【黨建引領共抗疫情】平川區(qū)興平小學心理輔導第十九期！

李錦歡

<h3>本期心理輔導老師——李錦歡</h3> <h1><b>孩子延遲開學，家長要做好哪些事？<br>——特殊時期的親子溝通</b></h1><h3></h3> <h3>　　家長要正確面對疫情，帶頭樹立良好的心態(tài)，在家里給孩子營造一個良好的學習和生活環(huán)境；要積極引導孩子合理安排學習、生活和鍛煉時間，培養(yǎng)良好的學習、生活和鍛煉習慣，為新學期學習做好充足準備；要充分關注孩子的身心健康，引導孩子理性認識疫情，正確面對疫情，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和健康的生活方式，勞逸結合，加強鍛煉，以科學的方法做好居家疫情防控工作。</h3> <h3>　　防疫期間，孩子和父母都有漫長的時間共同宅在家里，在面面相覷中，親子關系中的“我的眼里只有你”，逐漸演變成了“越看越不順眼”，家庭內(nèi)戰(zhàn)一觸即發(fā)。</h3><h3> 很多家長瞪大眼睛看著自己的孩子，事無巨細地高度關注自己的孩子，當家長的眼里只有孩子時，孩子的一切都被無限放大，孩子的每一個小缺點都被放大到家長不能承受之大，于是家長就變得歇斯底里，在歇斯底里中，親子雙方都瀕于崩潰。</h3><h3> </h3><h3><br></h3> <h3>父母對孩子的“期待”的作用</h3><h3>遠遠大于父母對孩子的“監(jiān)管”的作用。</h3> <h3>家長應如何與孩子相處</h3><h3>第一、無條件愛孩子常常擁抱孩子 <br></h3><h3>第二、與孩子平等相待，和孩子做好朋友，尊重他們，不行家長制。</h3><h3>第三、至少每周抽時間給孩子講故事，玩游戲，讓孩子定享受快樂的童年生活。</h3><h3>第四、對12歲以上的孩子，定期談話了解思想和學習情況。 </h3> <h3>什么是溝通?</h3><h3>　　溝通是指通過談話或其它方式進行相互的了解。人與人之間在生活中難免有碰撞的時候，(包括父母與子女)需要理解與諒解，只有通過溝通才能達到相互原諒，形成共識。家庭教育是人類一切教育的起點和基礎“教先從家開始”父母是孩子的第一任老師，對孩子的發(fā)展十分重要。</h3><h3>　　溝通是人的本能，沒有人喜歡把自己封閉起來，孩子也不是天生就不愿意與父母交流。孩子幼小的時候由于比較幼稚、簡單，對父母的依賴性強，許多事情都會對父母講，親子間的溝通是順暢的。當孩子進入青春期生理、心理、需求都發(fā)生了變化，如果家長還固守著原來的觀念，孩子在家長面前找不到溝通的快樂，不僅會關閉耳朵，而且，親子溝通的大門也就會關閉。</h3> <h3>父母如何與孩子溝通</h3><h3>1、父母與孩子要坦誠交心。這樣才能了解孩子的心境，才知道孩子在想什么，需要什么，出現(xiàn)了問題然后才能對癥下藥，給予適當?shù)囊龑Ш蛶椭Ｆ┤缬龅胶⒆佑行┎涣夹袨闀r，如上網(wǎng)成癮、抽煙等，父母首先要冷靜處理，不要氣昏了頭。要以體貼、諒解的語氣鼓勵孩子說出原因或心中感覺，巧妙地使用沉默與傾聽，領略孩子談話的要點或弦外之音。由于父母的態(tài)度誠懇及友善，孩子會毫無保留地宣泄內(nèi)心的情感，通過聆聽、對話的方式，父母逐漸引導孩子重新思考問題的核心，共同摸索一個解決的辦法，孩子知道父母尊重他、愿意接受他，了解他和幫助他，當然孩子也就會聽父母的話，改正不良毛病。</h3><h3>　　2、要達到良好的溝通，父母溫和的態(tài)度很關鍵。如果父母在孩子面前總是處于居高臨下的地位，總是以一副威嚴的的面孔對孩子，以嚴厲的語氣與孩子講話，無形中會使孩子產(chǎn)生畏懼的心理，從而不敢和父母交流，有的孩子甚至還會產(chǎn)生反抗的心理。這樣不僅達不到教育孩子的目的，而且還會阻斷親子間的溝通。父母只有以溫和的態(tài)度對待孩子，才能使孩子感到愛和溫暖，才能使孩子愿意向父母吐露心聲，才能達到孩子愿意接受教育的目的。相反，父母用粗暴野蠻的方式打孩子，就會造成孩子反敢。打孩子是愚蠢的行為，最終只會出現(xiàn)兩種結果。一是打出一個小霸王，你打他他就打別人。