<p> </p><p> 我們是寧夏以心理學(xué)為基礎(chǔ)的家庭教育機(jī)構(gòu)</p><p><br></p><p>? 沒(méi)有兩個(gè)人是一樣的</p><p>? 一個(gè)人不能改變另外一個(gè)人</p><p>? 有效果比有道理更重要</p><p>? 只有感官經(jīng)驗(yàn)塑造出來(lái)的世界，沒(méi)有絕對(duì)的真實(shí)世界</p><p>? 溝通的意義決定于對(duì)方的回應(yīng)</p><p>? 重復(fù)舊的做法，只會(huì)得到舊的結(jié)果 </p><p>? 凡事必有至少三個(gè)解決方法 </p><p>? 每一個(gè)人都選擇給自己最佳利益的行為 </p><p><br></p><p><br></p><p> ?? 上面是我們前8天晨間課程學(xué)習(xí)的NLP12條前提假設(shè)的前8條，等會(huì)兒，李勇老師將會(huì)和我們分享第九條(?? ??)‥?</p><p><br></p><p>?? 今天晨間課程學(xué)習(xí)內(nèi)容預(yù)告?? </p><p>? 每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂(lè)的資源 </p><p><br></p><p> 成功快樂(lè)的人所擁有的思想和行為能力，都是經(jīng)過(guò)一個(gè)過(guò)程而培養(yǎng)出來(lái)的。</p><p><br></p><p> 情緒、壓力、困擾都不是源自外界的事物，而是由自己內(nèi)在的信念、價(jià)值觀和規(guī)條產(chǎn)生出來(lái)的。</p><p><br></p><p> 不相信自己有能力或有可能，是使自己得不到成功快樂(lè)的最大障礙。 </p><p> </p><p><br></p><p> 導(dǎo)師：李勇（國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、簡(jiǎn)快幸福關(guān)系學(xué)導(dǎo)師、金啟教育負(fù)責(zé)人）</p> <p> 各位親愛(ài)的朋友們，大家早上好！</p><p> 歡迎繼續(xù)聆聽(tīng)勇哥的微課分享，今天我們繼續(xù)介紹NLP的12條前提假設(shè)。今天介紹第九條：每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂(lè)的資源。</p><p> 我不知道你聽(tīng)到這條此刻你內(nèi)心的感受是怎樣的？有的人認(rèn)為，是這樣的，我們每個(gè)人都具備成功快樂(lè)的資源。還有的人認(rèn)為，我哪有成功快樂(lè)的資源？我現(xiàn)在一貧如洗，我什么都沒(méi)有，我又有病。老公又不要我了，孩子也不喜歡我了……盡管如此，我們依然認(rèn)為，每個(gè)人都已經(jīng)具備了使自己成功快樂(lè)的資源。</p><p> 我還是給大家分享一個(gè)故事吧。</p><p> 有一天，一個(gè)很小的小女孩兒?jiǎn)査麐寢專(zhuān)骸皨寢專(zhuān)沂窃趺磥?lái)的”？我們小的時(shí)候不都問(wèn)過(guò)這樣的問(wèn)題嗎？</p><p> 媽媽沒(méi)有像平常的很多的媽媽說(shuō)的，“你是垃圾桶里撿來(lái)的”、“你是墻縫里出來(lái)的啊”。</p><p> 媽媽是這樣說(shuō)的：有一天，有一群的小蟲(chóng)子。他們一起商量，想變成人，但是，必須要賽跑。其中有一個(gè)就會(huì)成為那個(gè)幸運(yùn)兒，他跑了第一名，最后跑到一個(gè)小房子里，它就會(huì)變成一個(gè)人。于是，這些小蟲(chóng)子就開(kāi)始，發(fā)令槍一響，就開(kāi)始向前跑。</p><p> 但跑的過(guò)程當(dāng)中，有的人，偏離了方向永遠(yuǎn)，跑不到目標(biāo)；有的人，拼命地跑，不看目標(biāo)，最后，跑過(guò)了頭；還有把自己累死的，還有的人，干脆不跑了。