疫情期間親子居家建議（3-6歲）

洪梅

<h3>在這個(gè)特殊的防疫時(shí)期，孩子們和家長(zhǎng)共同居家生活的時(shí)間格外長(zhǎng)。為讓孩子們安全、健康、快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)“加長(zhǎng)版”寒假，根據(jù)省教育廳有關(guān)工作部署，省普通教育教學(xué)研究室為學(xué)齡前幼兒家庭制定居家親子生活建議，提出“三個(gè)共同”的倡導(dǎo)，供廣大家長(zhǎng)朋友們?cè)谟變簣@指導(dǎo)下參照實(shí)施。</h3><h3> </h3><h3>△共同遵守</h3><h3>? 共同遵守良好的衛(wèi)生習(xí)慣</h3><h3> 防疫時(shí)期，衛(wèi)生習(xí)慣成為了大眾日常關(guān)注的重要話題。意識(shí)提升了，行為也要跟上，行為跟上了，習(xí)慣就能養(yǎng)成！一方面，有關(guān)防疫的關(guān)鍵習(xí)慣要謹(jǐn)記，如：盡量不出門(mén)、不聚伴玩耍、出門(mén)戴口罩、在家勤洗手、玩具物品及時(shí)消毒等；另一方面，防疫期間也是培養(yǎng)孩子衛(wèi)生習(xí)慣的好時(shí)機(jī)，家長(zhǎng)要重視每一次洗手、洗漱時(shí)與孩子的互動(dòng)，把講衛(wèi)生當(dāng)成一件必須的事、健康的事、愉快的事來(lái)落實(shí)。</h3><h3>? 共同遵守科學(xué)的作息要求</h3><h3> 不用上學(xué)了、居家工作了，“晚上再多玩一會(huì)兒”“早上再賴(lài)床一會(huì)兒”等情況，屬于情理之中，但卻是健康之外。特殊時(shí)期，可適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，但同時(shí)要確保一日生活作息的科學(xué)性。家長(zhǎng)既要合理安排，又應(yīng)以身作則，早睡早起、按時(shí)進(jìn)餐、合理飲食，保持家庭的正常生活規(guī)律。注意避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)電腦等，以免影響視力、依賴(lài)電子產(chǎn)品、弱化主動(dòng)探索能力。建議家長(zhǎng)與孩子共同制定居家生活的作息計(jì)劃，努力讓睡眠、餐點(diǎn)、游戲、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)等都能得到科學(xué)的安排，要及時(shí)地肯定幼兒積極的作息行為，疏導(dǎo)消極的作息問(wèn)題，共同養(yǎng)成有計(jì)劃、善自我管理、愿意遵守規(guī)則的好品質(zhì)。</h3><h3>? 共同遵守特殊時(shí)期的健康監(jiān)測(cè)制度</h3><h3> 因疫情防控需要，單位、社區(qū)、幼兒園等紛紛提出各項(xiàng)健康監(jiān)測(cè)的制度，要求及時(shí)提交表格、報(bào)告健康情況等。這些要求看似繁瑣，但請(qǐng)充分重視。家長(zhǎng)不要僅把監(jiān)測(cè)健康當(dāng)做是自己的事，它更是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是滲透健康教育的良機(jī)。在定時(shí)觀測(cè)體溫、體征時(shí)，不妨一起觀察、討論、記錄身體狀況以及身體狀況的細(xì)微變化，還可以此來(lái)和孩子反思作息、反思習(xí)慣、討論科學(xué)的解決辦法。共同遵守特殊時(shí)期的健康監(jiān)測(cè)制度，既是一種要求，更是一種責(zé)任，請(qǐng)和孩子一起努力、一起堅(jiān)持，為防疫戰(zhàn)疫貢獻(xiàn)自己的力量。</h3><h3> </h3><h3>△共同參與</h3><h3>? 共同參與家庭勞動(dòng)</h3><h3> 孩子是家庭的一份子，也應(yīng)該是家庭勞動(dòng)的一份子，在特殊時(shí)期，更應(yīng)當(dāng)讓孩子參與到勞動(dòng)中來(lái)，感受勞動(dòng)的光榮與樂(lè)趣，提升自理、擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R(shí)與能力。家長(zhǎng)可以和孩子一起商討家庭勞動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)孩子的實(shí)際能力水平確定勞動(dòng)的內(nèi)容、程度、時(shí)間、頻次等，在恰當(dāng)、自然的時(shí)機(jī)和孩子討論為何勞動(dòng)、如何勞動(dòng)，及時(shí)強(qiáng)化其參與勞動(dòng)的積極情感和進(jìn)步表現(xiàn)。