<br></h3> <h3> 活動的最后班主任馬老師建議全體家長在假期時刻關(guān)注孩子們的心理狀況，并提出調(diào)節(jié)情緒的合理方法。并希望全體家長在假期關(guān)注孩子的四方面教育：</h3> <h3><b>一、生命教育</b></h3><h3><b> 守護(hù)生命就在于日常微笑的行為習(xí)慣。</b></h3><h3></h3> <h3><b>二、公民教育</b></h3><h3><b> 公民意味著你不僅擁有國際，也擁有權(quán)力和義務(wù)，讓孩子學(xué)會遵守社會秩序，尊重他人權(quán)利。</b></h3> <h3><b>三、敬畏教育：</b></h3><h3><b> 敬畏和理解工作在一線的所有人們。</b></h3> <h3><b> 四、使命教育：理解白衣天使不肯退縮，將自己的奮戰(zhàn)，視為使命。</b></h3> <h3> 講座過后，家長和孩子們感受頗深，孩子們自發(fā)制定高效的學(xué)習(xí)、體育鍛煉計劃，充實自己的假期生活。</h3> <h3> 班級釘釘群中，家長有的為武漢鼓勁、吶喊，有的呼吁全員心向黨，理解基層工作者。<br></h3> <h3> ?。ㄊY知言家長倡議書）</h3> <h3> ?。ㄖ芩纪┘议L倡議）</h3> <h3> ?。R老師作為居民的倡議書）</h3> <h3>（家長們會后，絡(luò)繹不絕的感受）</h3> <h3> 還有的孩子們及家長親手制作的橘子燈，蘿卜燈，為武漢的新型冠狀病毒患者祈福，為武漢加油。</h3> <h3> 面對疫情，情緒調(diào)節(jié)是第一免疫力。通過此次微講座活動家長和孩子們都得到了及時有效的心理疏導(dǎo)。春天已至，百草回芽，相信在黨和政府關(guān)懷下，這一切都會過去。武漢加油，中國加油。</h3> <h3>烏市第七十八中學(xué)六五班</h3><h3>班主任：馬貞</h3><h3>2020年2月9日</h3>