二是打出一個窩囊廢，他見了誰都害怕。這是家長愿意看到的結果嗎?當然不是，所以還是要與孩子講道理，以理服人。</h3><h3>　　3、平等相處，把孩子視為自己的朋友。真正的朋友是無年齡、無性別、無職位、無地位之分。與孩子交朋友，用老百姓的話說就是要看得起孩子，對他有一種認可的態(tài)度，而不是用成人的眼光，完美無缺的標準，高出孩子實際年齡的尺度來要求孩子。否則，就會造成孩子對父母懼怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就會敬而遠之，不可能向父母袒露胸懷的。父母只有與孩子平等相處，尊重他的意愿，孩子才會把你當作真正的朋友，愿意和你分享他的憂愁，也才不會壓抑和膨脹。父母才能給孩子真正的朋友感覺，父母在孩子的心目中才是真正的力量源泉，父母給孩子的愛才能永遠不衰竭，成為孩子向上的精神支柱，成為孩子心靈的永久歸屬。孩子對父母有敵意怎么會愿意接受父母的教育呢?</h3><h3>　　4、和孩子交流時要多傾聽、少說話。許多家長在與孩子溝通過程中，總是自己說讓孩子聽，特別是當孩子在某一個問題上申訴時，家長就以翅膀長硬了為理由，堵住了孩子說話的機會，而這樣的交流，實際上是家長給自己設置了與孩子溝通的障礙。如果家長要了解孩子的想法與感受。就應當多讓孩子說，既算是孩子真的犯了錯誤，父母也要靜下心來，以同情與認同的態(tài)度，站在孩子的立場讓他傾訴，不要打斷孩子的說話，加插自己的意見與批評，孩子心中的感受得以抒發(fā)后，煩惱自然就會消失一半。這樣做不但可增進親子溝通的感情，也可以讓孩子明白，當遇到任何煩惱時，回到家里都會得到父母的體諒和支持。這會增加孩子的安全感，當然，孩子也更愿意在這種安全感中多與父母交談和溝通，把自己的所感所想都傾訴給父母。</h3><h3>　　5、與孩子一起探討教育的方法。不少父母為教育孩子徹夜難眠，到處打聽教育孩子的方法，卻忽略了一個簡單的道理，如農(nóng)民種莊稼，知道莊稼最需要的養(yǎng)料是最好的養(yǎng)料，企業(yè)家懂得顧客最滿意的商品才是最好的商品，孩子最喜歡的方法才是最好的方法。家長不妨找孩子一起探討，什么教育方法才是受孩子歡迎的。家長應當怎么做才是孩子感到快樂并愿意接受的。教育者父母的行為和態(tài)度方式最直接深刻地影響教育對象，在這個過程中我們要給孩子什么，必須先明確他需要什么?</h3><h3>　　6、父母要給孩子充分的個人空間。孩子不希望父母完全控制他們的生活，只希望父母充當顧問或支持才的角色，過多的干涉他們會有一種被監(jiān)督的感覺，認為失去了自由，便會產(chǎn)生一種不滿情緒，就會躲避家長，并產(chǎn)生隔閡。所以家長要尊重孩子，給孩子充分的個人空間，放手讓他們自己去思考去設計去獨立完成自己想做的事，真正實現(xiàn)自己的愿望。</h3><h3>　　7、父母要尊重孩子、信任孩子。尊重孩子首先要把孩子看著是自由、獨立、完整、有獨特個性、人格和尊嚴的人。要尊重孩子的興趣和愛好;尊重孩子的情緒和情感;尊重孩子的個性差異;尊重孩子的報負和志向;尊重孩子的選擇和判斷及個人的意愿。切忌傷害孩子的自尊心，體罰或變相體罰孩子。父母尊重孩子才會激起孩子的自尊。人性最大的悲哀是缺乏自尊。自尊是一個人靈魂中偉大的杠桿，沒有尊嚴的人等于是一具軀殼。父母尊重孩子，孩子才會尊重他人尊重社會，才能獲得外界對他的尊重。</h3><h3>　　8、父母要與時俱進，講究教育的藝術。我們經(jīng)常遇到一些苦惱的家長，殫精竭慮，什么招都用了，孩子就是不聽話。究其原因是我們的家長落伍了?，F(xiàn)今社會是個多元的時代，孩子面前的誘惑很多，從客觀上講教育的難度確實是增大了，但我們的家長沒有與時俱進努力學習則是一個很重要的問題。我國有70%的家長沒有系統(tǒng)地學習過養(yǎng)育孩子方面的知識，使用的方法多是上一代養(yǎng)育方法的延續(xù)，有的則是一成不變的方法來培育不同年齡階段的孩子，難免在教育孩子時力不成心。</h3> <h3>總之，防疫期間，親子共同“宅”在家里，千萬不能崩盤哦！要把對孩子的過度關注放進“若”里吧——若即若離、舉重若輕、若無其事……</h3>