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延遲開園日 幼兒成長時——坊子區(qū)假期親子活動指導(九)非常時期,如何增強孩子免疫力!

飛飛

<h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">受疫情影響,很多有孩子的家庭選擇在家里呆著。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">盡管如此,如果孩子身體抵抗力差,還是有可能出現(xiàn)各種各樣的小不適。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在疫情還沒得到完全控制的情況下,到醫(yī)院就診反而更加危險。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">因而隔離在家,孩子免疫力健康更不容小覷。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如何增強寶寶免疫力,如何呵護寶寶脆弱的健康,也成為了各位膽戰(zhàn)心驚的寶爸寶媽必修課。</span></h3> <h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其實,像小孩子感冒、咳嗽、流鼻涕很正常,一般情況下用一些物理方式就能好轉(zhuǎn)。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如果出現(xiàn)持續(xù)時間過長、孩子精神狀態(tài)不佳,影響睡覺、出現(xiàn)喘息等情況,就需要及時就診。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 非常時期孩子感冒怎么辦?</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 1、 流清鼻涕超過兩周</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;孩子感冒后,如果只有單純的流清鼻涕的癥狀可以先觀察。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果超過 2 周,需要找耳鼻喉科的醫(yī)生評估:孩子是否屬于過敏體質(zhì),是否伴隨過敏性鼻炎的并發(fā)癥。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果癥狀嚴重,需要就醫(yī)看看有沒有細菌性鼻竇炎的可能。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">在醫(yī)生確診后,根據(jù)病情給孩子用藥。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2、咳嗽,出現(xiàn)喘息、憋悶等情況</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 先給各位爸媽吃個定心丸,大多數(shù)咳嗽都會自己好起來,但出現(xiàn)以下 3 種情況就需要及時去醫(yī)院了:</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">●咳嗽頻率增高,咳嗽時候表情痛苦,精神狀態(tài)不佳,呼吸頻率增快,出現(xiàn)喘息,憋悶,呼吸困難等癥狀;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">● 伴隨發(fā)燒:持續(xù) 3 天不能自主退燒,或一開始不發(fā)燒而后發(fā)燒;</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">●咳嗽已經(jīng)兩周,并且也不是每天咳一兩聲那么簡單。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">咳嗽是一種機體自我保護反應(yīng),有利于痰液的排出。盲目服用止咳藥不利于排痰,還可能會不利于疾病恢復(fù)。</span></h3> <h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、發(fā)燒,腋溫超過 38.5℃</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 如果孩子只是稍微有點兒發(fā)燒,就沒必要吃退燒藥,只有腋溫超過 38.5℃,才考慮使用。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果孩子精神狀態(tài)不好,比如身上沒勁兒、不樂意說話、不像平常那樣蹦蹦跳跳,即便沒超過 38.5℃,也得考慮吃藥。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">&nbsp;</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">發(fā)燒藥除了對乙酰氨基酚和布洛芬,其他退燒藥都避免使用。另外,針對不同月齡的孩子,用量也不同。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">吃藥后,孩子3天內(nèi)沒退燒,就要去醫(yī)院了。要是 3 天內(nèi)出現(xiàn)了你拿不準的情況,也得趕緊去醫(yī)院。</span></h3> <h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在家護理小妙招:</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 1、簡單實用的物理方式</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 鼻塞流鼻涕,可以給孩子噴一些生理海水鹽鼻噴霧;<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">增加室內(nèi)空氣濕度,濕度控制在40~60 左右。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果咳嗽,孩子一歲以上,吃蜂蜜可以緩解癥狀,一次 2~5 毫升就可以。特別在孩子咳得比較厲害、嚴重影響休息的時候。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如果沒有蜂蜜,也可以用玉米糖漿代替。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 2.謹慎使用這些藥</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 為了緩解孩子咳嗽,有些媽媽會用含有可待因的止咳藥。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">而事實上,有很多孩子因為吃了含有可待因的止咳藥,最終導致呼吸困難。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">2017 年 1 月,中國藥監(jiān)局就明確指出:1</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">2 歲以下兒童禁止使用任何含有可待因的藥。</span></h3> <h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">另外,有些藥物,特別是一些中藥,比如復(fù)方甘草片、強力枇杷露等。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">會含有罌粟殼、阿片粉、樟腦酊這三種成分,它們也是可待因或嗎啡等的類似成分,也不適合給孩子吃。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如果藥物說明書里有這三種成分,就別買給孩子吃了。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">另外,復(fù)方感冒藥、抗生素等也是不建議給孩子用的。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 3、補充天然維生素 C</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 生病了吃維生素 C 不但能增強人體免疫力,提升白細胞的吞噬能力,還能幫助藥物吸收、促進有毒物和藥物的毒性解除。</h3> <h3>  <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">小孩子只是輕微感冒,流流鼻涕、打打噴嚏的時候,除按照醫(yī)囑外還可每天早晚多補充兒童天然維生素C。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; 如果不小心感染了細菌,引起扁桃體發(fā)炎、上呼吸道感染甚至肺炎,必須去醫(yī)院就診治療。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">家長根據(jù)醫(yī)生的用藥情況,可適當補充兒童維生素C的劑量。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">以通過發(fā)揮維C的羥化作用,降低藥物對孩子身體機能的毒副作用。</span></h3> <h3>以上內(nèi)容來自《中幼網(wǎng)》。</h3> <h3> 撰稿、編輯:徐亞飛</h3><div><h3> 審核:坊子區(qū)教體局學前科</h3><h3><br></h3></div><h3></h3>

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