<p> 疫情當(dāng)前，我們家長(zhǎng)和孩子都呆在家中，享受特殊時(shí)期的親子時(shí)光。雖然沒(méi)有開(kāi)學(xué)，但是我們的家長(zhǎng)工作不能停，為了密切家園聯(lián)系，讓我們的家園工作更加有效，同時(shí)，幫助家長(zhǎng)將漫長(zhǎng)的假期變得更加豐富多彩，使家長(zhǎng)和孩子們的親子時(shí)光變得有滋有味，宕昌縣職業(yè)中專(zhuān)附屬幼兒園制定了一套推薦給家長(zhǎng)的全天作息時(shí)間安排，同時(shí)每天定時(shí)推送一些活動(dòng)資源，從而豐富家長(zhǎng)和孩子們的親子時(shí)光。具體實(shí)施方案如下：</p><p> 我們會(huì)每天在美篇推送親子活動(dòng)資源，家長(zhǎng)可以直接打開(kāi)參考。這樣不僅能讓我們的家長(zhǎng)和孩子養(yǎng)成有規(guī)律的作息生活習(xí)慣，同時(shí)還能讓家長(zhǎng)和孩子共度精彩紛呈的每一天！讓我們一起來(lái)看看吧！</p> 7:00—8:00快樂(lè)晨間 <p> 一天之計(jì)在于晨，早上醒來(lái)，和寶貝互問(wèn)好，并一起整理床鋪：疊被子、整理床單等，然后進(jìn)行盥洗。讓孩子感受與爸爸媽媽一起做事的快樂(lè)，與此同時(shí)培養(yǎng)了孩子的生活自理能力、責(zé)任意識(shí)等。</p> 8:00—8:30美味早餐 <p> 美好的一天從早餐開(kāi)始。早餐可以選擇簡(jiǎn)單且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如牛奶、麥片、雞蛋、蔬菜等，可以和孩子提前一天商量第二天早餐食譜，也可以讓孩子參與到早餐制作的過(guò)程，這不僅會(huì)讓孩子感受到制作早餐的成就感，同時(shí)也會(huì)增加孩子的進(jìn)食量。</p> 8:30—9:00餐后整理 <p> 一日三餐的餐后，和孩子一起來(lái)完成餐后的整理工作，孩子可以做一些力所能及的事情，如擦桌子、墩地、擺椅子等，不僅培養(yǎng)了孩子的獨(dú)立性，同時(shí)讓他感受到自己是家庭中的一員，體會(huì)到自己的重要性。</p> 9:00—11:00親子時(shí)光 <p> 此時(shí)間段是最美好的時(shí)光，和孩子一起開(kāi)展由幼兒園專(zhuān)門(mén)為您定制的親子活動(dòng)，給予孩子高質(zhì)量的陪伴?；顒?dòng)不僅包括中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日的故事傳說(shuō)、繪本故事、創(chuàng)意手工等安靜類(lèi)的游戲，還有親子游戲、操節(jié)表演等運(yùn)動(dòng)類(lèi)游戲，同時(shí)還有科學(xué)小實(shí)驗(yàn)、好吃的食物制作等參與式游戲，讓我們的親子時(shí)光更加豐富多彩。</p> 11:00—11:30游戲時(shí)間 <p> 由于疫情，長(zhǎng)時(shí)間呆在家里，所以鍛煉身體顯得尤為重要。每天都要有固定的身體鍛煉的時(shí)間，那么快樂(lè)的親子游戲可以在這個(gè)時(shí)間段來(lái)開(kāi)展?！靶¤帧泵恐芏紩?huì)推薦一個(gè)親子游戲（走、跑、跳、鉆、爬、平衡等動(dòng)作發(fā)展相關(guān)的）或一套集體操，建議爸爸媽媽和寶貝每天都要堅(jiān)持鍛煉哦！</p> 11:30—12:30午餐時(shí)間 <p> 讓孩子加入到午飯的制作過(guò)程中來(lái)：擇菜、洗菜、揉面、搟面、剝蒜、搗蒜等等，無(wú)一不是孩子感興趣的事情。