</p><p> 只有一個(gè)小蟲(chóng)子。它始終清晰自己要去哪里，然后呢，它專(zhuān)注點(diǎn)永遠(yuǎn)在找那個(gè)小房子，終于小房子給它找到了。它鉆進(jìn)那個(gè)小房子里，后來(lái)那個(gè)小房子把門(mén)一關(guān)，從此它就變成了一個(gè)人。</p> <p> 媽媽告訴那個(gè)小女孩兒：“這么多小蟲(chóng)子一起跑，為什么只有這一個(gè)小蟲(chóng)子變成一個(gè)人呢？因?yàn)樗鼉?nèi)心始終有一個(gè)目標(biāo)，同時(shí)它很清晰自己想要什么。同時(shí)，它在努力做事，于是它終于就如愿以?xún)斄?，這需要一份智慧呀”。</p><p> 那個(gè)小女孩兒一聽(tīng)，說(shuō)：“我知道了媽媽?zhuān)揖褪悄莻€(gè)有智慧的小蟲(chóng)子，對(duì)不對(duì)？”</p><p> 媽媽說(shuō)：“你太棒了！就是這樣”。</p><p> 好，大家看，這邊媽媽用非常智慧的方法，給孩子講了一個(gè)生命誕生的過(guò)程啊。精子和卵子如何結(jié)合？最后就有了我們。</p><p> 可以這樣說(shuō)，每一個(gè)生命來(lái)到這個(gè)世界上，都已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)優(yōu)勝劣汰。也就是說(shuō)，你本身就是那個(gè)最優(yōu)秀的那一個(gè)。</p><p> 從這個(gè)意義上說(shuō)，我們每個(gè)人是不是都已經(jīng)具備了使自己成功快樂(lè)的資源？</p><p> </p><p> 可是有的人就說(shuō)，那我為什么看不到我有成功快樂(lè)的資源呢？為什么我的人生過(guò)得不是我想要的樣子呢？如果你問(wèn)這樣的問(wèn)題的話(huà)，我想有幾種可能。</p><p> 這幾種感覺(jué)可能就是剛才我在故事里講的：有的人失去了目標(biāo)；有的人不愿意跑了；有的人跑過(guò)了頭，把自己累死了。 </p><p> 其實(shí)呢，拿在我們?nèi)松锩鎭?lái)講，無(wú)非這么幾種：第一種，不知道自己是誰(shuí)，忘記了自己。這樣的人沒(méi)有自我，人云亦云，所以他的人生沒(méi)有目標(biāo)，不知道為什么活著。</p><p> 第二類(lèi)，三觀有問(wèn)題，也就是說(shuō)他所堅(jiān)信的那一套信念價(jià)值觀、人生觀和世界觀并不能給她以正向的引領(lǐng)。他盲目地活在一些無(wú)效的信念價(jià)值和規(guī)條之中。</p><p> 還有一種可能性，是受他系統(tǒng)動(dòng)力的牽引和在盲目的愛(ài)中。</p><p><br></p> <p> 關(guān)于這個(gè)，我可以講一個(gè)我身邊的例子。我有一個(gè)朋友，他曾經(jīng)是留學(xué)國(guó)外，多年后，回國(guó)發(fā)展，我們經(jīng)常在一起聚會(huì)。</p><p> 我跟他吃過(guò)好幾次飯。其中第一次見(jiàn)他的時(shí)候，他已經(jīng)40多歲了，但是還是單身。我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)了他在聊天兒的時(shí)候，就會(huì)下意識(shí)地抱怨他的上司。我看到這個(gè)人好像挺喜歡抱怨的，他給我留下的印象是這樣的。</p><p> 第二次吃飯的時(shí)候，也是過(guò)了一年左右吧？我發(fā)現(xiàn)他又換了一個(gè)工作，但是他依然在抱怨他的上司，我基本上判定就它的這個(gè)心智模式，實(shí)際上是一種抱怨型的，所以我也沒(méi)吭聲。</p><p> 結(jié)果，第三次吃飯的時(shí)候，恰好那天，我們倆提前來(lái)了，因?yàn)槠渌目腿硕歼€沒(méi)到，所以我們倆就隨便聊天兒。</p><p> 然后，他就跟我聊她自己的事兒，還巧的是他好像又換了一個(gè)工作單位。