<p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">親愛的同學(xué)們，這些天的網(wǎng)課</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">大家的學(xué)習(xí)效果如何</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">有沒有特別想念讓你歡喜讓你憂的學(xué)校</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">是不是從來沒有如此懷念過老師慈祥的笑容</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">又或者</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">不給力的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的干擾</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">讓你很難專注學(xué)習(xí)</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">別慌</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">這里有三點(diǎn)技巧請(qǐng)你查收</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">讓你從此再也不怕上網(wǎng)課</span></p> <p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">Tip1. 營(yíng)造好的聽課環(huán)境，快速進(jìn)入上課狀態(tài)。</b></p><p><br></p><p>好的聽課環(huán)境是上好網(wǎng)課的第一法則。自己的家是一個(gè)舒適的環(huán)境，有很多干擾專注力的因素。</p><p><br></p><p>首先是大環(huán)境。上網(wǎng)課的地方應(yīng)該是一個(gè)不受打擾的獨(dú)立空間，不妨在門上貼上作息時(shí)間，其他人上課期間不要進(jìn)來打擾。</p><p><br></p><p>其次是小環(huán)境，桌面一定要干凈，只堆放本節(jié)課要用的東西。如果堆放自己喜歡的雜志，還有父母準(zhǔn)備的水果，一節(jié)課走神的機(jī)會(huì)就太多了。</p><p><br></p><p>還有很關(guān)鍵的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。提前做好設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)檢查，開課前關(guān)閉不用的程序能有效提高網(wǎng)速。如果用wifi則要優(yōu)先保障上網(wǎng)課，家長(zhǎng)不和學(xué)生占用同一條網(wǎng)絡(luò)資源。家里有電腦的首選用電腦上課，手機(jī)放在另外一個(gè)房間。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">Tip2.打造完整的知識(shí)環(huán)境，提高學(xué)習(xí)效率。</b></p><p><br></p><p>和在教室上課一樣，首先要做好預(yù)習(xí)。提前10分鐘進(jìn)入直播間，對(duì)照下發(fā)的課件，提前了解本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，而不是無所事事等著老師開講。</p><p><br></p><p>其次是鞏固復(fù)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)課和教室上課相比最大的優(yōu)勢(shì)是可以回放，把不清楚的地方反復(fù)觀看，不懂的地方給老師打電話。</p> <p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">Tip3. 保障安排每日鍛煉時(shí)間，讓多巴胺激發(fā)你的學(xué)習(xí)效率。</b></p><p><br></p><p>每天坐在電腦前容易引起視力下降、頸椎疼痛，從而影響上課專注力，聽課效率自然大打折扣。每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)，可選擇簡(jiǎn)單操作的，如跳繩、俯臥撐、開合跳、波比跳、平板支撐等。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250);">Get 到以上三點(diǎn)技巧</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250);">網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)so esay</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250);">?。?！</b></p>