<h3>尊敬的各位家長,你們好:<br> 我們正在經(jīng)歷一個特殊的寒假,防控新型冠狀病毒感染的肺炎疫情已經(jīng)到了關(guān)鍵階段。為保障全縣學(xué)生及家長的健康安全,我們向各位家長提出如下倡議:<br> 1、 堅定防控信心。保持科學(xué)理性的態(tài)度客觀地認(rèn)識疫情,通過各種途徑,學(xué)習(xí)掌握新型冠狀病毒感染的肺炎的相關(guān)預(yù)防知識、防控要點(diǎn)、注意事項及救治措施。及時關(guān)注新聞動態(tài),了解權(quán)威媒體的疫情通報情況,不要隨意轉(zhuǎn)發(fā)網(wǎng)上未經(jīng)核實的信息,做到不造謠、不信謠、不傳謠。保持積極樂觀心態(tài),堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。 <br> 2、 加強(qiáng)科學(xué)防護(hù), 保持通訊暢通。各位家長陪伴孩子進(jìn)行身體鍛煉,規(guī)律作息時間,注意個人衛(wèi)生,降低感染概率。本著既保護(hù)自己、又對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,也請您保持通訊暢通,隨時關(guān)注疫情通知,如發(fā)現(xiàn)自己及家人有發(fā)熱、干咳、乏力、呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即到指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診,并將就診結(jié)果及時報告給學(xué)校。大家的準(zhǔn)確信息,才是學(xué)校做好疫情防控的基礎(chǔ)。 <br> 3、 杜絕外出活動。取消外出計劃,確需外出時,請務(wù)必正確佩戴口罩,避免到人群密集和空氣流通不暢的場所活動,避免近距離接觸咳嗽、發(fā)熱或類似流感癥狀者;到家后及時洗手,做好防疫消毒工作。同時,積極配合所在地做好疫情的聯(lián)防聯(lián)控工作。 <br> 4、 放松疫情期間緊張心理狀態(tài)?!罢奔移陂g研究美食、修剪花草、網(wǎng)絡(luò)追劇,多與心態(tài)樂觀的人聊天,和家人交流趣事,激發(fā)多巴胺和內(nèi)啡肽這些讓人快樂的荷爾蒙分泌。如果緩解效果不理想,可以采用深呼吸、一點(diǎn)凝視法、冥想等專業(yè)性較強(qiáng)的方法放松緊張心情。我縣教師進(jìn)修學(xué)校已推出疫情防控期間心理援助服務(wù),熱線電話:13339584234(張俊良),進(jìn)修學(xué)校會第一時間派心理教師與您聯(lián)系。<br> 5、幫助孩子樹立正確的人生觀、價值觀。疫情“宅”家,家長與孩子們不妨坐下來,通過疫情防控期間發(fā)生在我們身邊的先進(jìn)典型事例,引導(dǎo)學(xué)生熱愛祖國、關(guān)愛同胞、敬畏自然、關(guān)心家人、珍愛生命,提升孩子責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識,讓防控疫情成為學(xué)生成長的一堂人生教育課。<br> 各位家長,守護(hù)好每一位孩子的身心健康,是我們共同的心愿。讓我們同舟共濟(jì)保安寧,攜手防控抗疫情,為早日戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)出自己的一份力量。<br> 祝大家身體健康!<br>?<br>? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 綏濱縣教育局<br> 2020年2月18日</h3>