<h3> 健康是幼兒發(fā)展之基礎(chǔ)，體育運動是幼兒園一日活動的重要環(huán)節(jié)。疫情期間，孩子們天天在家缺少運動，長期缺乏鍛煉，免疫力可能也因此下降，特分享兒童室內(nèi)體育運動游戲，親愛的爸爸媽媽們，快和東洲園的寶寶們一起動起來，一起共同渡過這難忘的親子時光吧！</h3> <h3> 一 小朋友們家里都有廢報紙把，只要把報紙揉起來，然后用膠帶一貼，一個個報紙球就誕生啦，也可以讓孩子們嘗試著做一做。道具有了，接下來我來介紹一些玩法。</h3> <h3> 1 、丟沙包</h3><h3> 現(xiàn)在家里沙包找不到，我們完全可以用報紙球來代替，在排除一切安全隱患的場地上，或者可以鋪幾塊防滑墊子，限制小孩子的活動范圍（其實是提供一個絕對安全的運動場地），我們大人扔報紙球，小朋友要躲避來襲的報紙球。這樣不僅鍛煉了幼兒的觀察能力，更鍛煉了幼兒身體的靈敏性，協(xié)調(diào)性，以及思維敏捷性。家長和幼兒也可以互換角色，讓幼兒進行投擲，家長進行躲避，這樣可以鍛煉幼兒的手臂力量。</h3> <h3> 2 、曲棍球 </h3><h3> 我們還可以和孩子們一起用報紙自制幾根球桿，用箱子來代替球門，而曲棍球就用我們的報紙球代替，這個玩法非常新穎，讓孩子在家就可以體驗到曲棍球這項運動的魅力。</h3> <h3> 二 枕頭？？？大家想的都一樣，睡覺的時候拿過來靠一靠，墊一下頭，但是它們也可以和孩子來做游戲。<br></h3> <h3>1、枕頭大戰(zhàn)</h3><h3> 拿兩個不一樣顏色的枕頭，比如一個是白的，一個是藍(lán)的。藍(lán)色用來防守，白色用來進攻。和孩子坐在床上，也可以選擇一個沒有安全隱患的活動室。一手一個藍(lán)色，一手一個白色，互相進行殘酷的“戰(zhàn)斗”，一定要說好游戲規(guī)則，防守和進攻的枕頭不可以搞錯了。這樣可以鍛煉幼兒的規(guī)則意識，也鍛煉了幼兒的身體協(xié)調(diào)性，思維敏捷性和思維判斷能力。</h3> <h3>2、拔蘿卜</h3><h3>大人把枕頭放在床上并且用身體壓住它，但是要露出枕頭的一個小角，小朋友用力把枕頭拔出來，可以互換角色，小朋友壓在枕頭下，大人去拔蘿卜。</h3> <h3>三 居家健身，動起來</h3> <h3> 室內(nèi)健身活動就分享到這里啦，希望東洲園的寶寶們能夠足不出戶，就能體驗到運動的快樂，并起到強身健體，增強自身抵抗力的作用。</h3><h3><b><font color="#ff8a00"> 注意：室內(nèi)場地比較局限，所以一定要注意安全，排除所有的安全隱患后，才可以進行活動喲！</font></b></h3><h3> <b></b></h3>