他又在說(shuō)，這個(gè)單位如何如何不好：抱怨她的同事，他的上司………</p><p> 后來(lái)，他問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題，李老師，你說(shuō)那我們咋這么倒霉呢？</p><p> 我說(shuō)，你真想知道答案嗎？</p><p> 他說(shuō)：我想知道。</p><p> 我說(shuō)：我問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題，你用你的內(nèi)心感受一下。你覺(jué)得是這樣的，你就點(diǎn)頭；如果你覺(jué)得不是，就當(dāng)我沒(méi)說(shuō)好不好？</p><p> </p> <p> 他興奮的面向我說(shuō)：李老師，你說(shuō)我聽(tīng)！難得有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)李老師給我的教誨。 </p><p> 我說(shuō)：你聽(tīng)好了。用你的身體的感覺(jué)來(lái)感覺(jué)它。你是不是通過(guò)過(guò)不好自己人生的方式，來(lái)報(bào)復(fù)你的父母??？</p><p> 我說(shuō)完這個(gè)話(huà)之后，他突然愣了一下：哎呀哎呀，老師這話(huà)，怎么我心里有種異樣的感覺(jué)？</p><p> 我說(shuō)：你先回去以后，把這話(huà)琢磨琢磨，然后有什么樣的想法，你再跟我交流一下。</p><p> 后來(lái)呢，其他的客人也來(lái)了，然后我們就一起吃飯啊，聊天啊，這個(gè)事兒就過(guò)去了。</p><p> 結(jié)果第二天，他給我發(fā)了一封長(zhǎng)長(zhǎng)的微信，他講述了自己這些年人生的經(jīng)歷。他小的時(shí)候，母親非常的強(qiáng)勢(shì)，處處都操控他，要求他，指責(zé)他，批評(píng)他，所以他什么事情都得按照母親的意思來(lái)，包括他后來(lái)出國(guó)留學(xué)。</p><p> 出國(guó)留學(xué)之后，他在外面接受的是西方的思想。他內(nèi)心的需求突然發(fā)現(xiàn)，母親對(duì)他的這個(gè)方式，實(shí)際上是自己一直不愿意接受的，所以回來(lái)之后，處處跟他母親作對(duì)，媽媽講什么他都要反著來(lái)，包括這么多年的他，一直也沒(méi)有成家，人生也不太如意，其實(shí)都跟這個(gè)有關(guān)系。</p><p> 他說(shuō)，李老師，那天你一句話(huà)，一下子戳中我了。其實(shí)這么多年，我一直在跟我的母親對(duì)著他。</p><p> 你看，剛才我們說(shuō)的系統(tǒng)動(dòng)力實(shí)際上就是在與父母的關(guān)系里邊。我們有一些東西，如果我們看不到的話(huà)，我們其實(shí)是活在盲目地愛(ài)之中。</p><p> 同時(shí)，不排除他在用這個(gè)方式在干什么呢？在忠誠(chéng)于他的母親或者父親。</p><p> 為什么，因?yàn)楦改付蓟畈缓盟娜松?。他在用這個(gè)方式呢，盲目地追隨，同時(shí)內(nèi)心也會(huì)有一些抗拒，也用過(guò)不好這樣的人生的方式，或者去忠誠(chéng)他的父母，或者給他的父母，有一分報(bào)復(fù)的啊，內(nèi)心有一份這個(gè)怨氣。這個(gè)動(dòng)力，讓他過(guò)不好他的人生。</p><p> 這種例子在我所做的個(gè)案當(dāng)中，在我的課堂上可以說(shuō)比比皆是。</p><p> 還有一種可能性，那就是他不是沒(méi)有力量，而是把那個(gè)力量用反了。用反了，是怎么回事兒？</p> <p> 下面再給大家講一個(gè)真實(shí)的故事。中央電視臺(tái)有一個(gè)節(jié)目，我忘了是哪個(gè)節(jié)目。曾經(jīng)講述過(guò)一個(gè)這樣一個(gè)真實(shí)的故事。</p><p> 家住在河北省阜城縣葉家鋪村的吳桂律，有一段時(shí)間被一件怪事困擾著她。