<h3><font color="#010101"> 親愛的同學們：最近，微信朋友圈不斷被“新型冠狀病毒”六個字刷屏，電視里也在不停地播放著疫情情況。面對不斷更新的疫情報道及微信群、朋友圈的各類消息，面對宅家不出門活動空間變化，面對網(wǎng)上課程學習模式的啟動，大家肯定會多少有些不適。</font></h3> 下面給大家些應對方法和建議<br>1、積極心理暗示：學會照顧自己，保持充分的休息，不讓疫情過多影響心情，告訴自己“這種難熬的時光肯定會過去的”“我按照要求做好了防范，我很安全”等。<br> 2、接納情緒：首先接納自己的負面情緒，與父母或朋友談心交流，說說對疫情的認識和真實感受。<div>3、合理關(guān)注：合理關(guān)注官方報道信息，篩選汲取重要內(nèi)容；對于疫情困惑，詢問家長或通過媒體平臺了解相關(guān)有效防護措施，減少不必要的擔心，盡量控制自己每天不超過一個小時接收疫情有關(guān)信自成，尤其睡前不宜過多關(guān)注，保證入睡心情平和。<br></div><div>4、有效安排：做好自我管理，合理作息，保持良好的學習生活節(jié)奏；合理計劃，有效率地學習；保持運動，趣味休閑，提升生活質(zhì)量，增進與家人的親情交流<br></div> 同學們，在校時，老師看著你們，你們也不停的想這做那，作業(yè)沒有完成的，有課代表、老師不停的催，自習不安寧的，也有老師督促……<div>現(xiàn)在一切都沒有了</div> 我想告訴同學們：<div>沒有人逼你，<br>你可以接受，也可以不接受；<br>你可以認真，也可以放任；<br>但你絕不能自欺欺人！<br></div><div>你現(xiàn)在偷的懶，都是給未來的你挖的坑??！</div> <h3><font color="#010101">進入高中，就是從你“要”變成我“要”的過程。小學初中都是老師、家長要你學這學那，老師要你做這做那。進入高中，將逐漸是我要做什么干什么，再也沒有人逼你?？赡鼙颇阋膊粫鹱饔?，因為你長大了，有了自己的思想，自主意識加強。但高中恰恰是人生一道分水嶺，腳下的路千萬條，你到底選了哪一條？確實是自己的事，與別人真的無關(guān)！</font></h3> 當?shù)弥荒苷ｉ_學的時候，老師們從正月初五已經(jīng)開始通過各種手段來尋求在這非常時期的教學手段。老師們的備課、上課、作業(yè)、輔導，與學校當面授課相比肯定有所瑕疵。同學們也一時適應不了。<div>但與新冠肺炎相比，與堅守在抗疫一線的醫(yī)護人員相比，我們的問題：一切都不是事！<br><h3>今天是第一天上課，后面我們將不斷完善，相信我們肯定會成為“優(yōu)秀主播”的。</h3><div>同學們，在這個非常時期，我們還能用這種方式平安的學習，真的很幸運！同時，這也是對我們大家的一種歷練，讓我們靜靜的一個人去思考，去學習，去成長。<br></div></div><div>網(wǎng)上教學效果怎么樣很大程度上取決于家長的監(jiān)督與配合！尤其是對于平時學習不自覺的孩子更需要家長的監(jiān)督。</div><h3>各位家長，有付出才會有回報，我們一起努力！</h3> 各位同學、各位家長，國家有難，讓我們共同珍惜這種歷練，共同用實際行動為祖國祈福。<div>再相聚，我們必定因這次疫情而收獲、而成熟。</div><div>因為每一個困難都是我們成長的催化劑！</div> 中國加油!<div>武漢加油！</div><div>達旗加油！</div><div>一中加油！</div> <div><br></div>