<h3> 當前，全面防控新型冠狀病毒感染肺炎疫情進入關鍵時期，全國上下眾志成城抗擊疫情，大家紛紛響應政府號召，減少了室外活動，那么家長和孩子在家里能夠做點什么，既能解悶，又能有所鍛煉呢？為此，我們整理了一些讓家長和孩子一起在家玩的親子游戲，在家“防疫”的日子里，不妨全家一起動員，尋找“在家可以做的有趣事?！?lt;/h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>1.小碎步變方向</b></font></h1><h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">2.跳繩訓練</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">3.踏板開合跳</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">4.紙杯大作戰(zhàn)</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">5.套杯</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">6.有趣的彩瓶</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">7.單腳取物</font></b></h1><h3><font color="#010101" style="">游戲：單腳取物<br></font><font color="#010101" style=""> 在單腳站立維持平衡的情況下，拿起地面上的玩具，并擺放到桌上。小朋友和爸爸媽媽進行比賽，在規(guī)定的時間中比擺放玩具的數(shù)量多少，或相同數(shù)量的玩具比擺放時間的長短。待幼兒熟悉游戲后，可提高游戲難度，要求將物品拿起擺放成不同的造型 。</font></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">8.疊疊高平衡</font></b></h1><h3>游戲：疊疊高平衡</h3><h3> 用軟墊疊高或廢棄書本之類的，家長和孩子各自疊，之后站上去單腳站立，保持平衡。在單腳能夠站穩(wěn)的情況下，逐漸過渡到單腳腳尖站立，增加難度。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">9.摸肩俯臥撐</font></b></h1><h3>游戲：摸肩俯臥撐 </h3><h3> 家長與孩子一起做出俯臥撐的姿勢，交替左右手摸自己的肩膀，為增加互動性也可以親子之間可以面對面相互拍手。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">10.聽我指揮</font></b> </h1><h3></h3><h3>游戲:聽我指揮</h3><h3> 一人蒙眼聽指令，一人扮演發(fā)令人。 一開始，孩子可能會很愿意扮演發(fā)令人，指揮爸爸或媽媽在房間左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)，前進后退。有時候孩子也會愿意蒙上眼睛聽指令，體驗小心翼翼行進的感覺。 這個游戲最具挑戰(zhàn)的部分在于，無論發(fā)令人還是聽令者，都要集中注意力，盡可能準確地表達、理解和反應。該游戲最有趣味的地方在于，彼此配合過程中可能發(fā)生的一系列略顯笨拙的動作和反應。比如撞到頭、被絆倒、摸錯目標、嚇一跳等等。</h3> <h3>最后，溫馨提醒我們的爸爸媽媽和孩子們</h3><h3 style="text-align: center;">每天二個小游戲</h3><h3 style="text-align: center;">家庭生活有生氣</h3><h3 style="text-align: center;">在家鍛煉身體好</h3><h3 style="text-align: center;">卻也不能把鄰擾</h3><h3 style="text-align: center;">活動小腳穿上襪</h3><h3 style="text-align: center;">保暖安靜又安全</h3><h3 style="text-align: center;">興奮也別尖聲叫</h3><h3 style="text-align: center;">保護嗓子不吵鄰</h3><h3 style="text-align: center;">人人為我為人人</h3><h3 style="text-align: center;">都是文明好榜樣</h3>