【城北紅領巾戰(zhàn)疫】—“視力不下降，體重不上升”做新學期最健康的崽

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<h3>　　由于“新冠狀病毒肺炎”的影響，全省各級學校2020年春季延遲開學時間。我校根據(jù)《湖南省教育廳關于調(diào)整 2020 年春季學期開學時間的通知》等相關文件的規(guī)定和要求，有效引導學生在家自主堅持體育鍛煉，強健體魄，增強免疫力，提升戰(zhàn)勝疫情的信心和決心，根據(jù)學生實際，作出以下方案：</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">城北學校</font></b><b><font color="#ed2308"> “居家做兩操，迎接新學期”</font></b></h3><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 17px;"><b></b></span></h3><h5 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 17px;"><b></b></span></h5><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 17px;"><b></b></span></h3><h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 17px;"><b></b></span></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308" style="">活動方案</font></b></h3><p style="text-align: center;"><b><span style="font-size: 17px;"><font color="#ed2308" style=""></font></span></b></h3><h1 style="text-align: center;"><b><span style="font-size: 17px;"><font color="#ed2308" style=""></font></span></b></h1> <h1><font color="#ed2308" style="">親愛的少先隊員們：</font></h1> <h3><font color="#ed2308">　　受疫情影響，為了實現(xiàn)少先隊員在假期“視力不下降,體重不上升，做新學期最健康的崽”的目標,增強少先隊員的體魄，為戰(zhàn)勝疫情加油，校大隊部決定組織廣大少先隊員開展“居家做兩操,迎接新學期”活動,具體通知如下:</font></h3> <h3><div><font color="#ed2308">　 1.由各中隊輔導員組織發(fā)起,以各中隊為單位發(fā)動隊員開展活動,以大課間活動（我校特色課間活動ci哩ci哩操）和眼保健操為主要內(nèi)容,每天上午10點、下午3點各開展一次。<br></font></div><div><font color="#ed2308"> 2.開展的活動可以多樣化，除大課間活動和眼保健操，還可以和家人一起跳繩、拍籃球（注意不要影響樓下鄰居哦）、親子瑜伽、轉(zhuǎn)呼啦圈、舞蹈武術等等。</font></div></h3><h3><font color="#ed2308"> 3.各中隊可利用班級微信群或建立中隊“兩操”微信群,鼓勵少先隊員們積極以“曬兩操照片”“拍兩操視頻”等方式進行打卡記錄。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 4.各中隊可積極對參加活動的視頻照片通過美篇、朋友圈等媒體進行宣傳。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 5.少先隊員們要積極響應學校大隊部的號召，不外出、在家堅持鍛煉、健康打卡也是我們打好這場疫情戰(zhàn)爭的一種方式。</font></h3> <h3><p style="text-align: right;"><font color="#ed2308">城北學校大隊部</font></h3></h3><p style="text-align: right;"><font color="#ed2308">2020年2月12日</font></h3> <p style="text-align: center;">??????<br></h3><p style="text-align: center;"> 少先隊員們讓我們一起加油<br></h3><p style="text-align: center;">用自己的方式對抗病毒，戰(zhàn)勝疫情！</h3><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">? 萬眾戰(zhàn)“疫”</font></b></h1><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><a href="http://music.163.com/song/551844754/?userid=1297621838%C2%A0(%E6%9D%A5%E8%87%AA@%E7%BD%91%E6%98%93%E4%BA%91%E9%9F%B3%E4%B9%90)" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>點擊播放：《C哩C哩音樂》</a><br></h3> <h3><a href="https://i.y.qq.com/v8/playsong.html?ADTAG=cbshare&_wv=1&appshare=android_qq&appsongtype=1&appversion=9080012&channelId=10036163&hosteuin=owcs7K4koe4q7c%2A%2A&openinqqmusic=1&platform=11&songmid=003l5bmN3DFCKF&type=0" target="_blank" class="link"><span class="iconfont icon-iconfontlink"> </span>點擊播放：《新眼保健操音樂》</a><br></h3> <h1><font color="#167efb"><b>　　寒假期間，孩子們?nèi)菀捉暫头逝帧，F(xiàn)在因疫情“宅”在家里，又上一些線上課程，就更容易因用眼過度導致近視的發(fā)生或加深。因為不能出去戶外鍛煉，吃得多睡得多，體重不知不覺就上去了，這些問題要引起大家的重視。</b></font></h1><h1><b style=""><font color="#ff8a00"> 孩子們在家中可多做室內(nèi)體育活動，多做眼保健操，保持積極向上的樂觀心態(tài)。也可以為家長做些力所能及的家務，勞逸結合。以健康的身體和快樂的心情迎接新學期的到來！</font></b></h1> <h1><font color="#ff8a00"><b>　　建議家長不要過早給孩子上新學期的線上課程，現(xiàn)在還處于寒假期間，多安排一些有益身心的活動，讓孩子快樂過寒假。</b></font></h1> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308" style="">城北學校1408班梁家樂</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">城北學校1408班蔣鴻銘</font></h3> <p style="text-align: center;"><font color="#ed2308">城北學校1806班劉梓軒</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">策劃：校大隊部</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">審核：校德育處、校辦公室</font></h3>