這個(gè)過(guò)程，不僅讓孩子學(xué)會(huì)了觀察各種蔬菜的顏色、形狀以及它的根、莖、葉的區(qū)別，對(duì)蔬菜進(jìn)行分類(lèi)（如食用葉的蔬菜、食用莖的蔬菜、食用根的蔬菜、食用果實(shí)的蔬菜等），又讓孩子感受到了食材在制作過(guò)程中發(fā)生的物理和化學(xué)變化（由生到熟的制作過(guò)程），有助于幼兒養(yǎng)成觀察、比較等科學(xué)探究的習(xí)慣，同時(shí)通過(guò)親身操作，發(fā)展了幼兒的手部等小肌肉動(dòng)作，才智和語(yǔ)言也得以相應(yīng)發(fā)展。同時(shí)，當(dāng)孩子品嘗到自己的勞動(dòng)成果的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得格外好吃！</p> 12:30—2:30午睡 <p> 保持和幼兒園一樣的作息習(xí)慣，是習(xí)慣養(yǎng)成的一個(gè)重要方面，也是確保身體健康的一個(gè)重要方面，午飯過(guò)后，全家總動(dòng)員一起收拾整理，然后就要給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)午睡的溫馨環(huán)境，拉上窗簾、脫掉衣服、睡前一個(gè)小故事，安靜入睡。需要注意的是，確保室內(nèi)空氣新鮮。</p> 2:30—3:30午點(diǎn)時(shí)間 <p> 午睡起床是水果時(shí)間，每天 1-2 種的水果，不僅美味可口、愉悅我們的心情，還能夠補(bǔ)充各種維生素，確保身體的需要，為下午的活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。</p> 3:30—4:30親子閱讀時(shí)光 <p> 可以銜接上午沒(méi)有完成的活動(dòng)，也可以作為親子閱讀的時(shí)間。家中每一個(gè)人手捧一本書(shū)，享受美好的下午閱讀時(shí)光。閱讀過(guò)后，可以互相分享閱讀的成果或感受。小班孩子需要家長(zhǎng)的陪伴閱讀，建議家長(zhǎng)和孩子一起閱讀圖畫(huà)多一些的繪本，并通過(guò)提問(wèn)的方式幫助孩子讀圖、理解故事內(nèi)容，這樣不僅鍛煉孩子的觀察力、想象力，同時(shí)能發(fā)展孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力。</p> 5:30—6:30晚餐時(shí)光 6:30—7:30我的時(shí)間我做主 <p><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 晚餐過(guò)后，全家一起完成餐后的整理工作后，不妨把時(shí)間交給孩子，由孩子來(lái)安排晚餐后的閑暇時(shí)光，如全家一起看電視、玩游戲等，從而鍛煉孩子的決策能力。</span></p> 7:30——8:30睡前消毒、洗漱 <p> 消毒工作是必不可少的，尤其疫情期間，由于孩子年齡小，抵抗力較弱，因此每天都要進(jìn)行一次消毒。這個(gè)也是孩子參與的好機(jī)會(huì)，孩子可以幫助家長(zhǎng)做一些力所能及的消毒工作，比如擦擦自己的小桌子、小椅子、門(mén)把手等孩子可觸及到的地方，然后洗洗自己的小毛巾，進(jìn)行晚間洗漱等，共同參與家庭衛(wèi)生的整理工作，從小培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p> 9:00 ? ?快樂(lè)入睡 <p> 完成洗漱工作之后，家長(zhǎng)就要給幼兒創(chuàng)設(shè)入睡的溫馨環(huán)境，室內(nèi)燈光要暗一些，可以進(jìn)行睡前講故事，由媽媽或爸爸為孩子講故事，孩子可以躺在床上安靜的聽(tīng)，逐漸入睡。需要提示一點(diǎn)，晚上保持室內(nèi)干濕度適宜，確保幼兒的呼吸道健康。</p> <p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>審核:茍?jiān)路?lt;/p><p>編輯: 陳雅麗</p>