<h3> 晚上九點了，剛剛躺在床上，準備休息。</h3><h3> 項小樂提醒我說:“媽媽，你忘記了一件事情?！蔽蚁肓讼?，卻沒有想起來?？次乙活^霧水的樣子，他提醒我道:“媽媽，你忘了睡前鍛煉了?！?lt;/h3><h3> 哦，原來是這樣！我恍然大悟。最近一段時間以來，因為疫情的影響，天天宅在家里，體重是呼呼的往上漲?？粗乙粯由聿牡膬鹤?，我是一天比一天發(fā)愁。于是從網(wǎng)上搜索了一些健身的方法，每天拉著他一起練習。</h3><h3> 說練就練！娘倆像往常一樣，面對面的一起練習起來。</h3><h3> 往上做十五個伸展。</h3><h3> 平直做十五個伸展。</h3><h3> 左邊扭扭，右邊扭扭……</h3><h3>…… ……</h3><h3> 兩遍做下來，娘倆已經(jīng)開始氣喘吁吁，胳膊也酸得抬不起來。這已經(jīng)是我們連續(xù)鍛煉的第四天了，一定要繼續(xù)保持下去！</h3><h3> 看看時間不早了，我對樂樂說:“快點睡覺吧，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習慣！”</h3>