和孩子共同勞動(dòng)的畫(huà)面一定會(huì)融洽而溫暖，要有意識(shí)地讓勞動(dòng)成為幼兒日常生活中的重要內(nèi)容，孩子由此培養(yǎng)出的勞動(dòng)意識(shí)、勞動(dòng)能力和責(zé)任意識(shí)將讓他們受益終身。</h3><h3>? 共同參與室內(nèi)運(yùn)動(dòng)</h3><h3> 防疫期間不適宜到室外，影響最大的便是運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，運(yùn)動(dòng)在于身、在于心，并不囿于場(chǎng)地。不論家庭室內(nèi)空間是大是小，運(yùn)動(dòng)都有著無(wú)限的可能：可以將閑置的爬墊再鋪起來(lái)，和孩子挑戰(zhàn)肢體的各種平衡；可以用繩子、紙箱創(chuàng)設(shè)路線或障礙，鉆、爬、跨、跳都有無(wú)限可能；可以請(qǐng)老師分享小朋友在幼兒園的早操音樂(lè)，讓孩子成為我們的老師，全身律動(dòng)起來(lái)……有關(guān)親子室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的資源豐富多彩，請(qǐng)多采擷，更多創(chuàng)造，在確保安全的前提下，讓孩子在家也能享受到每天1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)光，出微微的汗，為運(yùn)動(dòng)歡笑，好的體質(zhì)也會(huì)帶來(lái)好的胃口和睡眠，促進(jìn)孩子的茁壯成長(zhǎng)。</h3><h3>? 共同參與游戲活動(dòng)</h3><h3> 游戲是幼兒的學(xué)習(xí)方式和成長(zhǎng)方式，游戲不僅是幼兒園的基本活動(dòng)，也應(yīng)該是整個(gè)童年的基本活動(dòng)。因此，幼兒園“停課不停學(xué)”，意味著孩子的游戲在家不能停，他們?cè)诩乙矐?yīng)該像在幼兒園一樣，有充分游戲的時(shí)間和機(jī)會(huì)。孩子的游戲很簡(jiǎn)單，他們是游戲的能手甚至專(zhuān)家，不用擔(dān)心離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)游戲、視頻教學(xué)孩子就不會(huì)玩，相反，不但是紙、筆或采購(gòu)的玩具，就算是簡(jiǎn)單的生活物件甚至是一張圖片、一個(gè)話題都足以讓他們玩樂(lè)，并在玩樂(lè)中獲得成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)。希望家長(zhǎng)能夠尊重幼兒游戲的天性和需要，堅(jiān)信游戲?qū)τ變旱陌l(fā)展意義，盡量保障充足的物質(zhì)和時(shí)間支持，盡量和孩子共同游戲，享受想象、挑戰(zhàn)、創(chuàng)造的樂(lè)趣。相信您會(huì)在游戲中發(fā)現(xiàn)孩子的可愛(ài)之處、獨(dú)特之處和成長(zhǎng)的跡象，您會(huì)通過(guò)游戲建立起充滿愛(ài)意和歡笑的親子關(guān)系。</h3><h3>? 共同參與閱讀活動(dòng)</h3><h3> 居家一日生活需要?jiǎng)屿o交替，每天有固定的時(shí)間（建議一次不少于30分鐘）靜心閱讀，是孩子和家長(zhǎng)健康生活、拓展經(jīng)驗(yàn)、滋養(yǎng)心性、發(fā)展能力所不可或缺的。共同參與閱讀活動(dòng)，不是讓他們背詩(shī)、寫(xiě)字，或照本宣科地背故事，而是要支持他們以繪本為主要內(nèi)容共同學(xué)習(xí)進(jìn)步：家長(zhǎng)和孩子可以各自閱讀，也可以陪伴閱讀，可以家長(zhǎng)講孩子聽(tīng)，也可以孩子講家長(zhǎng)聽(tīng)，可以講也可以編，可以看、可以畫(huà)、也可以演。特殊時(shí)期，雖不便采購(gòu)、閱讀新的繪本，但更是對(duì)已有繪本進(jìn)行深度閱讀的好時(shí)機(jī)。請(qǐng)多引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子觀察畫(huà)面、大膽表達(dá)，請(qǐng)多關(guān)注孩子的閱讀興趣、閱讀習(xí)慣和獨(dú)特想法。希望家長(zhǎng)能夠感受孩子與圖、文的每一份敏感，每一次表達(dá)，每一場(chǎng)喜悅，努力讓閱讀成為習(xí)慣，共創(chuàng)書(shū)香家園。</h3><h3>? 共同參與疫情關(guān)懷</h3><h3> 在當(dāng)前疫情下，作為成人的家長(zhǎng)，更應(yīng)該清醒和理智，以身作則，不把消極負(fù)面情緒傳給孩子，為孩子樹(shù)立榜樣的力量。大可不必隱瞞孩子現(xiàn)階段不外出、不開(kāi)學(xué)的原因，讓孩子適當(dāng)了解疫情也有助于強(qiáng)化他們有關(guān)健康、環(huán)保的意識(shí)和愛(ài)國(guó)、擔(dān)當(dāng)?shù)那閼?。