<h3><br> 幼兒一日作息時間安排<br>新型冠狀病毒不可怕，就怕人們不聽話，既走親，又訪友，同時還在外面到處走。疫情期間，孩子每天憋在家里很難受，加上無序的生活，導致幼兒容易哭鬧，相信家長育兒也很頭疼，只盼早日戰(zhàn)勝疫情，恢復到正常的狀態(tài)中來！<br><br><br>相信黨和國家政府，相信奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務工作者，大家眾志成城抗擊疫情，相信不久疫情就會結(jié)束。<br><br><br>為了幫助家長更好的育兒，小編幫助家長朋友們整理了一份假期親子居家一日生活流程，僅供參考。希望可以幫助到家長朋友們，趕緊來閱讀吧。<br><br><br><br><br><br><br><br>8:00-8:40<br><br>流程：<br><br>1、起床整理（穿衣、如廁、洗漱）；<br><br>2、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）；<br><br>3、晨練、晨操。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒自己穿衣、如廁、洗漱；<br><br>2、成人將臥室開窗通風半小時；<br><br>3、太級養(yǎng)生操、幼兒律動操（結(jié)合班級教師發(fā)放律動建議）。<br><br><br>8:40-9:10<br><br>流程：<br><br>全家早餐。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒整理餐桌，發(fā)放碗筷；<br><br>2、成人報菜名；<br><br>3、就餐時，不玩手機、不看電視；<br><br>4、餐后漱口。<br><br><br>9:10-9:30<br><br>流程：<br><br>制定今日計劃。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、年月日、天氣、一日安排梳理；<br><br>2、家長和孩子商討、家長可做記錄。<br><br><br>9:30-10:00<br><br>流程：<br><br>桌面工作<br><br>1、書寫或玩具時間；<br><br>2、伴有1-2次如廁、洗手及飲水。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒選擇1-2種家中玩具；<br><br>2、全家洗手六步法洗手；<br><br>3、家長陪伴，不玩手機，不看電視。<br><br><br><br><br>10:00-10:20<br><br>流程：<br><br>1、親子水果時間；<br><br>2、如廁洗手及飲水。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒參與洗水果，全家人一起分享水果；<br><br>2、講解實用水果的好處；<br><br>3、全家洗手六步法洗手。<br><br><br>10:20-11:00<br><br>流程：<br><br>親子陪伴時光（游戲、魔術(shù)、科學實驗等）。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、游戲內(nèi)容參考幼兒園親子活動中的游戲；<br><br>2、家長提前熟悉線上魔術(shù)教程，準備好實驗材料；<br><br>3、家長陪伴，賞識鼓勵孩子。<br><br><br>11:00-12:00<br><br>流程：<br><br>家務時間、制作午餐。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、親子一起準備美味；<br><br>2、幼兒力所能及家務練習。<br><br><br>12:00-12:40<br><br>流程：<br><br>共進午餐、午餐收尾。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、全家洗手六步法洗手；<br><br>2、幼兒整理餐桌，發(fā)放碗筷；<br><br>3、成人報菜名；<br><br>4、就餐時，不玩手機、不看電視；<br><br>5、餐后漱口。<br><br><br><br><br>12:40-13:00<br><br>流程：<br><br>餐后安靜活動（親子閱讀、室內(nèi)散步、洗碗盤、打掃室內(nèi)等）。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、禁止劇烈運動；<br><br>2、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時。<br><br><br>13:00-15:00<br><br>流程：<br><br>1、午睡；<br><br>2、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒自己如廁、脫衣；<br><br>2、起床后測量體溫；<br><br>3、起床后成人將臥室開窗通風半小時；<br><br>4、幼兒自己起床穿衣、如廁。<br><br><br>15:00-15:30<br><br>流程：<br><br>醒神操及親子體能。<br><br>1、親子運動時間；<br><br>2、如廁洗手及飲水。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、親子太極、瑜伽、武術(shù)、健身操；<br><br>2、園所學習的早操或律動。<br><br><br>15:30-16:30<br><br>流程：<br><br>幼兒個人游戲或兄弟姐妹游戲。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、游戲內(nèi)容可參考教師每日小打卡游戲建議；<br><br>2、伴有1-2次如廁、洗手及飲水；<br><br>3、室內(nèi)創(chuàng)意運動小游戲。<br><br><br><br><br>16:30-17:00<br><br>流程：<br><br>1、準備晚餐；2、餐前準備（幼兒如廁、洗手）。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>全家洗手六步法洗手。<br><br><br>17:00-17:30<br><br>流程：<br><br>動畫時間。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、親子達成觀看時長并用手機定時或沙漏等形式，讓幼兒自我控制觀看時間；<br><br>2、觀看動畫片時注意屋內(nèi)光線，避免過亮或過暗。<br><br><br>17:30-18:30<br><br>流程：<br><br>全家晚餐。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、幼兒整理餐桌，發(fā)放碗筷；<br><br>2、成人報菜名；<br><br>3、就餐時，不玩手機、不看電視；<br><br>4、餐后漱口。<br><br><br>18:30-19:00<br><br>流程：<br><br>餐后安靜活動。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、禁止劇烈運動；<br><br>2、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時。<br><br><br><br><br>19:00-20:00<br><br>流程：<br><br>洗漱及睡前游戲。<br><br>1、親子游戲；<br><br>2、睡前親子閱讀。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、手指游戲、繪畫游戲或積木游戲均可；<br><br>2、幼兒自選1-2本圖書；<br><br>3、閱讀后家長三問（故事有誰？在做什么？你還記住了什么？）；<br><br>4、及時收拾整理。<br><br><br>20:00-21:00<br><br>流程：<br><br>晚間回顧、睡前準備。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、啟發(fā)式的提問幼兒，親子一起圖文記錄；<br><br>2、睡前準備（準備衣物、洗漱、如廁）；<br><br>3、與幼兒共同準備第二天穿的衣服，疊放在明早能夠隨手拿到的地方；<br><br>4、睡前家中安全檢查（家中水電氣的安全，將門上鎖）；<br><br>5、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）。<br><br><br>21:00-21:30<br><br>流程：<br><br>睡前潛能三部曲。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、打開微信DIC家庭教育研究APP后臺，挑選對應年齡的內(nèi)容；<br><br>2、進行撫觸、潛意識暗示。<br><br><br>21:30-第二天7:30<br><br>流程：<br><br>就寢。<br><br><br>親子行為建議：<br><br>1、互道晚安；<br><br>2、就寢。</h3>