<h3>提到張德芬，你一定聽過她的代表作《遇見未知的自己》中這樣一句話：</h3><br><h3>“親愛的，外面沒有別人，只有你自己?！?lt;/h3><br><h3>這句話是對讀者說的，也是她自己的成長感悟。</h3><br><h3>“自我成長探索的過程就像剝洋蔥一樣，一直剝一直剝，每一層的風(fēng)景都不一樣，我對自己的認識也越來越透徹，越來越清楚?！辈稍L中張德芬對十點說道。</h3><br><h3>探索未知的風(fēng)景往往充滿樂趣，但同時也是荊棘叢生。</h3><br><h3><strong>從標準的別人家的孩子到深具影響力的個人成長作家，張德芬這一路走得并不輕松。</strong></h3><br><h3></h3> <h3><strong>向外探求，一路開掛</strong></h3></br><h3>《殺鵪鶉的少女》里面有一段話：</h3></br><h3>當你老了，回顧一生，就會發(fā)覺，什么時候出國讀書、什么時候決定做第一份職業(yè)、何時選定了對象而戀愛、什么時候結(jié)婚，其實都是命運的巨變。</h3></br><h3>對張德芬而言，也是如此。</h3></br><h3><strong>她的人生就出現(xiàn)過這樣一個又一個的選擇，一個又一個的分水嶺。</strong></h3></br><h3>小時候，張德芬就是我們父母口中“別人家的孩子”，可以說是“上天的寵兒”。</h3></br><h3>大學(xué)畢業(yè)后，張德芬在中國臺灣做電視新聞主播，風(fēng)光無限，有安逸舒適的生活，每天過得光鮮靚麗。</h3></br><h3> <h3>住著臺北市仁愛路名人巷的豪宅，開著Volvo，也許在很多人眼中，她就是一顆熠熠生輝的鉆石。</h3></br><h3>25歲的她，早早就把名利地位收入囊中。</h3></br><h3>當時張德芬還受到了非比尋常人的待遇：</h3></br><h3>“吃飯有人搶著買單，辦事不用排隊，開車違章了警察也不會追究我的責(zé)任，而是索要一份簽名?！?lt;/h3></br><h3>可是對于這樣光鮮亮麗一份工作，張德芬突然想出國去留學(xué)，于是任性地選擇辭職，?去美國留學(xué)，如愿獲得企業(yè)管理碩士學(xué)位（MBA)，并一路順風(fēng)順水，拿到了知名外企的offer，成為亞太地區(qū)的高管。</h3></br><h3>不管是哪方面的工作，只要是她想要，都能做的非常出眾。</h3></br><h3>可就在這一切看似成功的時候，另一種不安又悄然滋生。</h3></br><h3> <h3><strong>她引領(lǐng)千萬人走出痛苦，卻也曾抑郁到崩潰</strong></h3></br><h3>在很多人眼中，張德芬婚姻、家庭、事業(yè)、明明什么都有了，學(xué)歷又好，已經(jīng)獲得了人生大滿貫。</h3></br><h3>擁有這一切的她，在四十歲的時候陷入了前所未有的迷茫。她開始思考：每個人來到地球的使命和目的都是不一樣的，如果現(xiàn)在就已經(jīng)擁有了別人終生在追求的一切，那我的后面大把的時間，還能追求什么呢？</h3></br><h3>在外面，是知名企業(yè)高管，名利雙收，不必為柴米油鹽的瑣碎苦惱；</h3></br><h3>回到家，有孩子和先生的陪伴，有人愛有歸屬，家庭幸福美滿。</h3></br><h3>像很多抑郁癥患者的狀態(tài)一樣，她的感受并不是痛苦，而是虛無，不知道什么能激起自己的快樂或痛苦。</h3></br><h3>環(huán)游世界？中頭獎？想到這些年輕時聽起來就很興奮的事，自己的心竟毫無波瀾。</h3></br><h3>她不開心，也不知道自己的人生到底在追求什么。</h3></br><h3><strong>“我那時候就抑郁嘛，然后就覺得人生至此好像什么東西都沒意思了，怎么回事呢？</strong><strong>原來真正的喜悅是來自內(nèi)在，不是外在的，我就開始研究個人成長。</strong><strong>”</strong></h3></br><h3> <h3>這是一次過往人生價值體系的崩塌，從此，她開始探索個人成長，鉆研心理學(xué)，重新去解讀她的人生。</h3></br><h3>于是，40歲的張德芬，又任性地辭掉了那份人人擠破頭都想要得到的工作，在北京當起了全職太太，又開始了和以前忙碌的職業(yè)女性完全不同的一種生活方式。</h3></br><h3>這種生活方式，一過就是四年。</h3></br><h3>而這四年，就是她重啟人生最關(guān)鍵的四年。