因此，關(guān)懷疫情的發(fā)展不僅是成人的事，也可以讓孩子參與進(jìn)來(lái)，建立對(duì)疫情的正確認(rèn)識(shí)，并從中收獲成長(zhǎng)。我們應(yīng)該有意識(shí)地突出和選擇一些正向又適合學(xué)齡前兒童的信息和事件，過(guò)濾負(fù)向的態(tài)度和言論，既避免讓幼兒陷入恐懼、焦慮和悲觀，也能借此培養(yǎng)積極的品質(zhì)。不要忽視生命教育，重視孩子對(duì)生命與死亡的問(wèn)題的關(guān)注和認(rèn)知，溫和、耐心、正面地回答，減少孩子的疑問(wèn)和恐懼。同時(shí)，我們要善于欣賞孩子有關(guān)戰(zhàn)勝疫情的情感、建議和行動(dòng)，在稚嫩的言行背后感受其心靈的真善美，他們的真善美是祖國(guó)未來(lái)的希望。</h3><h3> </h3><h3>△共同體驗(yàn)</h3><h3>? 共同體驗(yàn)親情的溫暖</h3><h3> 較長(zhǎng)時(shí)間的居家共處，是大多數(shù)家庭沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的，或許會(huì)焦慮，或許會(huì)煩膩，但我們更需要以積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，畢竟在勞累的同時(shí)，也會(huì)有幸福相隨，畢竟充分地相互陪伴，在大多數(shù)家庭的常態(tài)生活中是十分難得的。因此，請(qǐng)細(xì)細(xì)地去發(fā)現(xiàn)與品味這段時(shí)間里和孩子一起居家生活的小確幸，請(qǐng)努力維系和建構(gòu)和諧快樂(lè)的家庭氛圍，請(qǐng)學(xué)會(huì)珍惜和孩子朝夕相處的特殊時(shí)光，多一點(diǎn)耐心，少一點(diǎn)煩躁，用平和、有愛(ài)的姿態(tài)和孩子交往。臨睡前不妨和孩子一起回顧這一天的經(jīng)歷與喜悅，讓每天的生活在甜蜜中睡去、在期待中醒來(lái)。相信能夠感受幸福的人，一定能夠創(chuàng)造幸福。</h3><h3>? 共同體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)</h3><h3> 和孩子共同居家的生活，一定會(huì)讓您更多地了解孩子。這樣的生活體驗(yàn)，或多或少可以抑制我們?cè)?jīng)橫向比較孩子的習(xí)慣，請(qǐng)悉心地去發(fā)現(xiàn)，眼前的孩子和過(guò)去有什么不一樣，眼前的孩子和自己的印象有什么不一樣，眼前的孩子的成長(zhǎng)還需要我們做些什么。不僅僅是孩子的成長(zhǎng)，還有我們自己，當(dāng)我們換個(gè)方式生活時(shí)，也正在接受著挑戰(zhàn)，請(qǐng)相信，每一次對(duì)困難的挑戰(zhàn)及成功也書(shū)寫(xiě)了我們的進(jìn)步。和孩子共同體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂(lè)，是我們今天的欣喜，更會(huì)助力未來(lái)的快樂(lè)。</h3><h3>? 共同體驗(yàn)責(zé)任與擔(dān)當(dāng)</h3><h3> 在這個(gè)特殊的時(shí)期，不論您家中是否有奮斗在前線的抗疫戰(zhàn)士，還是僅僅是居家工作、隔離的普通人員，都在為國(guó)家、為民族貢獻(xiàn)著力量，這是我們共克時(shí)艱的表現(xiàn)，是我們心底涌現(xiàn)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們?yōu)檫@份責(zé)任與擔(dān)當(dāng)感到榮耀的同時(shí)，可用適當(dāng)?shù)姆绞阶屛覀兊暮⒆右材芨惺艿竭@份擔(dān)當(dāng)和榮耀。</h3><h3> </h3><h3> 家長(zhǎng)們，幼兒園“停課不停學(xué)”的精神，首先要求我們明白什么是學(xué)齡前兒童要學(xué)的、該學(xué)的、能學(xué)的。誠(chéng)如這份建議所言，不論何時(shí)何地，我們要支持孩子的是學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事與做人。一旦您為孩子的成長(zhǎng)問(wèn)題感到焦慮、困惑或無(wú)力，也請(qǐng)與幼兒園、老師多多交流、多多請(qǐng)教，她們將時(shí)刻在您的后方支持您，會(huì)給您專(zhuān)業(yè)而具體的建議！若干年后，這段經(jīng)歷一定會(huì)成為他們回望童年時(shí)的深刻印記，讓我們共同努力，讓這段特殊的時(shí)光再美好一點(diǎn)，再有意義一點(diǎn)！</h3> <h3>威信縣麒麟幼兒園</h3>