<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">嗨，小朋友們！</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 大家好～??</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 我是中班的李老師，還記得我們在幼兒園里每天早晨的早鍛煉么，雖然現(xiàn)在因為冠狀病毒我們暫時需要待在家里，但我們的鍛煉可不能停下來呦～</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 下面就跟著李老師一起進入我們的“每日早鍛煉”時刻吧！</span></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早鍛煉 活動一 《卡路里》</b></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 我們的身體每天都在消耗著卡路里，加速消耗卡路里就可以消耗掉寶貝們吃掉的零食還有多余的脂肪呦，幫助我們鍛煉身體，讓我們跟著音樂進入今天的第一個環(huán)節(jié)，一起跟卡路里說“拜拜??”吧！</span></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">早鍛煉 活動二 《徒手操》</b></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 消耗完卡路里，我們就要一起進入徒手操環(huán)節(jié)啦，舒展我們身體的每一個部位，讓全身的大肌肉、小肌肉都跟隨我們的步伐一起動起來，寶貝們要豎起你的小耳朵仔細聽，注意要跟上節(jié)奏呦^o^～</span></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">早鍛煉 活動三 《小跳蛙》</b></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 時間過得好快呀，轉(zhuǎn)眼間就到了最后一個環(huán)節(jié)啦，讓我們在優(yōu)美的歌曲中感受美的旋律，鍛煉自己身體的協(xié)調(diào)能力，現(xiàn)在啊跟著李老師一起穿梭到夏日的荷塘跟小跳蛙一起玩耍吧！(*^o^*)</span></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">溫馨提示：</b></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 寶貝們，一日之際在于晨，我們都要做勤勞的小寶貝呀！小朋友們在家里可以和爸爸媽媽（或爺爺奶奶）每天堅持做一做我們的早鍛煉操節(jié)，增強體質(zhì)，鍛煉身體，打倒病毒，早日回到我們可愛的幼兒園里！</span></p>