<h3>各位家長、同學(xué)們：</h3><h3 deep="9"> 2019至2020學(xué)年度第一學(xué)期的寒假即將過去。2019年年末，新型冠狀病毒爆發(fā)，疫情肆虐，為確保各位教師、家長、同學(xué)們的身體健康，并最大限度的減少疫情對(duì)教師的教育教學(xué)工作及同學(xué)們的學(xué)業(yè)的影響，根據(jù)中央、省、市各級(jí)應(yīng)對(duì)疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議的精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，現(xiàn)提出以下倡議：<br data-filtered="filtered"> 一、積極做好疫情防控。全體師生要增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，堅(jiān)決服從大局，認(rèn)真貫徹各級(jí)工作部署，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)紀(jì)律要求，主動(dòng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，切實(shí)防控疫情向校園和師生蔓延。<br data-filtered="filtered"> 二、減少非必要接觸。此次新型冠狀病毒主要通過近距離的呼吸道飛沫、人與人接觸等途徑傳播。請(qǐng)大家不串門、不聚會(huì)、不聚餐，通過電話、短信、微信等方式進(jìn)行節(jié)日問候。<br data-filtered="filtered"> 三、外出時(shí)自覺佩戴口罩。盡量不去人員密集的公共場所（如酒店、賓館、影劇院、體育場、商場、書店、美術(shù)館、圖書館等），也請(qǐng)家長不要帶孩子參加任何形式的線下教學(xué)、培訓(xùn)、比賽、考試等集體活動(dòng)，防止群體聚集造成交叉感染。<br data-filtered="filtered"> 四、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，保證充足睡眠、充分營養(yǎng)，提高自身免疫力，外出回家及時(shí)洗手洗鼻，最大限度降低自己、家人及身邊人群受到感染的可能。<br data-filtered="filtered"> 五、主動(dòng)配合線上學(xué)習(xí)。家長要高度重視學(xué)生居家安全，妥善安排好在線學(xué)習(xí)，結(jié)合孩子自身年齡、身心特點(diǎn)加強(qiáng)教育引導(dǎo)和有效管理，積極配合學(xué)校和老師，幫助指導(dǎo)孩子登錄教育資源平臺(tái)，居家開展網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)。同時(shí)，督促孩子加強(qiáng)居家鍛煉，認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程，按時(shí)完成網(wǎng)上作業(yè)，嚴(yán)控電子產(chǎn)品使用時(shí)間，有效防止近視和沉迷網(wǎng)絡(luò)。<br data-filtered="filtered"> 六、學(xué)校倡議，每位同學(xué)每天要做好“十個(gè)一”：<br data-filtered="filtered"> 1．觀看一則時(shí)事新聞。（20-30分鐘）<br data-filtered="filtered"> 2．開展一次親情交流。（10分鐘）<br data-filtered="filtered"> 3．做好一些家務(wù)活動(dòng)。（20分鐘）<br data-filtered="filtered"> 4．堅(jiān)持一組體育運(yùn)動(dòng)。（30分鐘）<br data-filtered="filtered"> 5．書寫一幅書法作品。（20-30分鐘）<br data-filtered="filtered"> 6．創(chuàng)作一件美術(shù)攝影。（5-30分鐘）<br data-filtered="filtered"> 7．撰寫一篇日記文章。（300-500字，30分鐘）<br data-filtered="filtered"> 8. 聽唱一首悅耳歌曲。（5-10分鐘）<br data-filtered="filtered"> 七、高度關(guān)注身心健康。疫情防控期間可能引發(fā)心理恐慌、學(xué)習(xí)困惑等問題。各位家長及同學(xué)要及時(shí)進(jìn)行線上家校溝通，積極應(yīng)對(duì)，消除恐慌，堅(jiān)定信心，阻擊疫情。<br data-filtered="filtered">2020年1月31日起，每日6時(shí)至24時(shí)，有需求的教師、家長、學(xué)生和社會(huì)公眾，可發(fā)送自己的心理困惑到指定郵箱，并留下手機(jī)號(hào)碼。心理支持團(tuán)隊(duì)將安排心理咨詢老師通過電子郵件，一對(duì)一答復(fù)有關(guān)的問題，盡可能減少疫情帶來的不必要恐慌情緒。在線心理咨詢郵箱：xxfyxlzx@163.com。<br data-filtered="filtered">此外，2020年2月5日，河北省設(shè)立應(yīng)對(duì)疫情心理援助熱線，向公眾提供心理支持、心理疏導(dǎo)等服務(wù)，預(yù)防與減輕疫情所致的心理困頓，防范心理壓力引發(fā)的極端事件。心理援助熱線電話為：河北省第六人民醫(yī)院：0312—96312（面向全?。?，承德市：0314—2171777<br data-filtered="filtered"> 八、密切關(guān)注最新動(dòng)態(tài)。隨時(shí)關(guān)注疫情防控情況，不信謠、不傳謠、不造謠；時(shí)刻關(guān)注健康狀況，堅(jiān)持每天觀察記錄，做好信息上報(bào)；密切關(guān)注中央電視臺(tái)、河北電視臺(tái)、承德電視臺(tái)、承德市教育局網(wǎng)站等權(quán)威媒體，保持通訊暢通，做好正式開學(xué)準(zhǔn)備。<br data-filtered="filtered"> 眾志成城，共克時(shí)艱。待到春暖花開，疫情必會(huì)散去。讓我們攜手并進(jìn)，共同打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。加油中國！中國必勝！<br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered"><br data-filtered="filtered"><div style="text-align: right;"><span style="color: inherit;">承德市第十六中學(xué)</span></div><div style="text-align: right;"><span style="color: inherit;">2020年2月13日</span></div></h3>