亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

增強(qiáng)身體免“疫”力 平板支撐動起來——我校職高中組開展“動態(tài)平板支撐”健身活動

范薇娟

<p><br></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;近期最火的健身動作,一定是“移動平板支撐”!不需要器械、不需要特定場所!僅靠一套簡單的動作便能刺激全身一大半以上的肌肉群!</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;高手一般都隱藏在民間,我校職高中的同學(xué)們表示不能示弱。既然如此,讓我們就來一場說比就比的挑戰(zhàn)吧!</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;九年級同學(xué)很賣力</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;預(yù)科班同學(xué)也不甘示弱</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;高一同學(xué)們也是棒棒噠</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;為高二同學(xué)點贊</p> <p>高三同學(xué)們備考同時也不忘堅持鍛煉,加油!??</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;最終,范博洋、劉佳樂、王科磊同學(xué)分別獲得男子組第一、二、三名。孟煜婷、郝宇宇、張瓊月同學(xué)分別獲得女子組第一、二、三名。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我們挑戰(zhàn)的不是同學(xué),我們是在挑戰(zhàn)自己!克服著全身的酸痛,每一分,每一秒,我們都在變強(qiáng)!感謝積極參與的同學(xué)們!!!</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在這個不平凡的日子里,我們共同做著平凡的事情,雖然我們不能像人民子弟兵那樣奮斗在一線,不能像白衣天使那樣拯救生命,更不能像科學(xué)家那樣研究特效藥,但我們至少可以通過不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實自己,爭取將來成為他們中的一員,為祖國奉獻(xiàn)出自己的一份力量,而身體是一切理想和抱負(fù)的基礎(chǔ)和根本!老師希望同學(xué)們繼續(xù)堅持運動下去,大浪淘沙,方顯英雄本色,暴雨沖過,更見青松巍峨!同學(xué)們,加油!</p>

同學(xué)

職高

平板

第一二

我校

我們

挑戰(zhàn)

三名

平凡

加油