<h1> <font color="#ed2308">居家體能訓練---從你我開始</font></h1> <font color="#b06fbb">各位老師，各位家長：<br> 大家好。近期疫情形勢依據(jù)嚴峻，聚集性疫情傳播仍有上揚趨勢，所以我們一定要響應國家號召，繼續(xù)居家防護，抗擊疫情！</font> <font color="#39b54a"> </font><font color="#167efb">居家防護，身體鍛煉不能少，增強抵抗力，強身健體，共同防控疫情！今天我們推出的第一個視頻是居家體能鍛煉---體能綜合練習（水平二），小學的同學們，跟我們一起動起來吧！</font> <br> <font color="#ff8a00">此視頻由人民路小學劉燕老師錄制，北碚區(qū)教師進修學院陳淋剪輯！</font> <font color="#ed2308">此外，針對中學階段同學們，朝陽中學團隊錄制了一期居家體能訓練方法--800米、1000米跑體能訓練放啊，希望對同學們能有幫助！居家學習，鍛煉身體，一樣都不少！</font> 朝陽中學團隊錄制 <div><h1><font color="#ed2308"> 增強抵抗力，全民抗新冠，大家一起為武漢加油！為中國加油！</font></h1></div>