<h1> 2020年新春伊始，萬家團(tuán)圓之際，一場(chǎng)看不見硝煙的戰(zhàn)爭從江城武漢起始，迅速蔓延到華夏大地，牽動(dòng)著全國人民的心。黨中央、國務(wù)院高度重視，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，一場(chǎng)聯(lián)防聯(lián)控，群防群治的疫情防控阻擊戰(zhàn)已全面打響。</h1> <h1> 疫情就是命令，防控就是責(zé)任，作為烏魯木齊市中小學(xué)心理健康教育的專業(yè)工作者，在重大事件危機(jī)干預(yù)和心理衛(wèi)生知識(shí)科普方面有著專業(yè)工作人員資源，中小學(xué)心理健康教育名師工作室在市教育局和市教研中心的直接領(lǐng)導(dǎo)下，為維護(hù)廣大師生的心理健康，踐行市教育局“停課不停學(xué)”的指示，與2020年2月16日展開網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)。</h1> <h1> 在活動(dòng)的開始，在徐春霞主任的主持下先由工作室主持人嚴(yán)林峰老師講述了對(duì)本次名師工作室微課比賽的相關(guān)要求，指出微課常見的一些問題，比如制作不規(guī)范，時(shí)間太長或太短，軟件編輯欠缺，表現(xiàn)形式單一，主題針對(duì)性不強(qiáng)。</h1> <h1> <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">工作室主持人徐春霞老師組織工作室成員做交流分享。</span>烏魯木齊市第一中學(xué)的陳英杰老師談到：疫情爆發(fā)以后，所有心理老師都做了大量的工作，犧牲了個(gè)人休息的時(shí)間，通過微信公眾號(hào)推送防疫信息，成為網(wǎng)絡(luò)接線員，幫助有需要的學(xué)生等等，但除了在現(xiàn)有的工作之外，我們還需要關(guān)注的問題積極情緒的力量，我們要利用巴納姆效應(yīng)，讓學(xué)生多往自己身上暗示一些積極的品質(zhì)，幫助這些孩子變得更加積極。</h1> <h1> 烏魯木齊市第四中學(xué)的蔡玉蘭老師分享：四中在疫情期間如何開展工作，同時(shí)自己在沙區(qū)的安排下，負(fù)責(zé)酒店咨詢和社區(qū)的熱線咨詢，接聽熱線的時(shí)候說明熱線的隸屬機(jī)構(gòu)，服務(wù)性質(zhì)以及接線人員的資質(zhì)和接聽的設(shè)置。</h1> <h1> 烏市二中的古麗加米拉老師作為一名疫情工作志愿者，喜歡分小組的工作方式，有問題可以及時(shí)溝通，咨詢經(jīng)驗(yàn)不足，發(fā)現(xiàn)很多正能量的部分。</h1> <h1> 烏市八中的姜晶晶老師分享了學(xué)校工作中的建議，心理保健操，呼吸放松訓(xùn)練，冥想放松訓(xùn)練，肌肉放松訓(xùn)練，親子互動(dòng)等措施。</h1> <h1> 烏市第十一中學(xué)的陳煜老師分享了自己為管委會(huì)與社區(qū)工作人員培訓(xùn)的心得，提到了危機(jī)干預(yù)的訓(xùn)練，情緒的自我認(rèn)知覺察，放松訓(xùn)練等，明確了自己可以做什么，不可以做什么。</h1> <h1> 烏市第十二中學(xué)的張娟老師分享了自己在學(xué)生中做的調(diào)查研究工作，分享了《直播課前的一次身心狀況調(diào)查》，給大家提供了一種新的工作思路和工作依據(jù)。</h1> <h1> 烏市二十一中的楊苗老師介紹了自己即將要開展的線上直播課的設(shè)計(jì)思路，比如從作息規(guī)律，時(shí)間管理等方面入手。</h1> <h1> 烏市29中的馮莉老師分享了自己在酒店隔離點(diǎn)深入一線工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴感受。</h1> <h1> 烏縣一中的徐璐玭老師分享了心理援助工作中的兩個(gè)疑惑：隔空繪畫法是否合適，主動(dòng)聯(lián)系會(huì)不會(huì)適得其反。</h1> <h1> 烏市74中張麗娟老師分享了自己當(dāng)下的狀態(tài)，如何調(diào)試以及討論我的困惑，在網(wǎng)絡(luò)中如何建立咨詢關(guān)系。</h1> <h1> 烏魯木齊縣一中的趙振莉老師談到了為隔離點(diǎn)人員咨詢的壓力和困惑，網(wǎng)絡(luò)上咨詢建立信任關(guān)系的艱難。</h1> <h1> 工作室主持人徐春霞老師對(duì)大家的分享一一做了回應(yīng)，并作出解答，各位老師也提出了自己的看法和建議。教研結(jié)束后，大家紛紛表示，謝謝工作室組織的這次活動(dòng)，讓我們感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量，讓我們知道我們不是自己一個(gè)人在孤軍奮戰(zhàn)，通過成員間的交流分享，我們學(xué)習(xí)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)做法，感受到了團(tuán)隊(duì)的支持和力量。</h1> <h1> 在災(zāi)難面前，我們每一位心理老師都努力做到“風(fēng)雨同舟 攜手共進(jìn)”。