<h3>各位親愛的家長們:</h3><h3> 大家好！面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情及春季學期延父母可以和孩子一起做些什么？</h3> <h3>隔離病毒但不隔離愛。</h3><h3>傳染病雖然限制了我們的出行，</h3><h3>但卻增加了我們在一起的親子時光，</h3><h3>爸爸媽媽，你們再不陪我，我就長大啦！</h3><h3>何不好好把握一番，</h3><h3>增進我們之間的親子交流呢！</h3><h3>下面給小朋友和家長們介紹一些有趣好玩的室內親子游戲，快和爸爸媽媽們一起玩一玩吧！讓我們足不出戶也可以過一個有趣、有意義的假期。</h3> <h3>游戲（一）快樂的小手</h3><h3>在紙板或地墊上畫上小手或小腳的圖案，然后隨機組合擺成若干排或形狀，和爸爸媽媽比一比誰在正確的情況下能最快的完成。</h3> <h3>游戲（二）誰反應快</h3><h3>家長可以先手握一物，念著游戲口訣“看看，誰的反應快！”念完的同時松開手，小朋友快速地去接住它。成功后，家長可以兩手各握一物，松開其中一邊的手，小朋友去接住它，不要讓球落地喲！還可以互換游戲位置，小朋友舉家長接，比一比誰的反應快！</h3> <h3>游戲（三）紙飛機??飛得遠</h3><h3> 首先和爸爸媽媽、爺爺奶奶一起學折紙飛機。完成后，向你的紙飛機哈一口氣，大家站在同一起點，向遠處扔紙飛機，看誰扔的遠。</h3> <h3>游戲（四）套圈</h3><h3>玩法：先準備幾個套圈，也可以是空心的紙盤，再在桌上或者地上分散擺上各種零食或玩具等物品，記得把越美味、越好玩的物品放在最遠的位置，然后站在起點線后面，比一比誰套的多！</h3> <h3>游戲（五）穿越烽火線</h3><h3>玩法：將膠帶、繩子或線相互交錯地固定或綁在墻上、桌椅等處，形成網狀，小朋友和爸爸媽媽們比一比，誰能在不觸碰到線的情況下，快速地穿越到終點。</h3> <h3>游戲（六）抓尾巴</h3><h3>玩法：家庭每位成員準備一條絲巾或毛巾，將絲巾或毛巾別在褲子后面變成“尾巴”。隨著“游戲開始！”后，家庭成員們一邊保護自己的“尾巴”，一邊相互拽對方的尾巴，拽的“尾巴”最多者獲勝</h3> <h3>游戲（七）躲貓貓</h3><h3>玩法：先在家里規(guī)定一個游戲范圍，家庭成員們通過“石頭剪刀布”游戲，選定一人蒙上眼睛從1數到10，可長可短，其他人必須在這段時間找到一個地方躲藏起來，時間到后，選定的人去找其他人，最先被找到的人為下一輪找的人，最后被找到或沒被找到的人獲勝。</h3> <h3>熱身運動時間大班為5-6分鐘，中班4-5分鐘，小班3-4分鐘。今天做以下練習:頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、手腕踝關節(jié)運動。聽著音樂??開始吧！</h3> <h3><br></h3><h3>頭部運動</h3> <h3>肩部運動</h3> <h3>腰部運動</h3> <h3>腹部運動</h3> <h3>腿部運動</h3> <h3>手腕踝關節(jié)運動</h3> <h3>運動后放松</h3><h3> ????運動后，孩子的心率加快，肌肉變緊張，成人帶領孩子做完運動后別忘了做放松運動，可以在輕松愉悅的氣氛中聽著輕音樂，或走或慢跑；可以深呼吸幾次，可以抖抖腿、輕輕叩打緊張肌肉等方式使呼吸逐漸趨于平穩(wěn)，肌肉放松</h3> <h3>??疫情來了我們不怕，??做好一名漢幼寶寶，認真洗手，不出門，勤鍛煉身體！病毒通通跑掉啦！小伙伴們，我們一起加油喲！武漢加油！????中國加油！</h3> <h3>有人說</h3><h3>2020年的新年太過于沉重</h3><h3>似乎處處充滿意外，令人傷感</h3><h3>是啊，災難總是突如其來</h3><h3>生命難免短暫脆弱</h3><h3>但是我們喜歡一句話</h3><h3>災難不期而遇</h3><h3>同時也點燃了希望</h3><h3>越是艱難處</h3><h3>越要有迎難而上的勇氣</h3><h3>要相信，困難會過去，風雨會平息</h3><h3>人生也一定會有如期而至的美好和希冀</h3><h3>熬過了最難艱的時光</h3><h3>終將迎來最盛大的繁華</h3><h3>熬過了最寒冷的冬日</h3><h3>終將會迎來春暖花開的旭日暖陽</h3> <h3>就在這一春</h3><h3>愿所有瘟疫與悲愴，早日過去</h3><h3>愿所有美好和期盼，不負歸期</h3><h3>請愛護你身邊的每一位小朋友</h3>