菜單 <h3>這晚飯健康不長胖，還能吃的飽飽的！</h3><h3>不過都是簡簡單單的家常菜</h3><h3><ul><li><span style="line-height: 1.8;">小瓜雞蛋 </span><br></li><li><span style="line-height: 1.8;">蛋炒飯</span></li></ul><span style="line-height: 1.8;">食材也是簡簡單單的嘛！</span><br><ul><li>一個剛好一家人吃的小瓜</li><li>一盤米飯??（可以用白米飯也可以用黑米加白米飯建議用黑米呦！好看又好吃）</li><li>四顆雞蛋（兩顆用在小瓜上，另兩顆用在米飯上）</li><li>適量的蔥姜，些許鹽和醬油足已</li></ul></h3> 制作過程 <h3>第一道菜小瓜雞蛋</h3><h3>做的時候媽媽在旁邊說，這是什么呀！一臉嫌棄的樣子，可是等出鍋的時候，一臉驚訝的說，還不錯咧！</h3> <h3>第二道蛋炒飯</h3><h3>其實米飯是因為中午剩下的，所以就想著做蛋炒飯吧！米飯是非常香醇美味的黑米加白米飯哦！再加入米飯后，加少許醬油，會更不錯的哦！其實在平時得炒米的時候，要是不想放什么東西，（說白了就是生懶法??）可以加入米飯，炒散了之后，加上適量的醬油也是很好吃的！</h3> 成品上桌 <h3>最后把米飯擺上造型，看看，媽媽吃的可香咧！弟弟幾次想要偷吃，被我制止了，因為我這個主廚還沒吃哪輪得到他呀！嘿嘿??</h3><h3>媽媽感想：吃著閨女忙里偷閑，做的愛心蛋炒飯，<span style="line-height: 1.8;">心情美美噠，也讓她明白了要有一顆感</span><span style="line-height: 1.8;">恩的心。</span></h3> <h3>媽媽三八婦女節(jié)快樂呦！</h3> <h3>要是這兩道菜讓我挑出來一道給辛勞的老師也嘗嘗，那我會選蛋炒飯，因為蛋炒飯加上媽媽做的辣椒油，好吃到爆炸??</h3> 美食推薦 <h3>再推薦一份美食，這是小彭做的健康的番茄泡面??</h3><h3><span style="line-height: 1.8;">1.番茄泡面</span></h3><h3>2.準備：兩個番茄，一個火腿，老干媽（菜品可以按照自己的口味放）</h3><h3>將番茄切成丁，放在鍋里煮，煮出汁，放入老干媽，火腿，再放入泡面調(diào)味料，煮出香味再放入泡面，煮熟即可――小彭</h3>