</h3></br><h3> <h3><strong>涅槃重生，向內(nèi)</strong><strong>探求，遇見自己</strong><br></br></h3></br><h3>張德芬喜歡的作家Jed MecKenna說過一句話：“地球是一個大游樂場，我們每個人在里面玩自己的游樂項目?！?lt;/h3></br><h3>開始研究自我成長，也就意味著張德芬找到了屬于自己的游樂項目。</h3></br><h3>但不是每一個游樂項目一開始都是享受的，尤其是在當時“個人成長”這個領(lǐng)域，完全是一個冷門的游樂項目。</h3></br><h3>面對一切的未知，你總要在暗夜里，摸著石頭過河，才能慢慢找到一點方向。</h3></br><h3>好在，張德芬用她的專注力，為自己在黑夜里，點亮了燈。</h3></br><h3>“那個時候我住在北京，國內(nèi)個人成長方面的研究還很少，所以我就一直買書，每次回臺灣都搬好多好多書回到北京，去美國也是買很多很多的書，也會到世界各地去上課，非常努力，我覺得那四年就是一個博士學(xué)位也應(yīng)該讀下來的那種專注去研究這個東西?！?lt;/h3></br><h3>勤勞、勤勉，那個時候張德芬一直專注個人成長，像激光一樣的力量投射進去，去探索。</h3></br><h3>慢慢研究自己的內(nèi)在，學(xué)習(xí)了很多個人成長的東西后，一點點地撥開心中的迷霧。</h3></br><h3>當積累到了一定程度，她一氣呵成寫了《遇見未知的自己》這本書。</h3></br><h3>這本書出版后，影響了很多人，僅銷量就高達800萬冊。張德芬一躍成為個人成長暢銷書作家。</h3></br><h3> <h3>之后，她的每一部作品上市后，都會引發(fā)一輪新的心理成長升級版閱讀體驗。作品也被泰國、韓國、越南等國翻譯并熱銷。</h3></br><h3><strong>“在個人成長的軌跡上就開始往下深耕了，這個領(lǐng)域我不會厭倦，而且這一輩子不會再換行了。</strong><strong>”</strong></h3></br><h3>之后，她創(chuàng)辦張德芬空間，成為影響更多人的成長導(dǎo)師。</h3></br><h3>在找到自己的人生方向的那段時間，她也找到了更好的生活方式：</h3></br><h3>做瑜珈，學(xué)習(xí)靜坐、冥想，用各種方式，讓自己的能量能夠流通；</h3></br><h3>學(xué)習(xí)研究各式各樣的課程，去各式各樣的工作坊，有舞蹈、有藝術(shù)，有療愈自己內(nèi)在小孩的，有探索自己女性能量的，有用家族排列來療愈創(chuàng)傷的……</h3></br><h3>拋去以前快節(jié)奏的生活，不用面對那么多復(fù)雜的人和事，慢下來，靜下來，關(guān)注自己。</h3></br><h3>她遇見了更好的自己，同時也遇見了更好的生活。</h3></br><h3> <h3><strong>所有遇見，皆是最好的安排</strong></h3></br><h3>大多數(shù)人都害怕變化，害怕未知，尤其是年紀越大，膽子越小。</h3></br><h3>可張德芬反而反其道而行。</h3></br><h3>從畢業(yè)后從知名的新聞主播到出國留學(xué)，再到知名外企亞太地區(qū)高管，再到個人成長作家，她的20歲，30歲，40歲，至今一直在變化中生長。</h3></br><h3>并樂此不疲地探究著未知的自己。</h3></br><h3>采訪中問張德芬為什么要多次選擇跨界，一次次放棄別人眼中的好工作，她笑著回答：</h3></br><h3><strong>“我天生就喜歡不斷的變化，不斷的成長，不斷的改變，所以你說跨界的時候我也覺得很自然而然。</strong><strong>”</strong></h3></br><h3><strong> </strong></h3></br><h3><strong>人生就是一個見自己，見天地，見眾生的過程。</strong></h3></br><h3>不斷的向外走，遇見的人和事情越多，才有可能真正的遇見自己。</h3></br><h3>不斷的向內(nèi)走，和自己對話，了解自己越來越多，才能更好的和自己相處。</h3></br><h3>不管遇見的事情或好或壞，一邊接受，一邊改變，一邊往前走，才能走到真正屬于自己的那個游樂場，找到自己的游樂項目。</h3></br><h3>親愛的，不要害怕，外面沒有別人，只有你自己。</h3></br><h3>親愛的，不要停止成長，遇見未知的自己，才是人生一大趣事。</h3></br><h3>一切遇見，皆是最好的安排。</h3></br><h3><strong>