<h3><font color="#010101"> 生命在于運動,運動帶給人們快樂與健康。然而2020年春節(jié)，一個名叫“新型冠狀病毒性肺炎”的魔疫來勢洶洶，并迅速攻城掠地。無數(shù)的志愿者、解放軍、白衣天使奔赴前線，與這一魔疫斗爭著。身處大后方的我們，要積極行動起來,革除不良的習慣,居家快樂做運動,釋放自我。因為運動,讓我們擁有健康的體魄;用健康的身體去迎接未來的一切。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這個疫情蔓延的特殊時期，在足不出戶的日子里，鳳山小學的孩子們，每天堅持陽光運動不少于1小時，唱響"我運動我健康我快樂我飛翔!"的主旋律。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 我愛運動,運動帶給我自信,更帶給我健康與快樂。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 我是一個酷愛運動的女孩,雖然其中有喜有憂,有笑有淚,但運動依然讓我快樂無比。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 我們要規(guī)劃好自己的人生, 今日,只有灑下汗水,明天,才是收獲的季節(jié)。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 在這里,我想對所有的師生們說:“不去經受風雨,就無法見到彩虹;不去接受考驗,就無法知道勝利;不付出艱辛的勞作,就無法取得成功?！?lt;/font></h3> <h3><font color="#010101"> “如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”為了健康的身體,為了美好的未來,讓我們積極行動起來。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 生命在于運動,生命不息,運動不止。因為運動,讓我們的生活更精彩!</font></h3> <h3><font color="#010101"> 我覺得自己像是空中飛翔的小鳥,自由自在。在運動中,我體會到了成功后的喜悅。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助我獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 跳繩可以結實我全身的肌肉，使我的形體不斷健美，并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 跳繩能夠加快我的胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進大腦思維加快，判斷更準確，肢體活動靈活有力而達到心靈手巧。</font></h3> <h3><font color="#010101"> “完成一個俯臥撐，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互緊密配合，這幾乎可以檢測到身體每一個部位。”可以調節(jié)人的心理，起到強健體魄，陶冶情操，鍛煉意志的作用。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 跳跳球是一種非常有效的有氧運動，能增強人體心血管、呼吸和神經系統(tǒng)的功能，有益于強身健體、開發(fā)智力、豐富生活、提高整體素質。是我居家運動必備的“神器”之一。</font></h3> 下象棋時，我可以學到把握大局、不鉆牛角尖?？梢詫W到耐心細致，有條不紊、戒驕戒躁、保持頭腦冷靜，不輕易認輸。<br><br> <h3><font color="#010101"> 隔疫不隔愛，更阻隔不了我們鍛煉的熱潮。老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響"陽光、健康、和諧”的旋律,達到“每天鍛煉1小時,幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷,成為我們全面發(fā)展的不懈迫求。</font></h3> 編輯：羅玲芝<div>初審：付 蕾</div><div>終審：孫文嬌</div>