社會(huì)即課堂，面對(duì)疫情我們需要共同面對(duì)、共同參與、共同承擔(dān)，在教學(xué)條件變化，交流空間變化中把疫情當(dāng)做教材，把我們應(yīng)該做的事情努力做到最好，保持良好的、積極的心態(tài)共同完成好這場(chǎng)生命教育，真正與祖國一起成長，讓災(zāi)難見證我們堅(jiān)定成長的足跡，讓不幸成為通向幸福的橋梁。</h1> <h1> 為了配合我區(qū)抗擊疫情的各項(xiàng)工作，發(fā)揮名師工作室的輻射引領(lǐng)作用，疫情期間中小學(xué)心理健康教育名師工作室積極開展各項(xiàng)工作：<br> 1.積極開展心理援助熱線工作。名師工作室在是教育局、市委宣傳部的領(lǐng)導(dǎo)下開展“溫暖陪伴 愛在線上”烏魯木齊市教育系統(tǒng)心理援助工作，在該熱線的輻射帶動(dòng)下全市60多所學(xué)校也針對(duì)自己學(xué)校師生開展心理熱線的疏導(dǎo)工作，在市教育局保健所的領(lǐng)導(dǎo)下熱線每日上報(bào)，至今已對(duì)上百人進(jìn)行了心理援助。<br> 2.對(duì)全市骨干教師開展系列心理督導(dǎo)。為幫助志愿者們解決在心理援助中遇到的疑難問題，提高咨詢師在線咨詢能力，更好地為來訪者服務(wù)，通過工作室主持人徐春霞老師的多方聯(lián)系，2月15日邀請(qǐng)中國電子科技大學(xué)心理健康教育中心李媛博士對(duì)教育系統(tǒng)58位咨詢師開展了一小時(shí)的第一次督導(dǎo)活動(dòng)，2月18日邀請(qǐng)了北師大珠海分校心理系主任、博士生導(dǎo)師張瀾老師對(duì)參加心理援助的教師進(jìn)行督導(dǎo)，對(duì)老師們?cè)谛睦碓惺褂玫募夹g(shù)方法進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)老師自身的心理問題進(jìn)行了疏導(dǎo)，受到了參加心理援助教師的歡迎，今后將定期開展系列心理督導(dǎo)。<br> 3.工作室成員參與各級(jí)電臺(tái)連線十多次。為了普及心理健康知識(shí)，提高廣大民眾應(yīng)對(duì)疫情的能力，工作室主持人徐春霞、嚴(yán)林峰老師在烏魯木齊市人民廣播電視臺(tái)、新疆人民廣播電視臺(tái)參與各類節(jié)目十多次，解答了大量民眾熱線電話的問題，為我區(qū)疫情防治工作提供了良好的輿論支持。<br> 4.積極參與管委會(huì)工作工作人員培訓(xùn)。管委會(huì)和社區(qū)是落實(shí)各項(xiàng)防控措施的關(guān)鍵，工作室成員積極開展對(duì)管委會(huì)工作人員的心理培訓(xùn)，提高其心理健康水平和工作能力，為打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭提供了心理支持。<br> 5.參加隔離點(diǎn)人員心理疏導(dǎo)工作。為了有效防控疫情的傳播，大量地民眾被隔離，為了穩(wěn)定隔離人員情緒，配合各項(xiàng)防控措施，工作室成員積極參與隔離人員的心理疏導(dǎo)，并獲得了一定的成效。<br> 6.指導(dǎo)烏市各學(xué)校心理老師網(wǎng)絡(luò)授課。為了配合各中小學(xué)全面開展網(wǎng)絡(luò)授課的工作，工作室通過網(wǎng)絡(luò)教研活動(dòng)指導(dǎo)各學(xué)校心理教師順利開展網(wǎng)絡(luò)心理健康授課，對(duì)教學(xué)主題和教學(xué)內(nèi)容提出了指導(dǎo)性的意見，在畢業(yè)年級(jí)開展網(wǎng)絡(luò)心理講座，受到了師生的歡迎。<br> 7.組織編寫《烏魯木齊市中小學(xué)疫情心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)手冊(cè)》和《烏魯木齊市應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染肺炎疫情學(xué)生心理防護(hù)指導(dǎo)手冊(cè)》。為了提高我市中小學(xué)心理教師的工作能力，工作室組織編寫了《烏魯木齊市中小學(xué)疫情心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)手冊(cè)》，對(duì)心理疏導(dǎo)的工作設(shè)置、咨詢技術(shù)和倫理規(guī)范做出了明確的要求。為了更好的維護(hù)疫情中學(xué)生心理健康，工作室組織編寫《烏魯木齊市應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染肺炎疫情學(xué)生心理防護(hù)指導(dǎo)手冊(cè)》，并在各學(xué)校推廣傳播。<br> 8.積極組織名師工作室微課比賽。為發(fā)揮名師工作室的作用，落實(shí)烏魯木齊市教育局“關(guān)于疫情期 間開展網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)工作的通知”精神的要求，工作室面向全市各級(jí)工作室成員征集適合網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的微課、微講座，為疫情期間我市網(wǎng)絡(luò)教育教學(xué)提供資源支持，至今已收到參賽作品20多件。</h1> <h1> 讓我們共同期待2020年春天的真正到來，以我們每一個(gè)教師的努力，以師者之心共助健康中國夢(mèng)，守護(hù)健康中國！</h1>