親愛的孩子們，今年的春節(jié)，沒有了以往的喜慶氣氛，新型冠狀病毒肺炎疫情無時無刻不在牽動著大家的心。原來快樂的節(jié)日，你只能困于家中，少了外出活動，少了小伙伴的陪伴。在這樣“超長寒假”里，每個小朋友也要戴好“心理口罩”。今天的防疫陽光心語小課堂就為你們提供了一些疫情期間自我心理防護的指引，希望同學(xué)們能積極做好心理自助防護工作，只有身心健康安全，才能共同奪取防疫戰(zhàn)的勝利！ 導(dǎo)學(xué)內(nèi)容： 疫情期間自我心理防護的指引 導(dǎo)學(xué)要求: （一）面對疫情，要樹立堅定戰(zhàn)勝疫情的信念和信心。<br>（二）學(xué)會合理安排時間，勞逸結(jié)合。<br>（三）懂得用合適的方法調(diào)控情緒，保持樂觀心情。<br>（四）學(xué)會和家人有效溝通，換位思考。<br>（五）學(xué)會感恩在抗戰(zhàn)疫情中辛苦付出的最美逆行者。<br> 導(dǎo)學(xué)指引: 我們相信在黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)下，在全國人民的共同努力下，我們離戰(zhàn)勝疫情的時間會越來越近！我們可以盡快回到美麗的校園。相信度過這段時間后的你，一定會更加珍惜身旁的點點滴滴，擁有更加強大的內(nèi)心！ 推薦視頻