<h3> 孩子們，這個寒假因為一個不速之客的到來，一定打亂了你們和爸爸媽媽的新年計劃吧，接下來讓我們一起來認識這個小怪獸，用科學的方法、積極的心態(tài)去打敗它吧！<br></h3> 了解新型冠狀病毒 <h3> 面對關(guān)乎生命的大事，我們自然會感到焦慮和恐慌，也必然會帶來糟糕的情緒。那么我們應(yīng)該怎樣調(diào)適自己的情緒，保持心理健康呢？<br></h3> 情緒轉(zhuǎn)移法 <h3> 家長們要關(guān)注孩子的情緒，及時回應(yīng)孩子的擔心和疑問。可以試著將這場疫情比喻成一場隱形的風暴，開始很小，然后慢慢變大，可能會持續(xù)一段時間，但最終會消失。重要的是我們要安全待在家里，保護好自己，直到風暴結(jié)束的消息傳來。給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強孩子的安全感。通過觀看繪本等方式，走進孩子的內(nèi)心世界，撫慰孩子焦慮的心情。</h3> 英雄拯救法 <h3> 看！下面的小朋友就化身小恐龍，打敗了新型冠狀病毒，給自己加油，給武漢加油，給中國加油！使用"英雄拯救法"，可以釋放壓力哦。</h3> 幼兒瑜伽放松法 <h3> 在家里無聊的時候，可以和爸爸媽媽一起做做瑜伽，舒展一下身體哦～</h3> <h3> 孩子們，你們要知道，現(xiàn)在醫(yī)生、科學家、警察、軍隊、整個國家都在一起應(yīng)對這個困難，而且我們應(yīng)對這個困難的能力正在越來越強。所以，我們這次也一定可以打敗這個小怪獸！<br></h3><h3> </h3> <h3> 冬已盡，春可期。愿伴隨春天而來的，是山花爛漫，是疫情消散，是信念堅定，是心靈成長，是展翅翱翔。讓我們攜起手來，一起守護孩子的健康成長，以飽滿而充實的狀態(tài)迎接春暖花開，期待早日和小朋友們在幼兒園相見！</h3>