卷首語(yǔ) <h3> 宅在家里生活學(xué)習(xí)三周時(shí)間過去，學(xué)習(xí)習(xí)慣也開始變得不大相同。有人開始通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)而逃課，有人像往常一樣還是端正心態(tài)去學(xué)習(xí)，還有人一會(huì)兒干這個(gè)，一會(huì)兒看那個(gè)，常常“離線”。自律性成為了學(xué)生們之間拉開距離的很重要的因素，今天就來(lái)講一講自律自立。</h3> （一）提高自律性 <h3>要想提高學(xué)習(xí)，<span style="line-height: 1.8;">課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的快樂，也更聽得進(jìn)去，容易掌握。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;"><br></span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">參與交流和互動(dòng)，不要只是把自己當(dāng)成一個(gè)正在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你注意力更集中）。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;"><br></span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">聽時(shí)要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以一定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。如果你出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識(shí)，課上或者課后一定要花時(shí)間去弄懂，不然問題只會(huì)越積越多。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;"><br></span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">這些會(huì)讓你在線上更專注于聽講，很有幫助。</span></h3> <h3></h3><h3>學(xué)會(huì)高效復(fù)習(xí)，溫故而知新。制定階段性的復(fù)習(xí)目標(biāo)，合理規(guī)劃自己每一天的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)任務(wù)。什么時(shí)候復(fù)習(xí)什么科目，什么時(shí)候做題訓(xùn)練，什么時(shí)候看書背誦，什么時(shí)候查缺補(bǔ)漏等等，都明確下來(lái)。</h3><h3><br></h3><h3> 復(fù)習(xí)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間的只復(fù)習(xí)一科，也不要頻繁的更換復(fù)習(xí)科目。每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)。自己在復(fù)習(xí)的時(shí)候，一定要跟上老師的節(jié)奏，最好就保持同步進(jìn)行。如果你掌握的很好，可以快于老師的安排，但不能被老師遠(yuǎn)遠(yuǎn)落下。每一小階段的復(fù)習(xí)之后，要檢查掌握情況?？梢宰约阂粋€(gè)人進(jìn)行：合起書本，回憶一下這一階段都學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)了哪些知識(shí)，哪些知識(shí)是已經(jīng)掌握了的，哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的，針對(duì)有問題的要趁熱打鐵，折回去快速溫習(xí)鞏固。也可以找你的伙伴一起進(jìn)行，相互檢查、考校。認(rèn)真做題和面對(duì)每一次考試。</h3><h3><br></h3><h3> 做題的時(shí)候：要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)福釤挸鲇行畔?。要講究效率。，把時(shí)間放在不會(huì)的上。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就去看答案解析。看答案做題會(huì)讓你覺得題目很簡(jiǎn)單，但實(shí)際做題的時(shí)候就不知道如何下筆了。適當(dāng)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，掌握各類型題目的解題思路。認(rèn)真面對(duì)每一次考試?？荚嚦耸菣z驗(yàn)?zāi)銓W(xué)習(xí)效果的方式，同時(shí)也是你積累經(jīng)驗(yàn)的過程。</h3><h3><br></h3><h3> 當(dāng)然，我們還要學(xué)會(huì)如何分配和把控時(shí)間，要有掌握作答中各種細(xì)節(jié)的處理技巧，要磨練考試心態(tài)，需要幫助自己認(rèn)識(shí)掌握的不足之處，復(fù)習(xí)提升，這些對(duì)線上考試有幫助。</h3> （二）使用電子產(chǎn)品 <h3> <span style="line-height: 1.8;">對(duì)于中學(xué)生應(yīng)該如何合理使用電子產(chǎn)品，我在此</span><span style="line-height: 1.8;">說(shuō)幾點(diǎn)，如果做到了，就</span><span style="line-height: 1.8;">會(huì)對(duì)生活有很大的幫助。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">1.吃飯時(shí)不玩手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">2.上課的時(shí)候堅(jiān)決不碰手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">3.下課盡量不要玩手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">4.在家吃飯、和父母說(shuō)話的時(shí)候，不碰手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">5.熄燈后堅(jiān)決不碰手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">6.和同學(xué)一起活動(dòng)、和老師說(shuō)話時(shí)不玩手機(jī)。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">7.不使用手機(jī)進(jìn)行作弊之類的事。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">8.不使用手機(jī)來(lái)引發(fā)各種事端，不傳播謠言。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">9.不使用手機(jī)做違法的事。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;">10.好好的把手機(jī)用在學(xué)習(xí)中。</span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;"><br></span></h3><h3><span style="line-height: 1.8;"> 這些做到會(huì)提高自律性哦！</span></h3> （四）一段感想 <h3> 這是一個(gè)關(guān)于本主題的視頻，說(shuō)的非常好?！爸挥心憧梢愿淖兡阕约骸?，這句話是貫穿全文的線索，也說(shuō)的十分的好。這個(gè)短片講述了一個(gè)胖姑娘的故事，很典型。自覺的定義表述的很深刻，很通俗。自律對(duì)我的理解更深了。</h3> 結(jié)尾 <h3> 自律是另外一種自由，這句話我認(rèn)為很有道理。當(dāng)自律養(yǎng)成一種習(xí)慣，它就變成了一種自由。相信自律終究會(huì)成為生活的一部分。我一定會(huì)把自律性堅(jiān)持下去，將自律分配到生活的每一個(gè)部分里。</h3><h3> 2020年3月</h3>