<h3><br></h3><h3><br></h3><h3> 疫情依然嚴(yán)峻，學(xué)校復(fù)學(xué)延期，長時間的封閉隔離，每一個人都無法回歸正常的生活、工作、學(xué)習(xí)軌道，很多家長及孩子出現(xiàn)心情壓抑、煩躁、焦慮等系列狀況，甚至產(chǎn)生心理健康等問題。針對重大疫情給眾多家庭帶來的諸多狀況，濮陽市教育系統(tǒng)家庭教育講師團(tuán)根據(jù)不同學(xué)段、不同年級錄制了家庭教育視頻，在全市教育系統(tǒng)開展網(wǎng)上公益講座，講座的各位講師都是在該學(xué)段有著豐富經(jīng)驗(yàn)的老師，他們從學(xué)生的心理、生活、學(xué)習(xí)等方面和家長共同探討在特殊時期如何輔導(dǎo)孩子，確保孩子、家長在正確認(rèn)知、感知中識別和管理情緒，解決“網(wǎng)課”中出現(xiàn)的眾多問題，給家長支招，從而達(dá)到理性面對、積極應(yīng)對的目的。</h3> <h3 style="text-align: left;"> 疫情時期，大愛無疆。在這個特殊時期，濮陽市教育系統(tǒng)家庭教育講師團(tuán)利用居家隔離的時間，精心準(zhǔn)備，連夜備課，在現(xiàn)有的條件下錄制視頻，為家長解燃眉之急。讓家長如何引導(dǎo)孩子關(guān)注疫情，珍愛生命。教育孩子不僅要上好網(wǎng)課，還要合理安排作息，并且積極配合社會，共同戰(zhàn)勝疫情。</h3> <h3> 通過觀看講座，作為一個孩子的家長受益良多。在家的這段時間，不光是孩子無所適從，大人也會莫名的急躁發(fā)脾氣，出現(xiàn)相互爭吵的現(xiàn)象。孩子有時候坐在學(xué)習(xí)桌前心不在焉，一坐一下午學(xué)習(xí)效率非常低下，由于長時間不下樓，缺乏鍛煉，食欲不佳，這一系列的連鎖反應(yīng)，讓家長看著干著急?？赐曛v座，作為家長，總結(jié)出一些小經(jīng)驗(yàn)，快速的去調(diào)整孩子的身心健康，真是大有裨益。</h3> <h3> 疫情持續(xù)時間較長，家長陪伴孩子也有疲憊的時候，難免自己和孩子都過多使用電子產(chǎn)品，甚至導(dǎo)致依賴。此時，全家一起培養(yǎng)自控力顯得格外重要。<br></h3> <h3> 培養(yǎng)孩子自控力有一個很重要的方法就是群體影響，現(xiàn)在隔離居家時期，家庭就是一個重要群體，可以借助群體影響的力量，互相監(jiān)督，互相促進(jìn)，育人育己。大人要用同理心去傾聽、去溝通，用一起做游戲的辦法來提高自控力。比如做一個緩解情緒的游戲：坐下，閉眼，慢慢從1數(shù)到20，然后表達(dá)情緒。
疫情給孩子的居家生活帶來很多信息和變化，大人可以跟孩子探討很多問題，由此培養(yǎng)其各方面能力和素養(yǎng)。
<br></h3> <h3> 孩子的所見所聞，蘊(yùn)含教育契機(jī)，此次疫情是危機(jī)，也是一次教育契機(jī)。除了向孩子普及疫情防控知識，還可以借此培養(yǎng)孩子很多方面的意識和能力。疫情給孩子的居家生活帶來很多信息和變化，大人可以跟孩子探討很多問題，由此培養(yǎng)其各方面能力和素養(yǎng)。
<br></h3> <h3> 比如，談?wù)摬《緜鞑?、防護(hù)及對生活的影響，培養(yǎng)孩子對生活環(huán)境和客觀世界的科學(xué)態(tài)度、理解生活習(xí)慣和身體健康的關(guān)系；關(guān)注國家防控措施及抗疫英雄，幫孩子構(gòu)建從個體小我到集體國家的系統(tǒng)思維；聊聊病毒來源及人與自然的關(guān)系，讓孩子萌發(fā)敬畏自然和行有所止的生態(tài)意識；說說辟謠及人們盲目搶購的行為，幫孩子提升道德價值和自主判斷的素養(yǎng)；關(guān)心武漢小朋友和身邊小伙伴的健康狀況，幫孩子發(fā)展友愛團(tuán)結(jié)與尊重協(xié)同的行為品質(zhì)。<br></h3> <h3> 總之，假期延期、疫情防疫、家園共育，是個新課題，也是獨(dú)立、鍛煉和培養(yǎng)、考驗(yàn)大人、小孩的一個機(jī)會。</h3>