<h1><font color="#ed2308"><b> 當(dāng)前，新型冠狀病毒肺炎疫情的防控工作正處于關(guān)鍵時期。醫(yī)護(hù)人員逆向前行，堅守一線；解放軍戰(zhàn)士臨危受命，迎難而上！特殊時期，我們采取了停課不停學(xué)的方式，為同學(xué)們進(jìn)行線上教學(xué)，這就給同學(xué)們的眼睛帶來了很大的壓力，為了增強(qiáng)同學(xué)們對保護(hù)眼睛的意識，2月28日，離石區(qū)南關(guān)小學(xué)四五班開展了以“疫起宅家，科學(xué)護(hù)眼”為主題的線上教育班隊會。</b></font></h1> ①全班同學(xué)升國旗奏國歌敬隊禮 <h1><font color="#167efb"><b>雖然宅在家中，但隊旗的召喚讓少先隊員們照樣服裝整齊，領(lǐng)巾鮮紅！國歌在耳畔陣陣響起，同學(xué)們的愛國情懷油然而生！</b></font></h1> ②聆聽專家講座觀看疫情科普視頻 <h1><b>五個基本護(hù)眼常識，一定要牢記哦！</b></h1> <h1><b>第一大護(hù)眼常識：科學(xué)用眼護(hù)眼常識適當(dāng)?shù)拈喿x距離：30厘米或以上。定時給眼睛作適當(dāng)休息。在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。不要在移動環(huán)境下閱讀。適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離：電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕?lt;/b></h1> <h1><b>第二大護(hù)眼常識：正確處理眼睛干澀問題日常生活注意眼保健，如平時注意精神放松，感到眼睛疲勞時進(jìn)行適當(dāng)休息;辦公桌、計算機(jī)的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方，同時保持房間一定的濕度。</b></h1> <h1><b>第三大護(hù)眼常識：正確預(yù)防紅眼病<br></b><b>(1)如果發(fā)現(xiàn)紅眼病，應(yīng)及時隔離，所有用具應(yīng)單獨使用，最好能洗凈曬干后再用。<br></b><b>(2)要注意手的衛(wèi)生。要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，不要用手揉眼睛，要勤剪指甲。<br></b><b>(3)患紅眼病時除積極治療外，應(yīng)少到公共場所活動，不使用共用毛巾、臉盆等。</b></h1> <h1><b>第四大護(hù)眼常識：正確處理眼睛內(nèi)有異物不要使勁揉眼睛，沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結(jié)膜囊內(nèi)、角膜淺層的異物或堿等學(xué)物質(zhì)，沖洗時可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。沖洗液可用0.9%%生理鹽水、3%%硼水、抗生素溶液等。在堿學(xué)燒傷的急救時甚至可用自來水或河水，將面部侵入水中，拉開眼瞼搖動頭部或連續(xù)做睜眼、閉眼動作數(shù)十分鐘。</b></h1> <h1><b>第五大護(hù)眼常識：戴隱形眼鏡可不可以睡覺?不可以。正常的角膜需要“唿吸”，睜眼時角膜氧供主要來自大氣，閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結(jié)膜血管，只占睜眼時的1/3，故此時再戴隱形眼鏡，易致角膜缺氧。所以，角膜塑形鏡(OK鏡)同樣是對眼睛有損傷的，不能輕易配戴!</b></h1> ③保護(hù)眼睛，從我做起 <h1><b><font color="#ed2308">同學(xué)們聆聽了專家的講座，立馬行動起來，做起了眼保健操！</font></b></h1> <h1><b>通過這次班隊會，讓同學(xué)們都懂得了怎樣正確用眼，合理用眼，希望我們所有的孩子都有一個“光明，清晰”的未來！</b></h1>