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周村區(qū)正陽(yáng)路小學(xué)居家體育鍛煉指南（柔韌性練習(xí)與跳繩）

wang

<h3>親愛(ài)的同學(xué)們：</h3><h3> 為進(jìn)一步做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，減少人員聚集，阻斷疫情傳播，請(qǐng)同學(xué)們減少室外體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在家堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)我們的體魄，錘煉我們的意志。為此，周村區(qū)正陽(yáng)路小學(xué)體育教研團(tuán)隊(duì)為小學(xué)生錄制了《居家體育運(yùn)動(dòng)指南》將定期發(fā)布，希望同學(xué)們根據(jù)指南，在家長(zhǎng)的陪伴下居家開(kāi)展體育鍛煉，用強(qiáng)壯的身體來(lái)戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情。本期運(yùn)動(dòng)主要是身體柔韌性練習(xí)與跳繩練習(xí)。</h3>

體育鍛煉

居家

指南

疫情

練習(xí)

周村區(qū)

柔韌性

跳繩

同學(xué)

正陽(yáng)