<h3> 2月17日是原定幼兒園、小學(xué)和初中開學(xué)的日子，按原計(jì)劃我們會(huì)開心地在校園里重逢，共同分享假期的趣聞和迎接新學(xué)期的到來。但是突如其來的“新型冠狀病毒”，打亂了我們的節(jié)奏，注定了今年的寒假，是一個(gè)時(shí)間延長(zhǎng)、記憶深刻的假期。</h3><h3> 因?yàn)樾滦凸跔畈《痉窝椎囊咔椋覀兌冗^了一個(gè)特殊的寒假。孩子已經(jīng)休息了一個(gè)月了，我們?cè)撝匦掳才藕⒆拥囊蝗丈?，讓孩子?guī)律生活，幫助孩子建立常規(guī)意識(shí)，為開學(xué)做準(zhǔn)備。</h3><h3> 以下，為大家提供一個(gè)參考案例，大家可以根據(jù)自己家的實(shí)際情況，和孩子一起商量研究制定有一份屬于自己的《一日生活計(jì)劃表》。通過計(jì)劃的制定，可以讓孩子學(xué)會(huì)有計(jì)劃的做事，鍛煉孩子的規(guī)劃能力。通過執(zhí)行一日生活計(jì)劃，可以讓孩子有規(guī)則意識(shí)，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)事務(wù)，學(xué)會(huì)解決各類問題。大家加油吧！制作好的一日生活計(jì)劃表，可以發(fā)送給老師，供大家分享參考哦！</h3> 幼兒一日生活計(jì)劃表 8:00--9:00? 早安時(shí)光 <h3>寶寶可以做的事：</h3><h3>1、穿襪子、扣紐扣、拉拉鏈、與家長(zhǎng)一起整理床褥；</h3><h3>2、牙、擰毛巾、洗臉、擦香香。</h3> 9:00--9:30? 活力清晨 <h3>家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備：</h3><h3>1、古典音樂或鋼琴曲；</h3><h3>2、節(jié)奏歡快的兒歌（可設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的韻律動(dòng)作）；</h3><h3>3、手指謠、童謠、古詩(shī)。</h3> 9:30--10:00溫馨共讀 <h3>鼓勵(lì)寶寶挑選自己喜歡的繪本（即使反復(fù)看同一本書，對(duì)寶寶來說也是學(xué)習(xí)）。</h3> 10:30--11:00玩具樂園 <h3>給予寶寶一定的自主玩耍時(shí)間，家長(zhǎng)僅在寶寶需要的時(shí)候參與。</h3> 11:00--11:15收納整理 <h3>盡可能鼓勵(lì)寶寶自己收拾玩具，家長(zhǎng)可從旁引導(dǎo)協(xié)助，給予收納的建議和提示。</h3> 11:15--12:00悠閑午餐 <h3>1、引導(dǎo)寶寶自主洗手，也可以鼓勵(lì)幼兒參與備餐；</h3><h3>2、鼓勵(lì)寶寶自主進(jìn)餐（不建議用餐時(shí)看電視，也請(qǐng)暫時(shí)收起手機(jī)）；</h3><h3>3、餐后漱口、擦洗臉和手；</h3><h3>4、參與力所能及的清理工作（收拾餐盤、擦桌子等）。</h3> 12:00--15:00午間時(shí)光 <h3>寶寶可以做的事：</h3><h3>1、在家長(zhǎng)的協(xié)助下或自主穿脫衣服、褲子、襪子；解開或扣上紐扣；拉拉鏈；與家長(zhǎng)一起整理床褥；</h3><h3>2、收拾點(diǎn)心餐盤、餐桌上的包裝袋、擦桌子等。</h3> 15:00--16:00健康運(yùn)動(dòng)（室內(nèi)） <h3>建議活動(dòng)：</h3><h3>1、球類游戲：拋接球、投球；</h3><h3>2、活動(dòng)量較大的親子游戲：吹泡泡、捉迷藏、木頭人、跳格子等3、若條件允許，可以帶寶寶到寬闊、空氣流通良好的戶外適度鍛煉。</h3> 16:00--17:00玩具樂園 <h3>給予寶寶一定的自主玩耍時(shí)間，家長(zhǎng)僅在寶寶需要的時(shí)候參與。</h3> 17:00--17:15收納整理 <h3>盡可能鼓勵(lì)寶寶自己收拾玩具，家長(zhǎng)可從旁引導(dǎo)協(xié)助，給予收納的建議和提示。</h3> 17:15--18:00溫馨晚餐 <h3>1、引導(dǎo)寶寶自主洗手，也可以鼓勵(lì)幼兒參與備餐；</h3><h3>2、鼓勵(lì)寶寶自主進(jìn)餐（不建議用餐時(shí)看電視，也請(qǐng)暫時(shí)收起手機(jī)）；</h3><h3>3、餐后漱口、擦洗臉和手；</h3><h3>4、參與力所能及的清理工作（收拾餐盤、擦桌子等）。</h3> 18:00--20:00自由活動(dòng) <h3>溫馨建議：</h3><h3>1、寶寶涂鴉、畫畫、泥塑也是自我表達(dá)的方式，可以準(zhǔn)備相關(guān)繪畫工具或材料，多鼓勵(lì)認(rèn)同、少評(píng)判誘導(dǎo)；</h3><h3>2、居家環(huán)境中也有很多材料可以玩岀花樣，如紙巾筒、紙杯、竹籃等，家長(zhǎng)不妨多留心。</h3> 20:00--20:15收納整理 <h3>盡可能鼓勵(lì)寶寶自己收拾玩具，家長(zhǎng)可從旁引導(dǎo)協(xié)助，給予收納的建議和提示。</h3> 20:15--21:30恬靜入睡 <h3>寶寶可以做的事：</h3><h3>1、刷牙、擰毛巾、洗臉、洗腳；在家長(zhǎng)的看護(hù)下用小盆接水、倒水；</h3><h3>2、在家長(zhǎng)的協(xié)助下或自主脫下衣服、褲子、襪子；解開紐扣或拉鏈；</h3><h3>3、選擇自己想聽的故事或搖籃曲。</h3> <h3> 相對(duì)穩(wěn)定且合理的作息有利于幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)、活動(dòng)、休息良好結(jié)合也能保障幼兒的身體素質(zhì)與免疫。</h3><h3> 毎日活動(dòng)過程中，注意給幼兒補(bǔ)充飲水（即使是果汁，都不能替代白開水哦），多吃蔬菜、水果，適量配合粗糧、堅(jiān)果（注意安全）。</h3><h3> 好了，家長(zhǎng)和孩子們一起為自己設(shè)計(jì)一份專屬的一日生活計(jì)劃表吧。加油哦！</h3><h3> 為了打敗“新型冠狀病毒”，眾多的科研人員、醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作人員、警察、志愿者，還有許許多多叔叔阿姨們正晝夜奮戰(zhàn)，保衛(wèi)著我們的健康和安全。舉國(guó)上下，共克時(shí)艱！我們堅(jiān)信，勝利就在眼前！我們感恩，偉大的祖國(guó)和人民維護(hù)著靜好的歲月！</h3> <h3> 鐘山縣兩安瑤族鄉(xiāng)中心幼兒園</h3><h3> 2020年2月17日</h3>