<p> 這個冬天,因新型冠狀病毒的肆意蔓延,打破了我們原來的計劃和安排。寒假變得漫長起來,我們期待病毒早日離我們而去,如此,大家便可在教室相見,在操場上奔跑,在形體室舞蹈,在音樂教室彈琴歌唱,在美術課上捏泥巴……</p><p>但疫情并沒有真正結束,在人們萬眾一心共同抗擊疫情的同時,我校全體師生也在為抗疫貢獻自己的力量。讓學生能宅家學習也精彩!接下來,我們就來看看孩子們這段時間宅家學了些什么吧!</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> 體育篇章</i></b></p><p> 新冠肺炎真是可怕!孩子們一定要宅在家里好好學習,好好鍛煉噢!有沒有特別想念我們的操場???有沒有特別想念老師和同學們呢?這不,為了讓宅家的你更好的參與到室內鍛煉中來,云溪小學的體育老師們絞盡腦汁,親自上陣為大家錄制運動鍛煉小視頻!</p><p> Come on.let's go!讓我們一起動起來吧!</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 仙氣飄飄的張玲琳老師親自示范</b></p><p>書法操服裝要求:</p><p>書法操是作為課間操,讓同學練鍛煉身體,因此同學們必須著運動裝,在相對寬闊的場地進行運動。</p><p>書法操動作要求:</p><p>1.動作正確性:?動作到位,四肢曲直正確,動作幅度達到標準,軀干伸曲達到標準。</p><p>2,節(jié)奏:?動作的快慢與音樂節(jié)拍相符;</p><p>3力度:動作有力度、協調和連貫,做操一絲不茍,充滿活力。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 又美又颯的王玲紅老師親自示范 </b> </p><p> 排球正面雙手向上墊球動作要領:兩腳開立、稍寬于肩、兩膝微屈、稍內收,兩手四指部分重疊合掌相握、掌根靠攏、兩拇指平行向前(疊掌式握法),兩臂伸直、夾緊、向下壓腕、擊球的瞬間手臂要平、擊球的落點在腕關節(jié)以上10cm橈骨內側的位置(通常所說的小臂處)。 練習雙手向上墊球動作分4個內容來練習:1、向上拋球練習:拋球時體會力量大小與方向,直上直下拋球,高過頭頂就好(做5次練習)2、拋球擊球1次將球接?。后w會直上直下拋球,掌握擊球時機,擊球那一瞬間降重心、疊掌式手型、臂要抬平、伸直、夾緊、下壓手腕。(練習5次)。3、拋球擊球2次將球接?。褐饕沁M一步鞏固與熟練上一個動作與要求。(練習5次)。4:自由墊球練習:要求1:手型及擊球動作協調正確。2:達到連續(xù)墊球15次不掉球。</p> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 魅力十足的王軍梅老師示范</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 兩點左右跑?跳躍單腳跳</b></h1><p> 兩點左右跑動作要領:放兩個礦泉水瓶或其他標志物,距離根據情況自行選擇,讓孩子們使用交叉步在兩個標志物之間移動,每組做8次每次做3組。</p><p> 跳躍單腳站立動作要領:雙腳起跳,單腳落地站穩(wěn),落地后雙手盡量向前伸,另一只腳盡量向后上方舉起,每側做三次,每次做三組。</p><p><br></p> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color: rgb(237, 35, 8);">元氣滿滿的陶柵潸老師親自示范</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 跳 繩</b></h1><p> 跳繩的動作要領:身體直立,兩眼目視前方;起繩后大臂貼近身體兩側,小臂向身體中間收近;繩子打地時起跳;跳繩過程中膝關節(jié)微微彎曲;落地時前腳掌著地。</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 美術篇章 </b></p><p> 宅家學習也精彩!孩子們用稚嫩的畫筆描繪出抗擊疫情的決心!精彩圖片集錦</p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> 音樂篇章 </i></b></p><p> 童聲飛揚,放聲歌唱!宅家的日子里,同學們利用老師準備的網絡視頻學唱《你笑起來真好看》、《春曉》、《小小少年》、《春天在哪里》》、《花非花》、《祖國祖國我愛你》……并通過全民K歌或唱吧等三方平臺錄制音頻,感覺超有范兒!不僅如此,有的年級的同學還運用在校學習的小樂器為歌曲伴奏,最讓人稱贊的還是親子參與,他們或歌唱,或舞蹈,或伴奏,可謂是精彩紛呈。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><i> 特色篇章 </i></b></p><p> 我們要用好這次疫情給我們的教科書,好好鍛煉自己,讓自己變得更加強大!除了語、數、英、科我們樣樣在行,其他方面我們也不在話下!水果拼盤、書法、英語創(chuàng)意字母畫……精彩不容錯過!</p> <p> 親愛的孩子們,讓我們繼續(xù)加油吧!今天我們雖不能像醫(yī)務工作者那般逆行,但我們卻可以通過創(chuàng)新、進取,成為鐘南山院士、李蘭娟院士那般勇敢而有學識的人。讓我們一起努力學習,成為一名對社會有用的人!</p>