<h3>面對疫情</h3><h3>我們相信</h3><h3>堅定的心抵過一切恐懼</h3><h3>人間的溫暖在于希望</h3><h3>在2020年</h3><h3>讓我們一起讓愛加倍！</h3><h3>不要害怕！</h3><h3>堅定希望！</h3> <h3>上午8:30——11:00</h3><h3>1、手指游戲《這是我的頭》</h3> <h3>《這是我的頭》</h3><h3>這是我的頭呀</h3><h3>謝謝點(diǎn)點(diǎn)頭</h3><h3>這是我的眼睛</h3><h3>愛你亮晶晶</h3><h3>這是我的鼻子</h3><h3>聞出好味道</h3><h3>這是我的嘴巴對</h3><h3>你微微笑</h3> <h3>2、繪本故事《我媽媽》</h3> <h3> 小朋友，你們的媽媽是什么樣子的，能告訴老師嗎？</h3> <h3>下午14:30——16:30</h3><h3>1、《眼保護(hù)操》</h3> <h3>第一節(jié)：按揉攢竹穴 </h3><h3><br></h3><h3>用雙手大拇指螺紋面分別按在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處兩側(cè)穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。有節(jié)奏地按揉穴位。</h3> <h3>第二節(jié)：按壓睛明穴</h3><h3><br></h3><h3>用雙手食指螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上（眼角內(nèi)側(cè)半個手指處），其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。有節(jié)奏地上下按壓穴位。</h3> <h3>第三節(jié)：按揉四白穴</h3><h3><br></h3><h3>先把左、右食指和中指并攏對齊,分別按壓在鼻翼上緣的兩側(cè),然后食指不動,中指和其他手指縮回呈握拳狀，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。有節(jié)奏地按揉穴位。</h3> <h3>第四節(jié)：按揉太陽穴刮上眼眶</h3><h3><br></h3><h3>用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側(cè)太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。先用大拇指按揉太陽穴。然后，大拇指不動，用雙手食指的第二個關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，稍加用力從眉頭刮至眉梢。</h3> <h3>第五節(jié)：按揉風(fēng)池穴</h3><h3><br></h3><h3>用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側(cè)穴位上（后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平），其余三指自然放松。有節(jié)奏地按揉穴位。</h3> <h3>第六節(jié)：揉捏耳垂腳趾抓地<br></h3><h3><br></h3><h3>用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運(yùn)動。</h3> <h3>2、簡筆畫《毛毛蟲??》</h3> <h3>1、先用硬幣畫出毛毛蟲的頭和身體。</h3><h3>2、畫出毛毛蟲的五官、頭頂和腳。</h3><h3>3、圖上毛毛蟲的顏色就大功告成了</h3> <h3>親愛的小朋友們，我們今天的活動結(jié)束了，明天我們不見不散</h3>