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)家里有一個(gè)神秘的黑影一晃而過(guò)，等到仔細(xì)搜查的時(shí)候，卻沒(méi)有找到外人來(lái)過(guò)的痕跡。</p><p> 后來(lái)一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，他才發(fā)現(xiàn)這是他癱瘓已經(jīng)20年的小妹妹吳桂英干的。</p><p> 在有人的時(shí)候，她臥床一動(dòng)也不動(dòng)；沒(méi)人的時(shí)候，他像正常人一樣下地行走。一旦被人撞見(jiàn)了，她就暈倒在地。過(guò)后，再問(wèn)他走路的事情，她卻一點(diǎn)兒都不知道。 </p><p> 為了搞清楚吳桂英的這些反常的舉動(dòng)，吳桂律和兄弟姐妹商量后，把小妹送進(jìn)了南京的一家大醫(yī)院進(jìn)行會(huì)診。醫(yī)生對(duì)他做了全面的檢查，但是卻發(fā)現(xiàn)她的身體一切正常，沒(méi)有明顯的病變。</p><p> 20年來(lái)，她一直躺在床上啊。原來(lái)，這個(gè)吳桂英有八個(gè)兄弟姐妹。她是最小的，從小就體弱多病，因此，受到母親的照顧也最多，特別是在生病的時(shí)候。</p><p> 母親送吃送喝，照顧得無(wú)微不至。生病躺在床上的吳桂英，不僅得到了母親更多的關(guān)愛(ài)，而且還免去了下地干農(nóng)活的責(zé)任，這對(duì)當(dāng)時(shí)的農(nóng)村孩子來(lái)說(shuō)非常具有誘惑力。</p><p> 于是，吳桂英有事兒沒(méi)事兒的就賴(lài)在床上。25歲的時(shí)候，他和哥哥因?yàn)橐患∈露沉艘患?，氣的倒在地上，從此就再也沒(méi)有起來(lái)過(guò)，一躺就是20年。</p><p> 家里人曾經(jīng)帶她到鎮(zhèn)上的醫(yī)院看過(guò)，也沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么毛病，而母親處于對(duì)女兒的愛(ài)護(hù)，也沒(méi)說(shuō)什么，反而更加細(xì)心地照顧他的生活。</p><p> 經(jīng)過(guò)專(zhuān)家確診，吳桂英得的是一種我們民間說(shuō)的“撒癔癥”，這是一種心理疾病，并不是肢體有損，讓病人覺(jué)得自己的肢體動(dòng)不了了。后來(lái)，專(zhuān)家用這個(gè)催眠治療，然后用一些心理學(xué)的方法。</p> <p> 剛才那群里面有一個(gè)朋友說(shuō)，我好像什么神經(jīng)系統(tǒng)有點(diǎn)兒?jiǎn)栴}，或者是情緒問(wèn)題。</p><p> 結(jié)果，我說(shuō)你可能既不是神經(jīng)問(wèn)題，也不是情緒問(wèn)題，而是你的潛意識(shí)不配合而已，所以催眠治療或心理治療，實(shí)際上都是在跟人的潛意識(shí)進(jìn)行交流。</p><p> 通過(guò)在潛意識(shí)方的引導(dǎo)之后，然后改變它的模式。關(guān)于潛意識(shí)，大家有機(jī)會(huì)都去了解一下。</p><p> 我們回到剛才那個(gè)故事，你說(shuō)吳桂英沒(méi)有力量嗎？她非常有力量，她堅(jiān)持20年躺在床上來(lái)證明自己不行。這不是力量，是什么呢？</p><p> 我曾經(jīng)在課堂上，我說(shuō)我有一招可以讓一個(gè)人快速的提升自信心。誰(shuí)愿意試一試?。?lt;/p><p> 其中有一個(gè)女生說(shuō)：我愿意試一試。</p><p> 我說(shuō)：好，你上來(lái)吧！</p><p> 我說(shuō)：你希望提升自信心嗎？</p><p> 她說(shuō)：是的。</p><p> 我說(shuō)：你認(rèn)為你自己沒(méi)有自信嗎？</p><p> 她說(shuō)：我認(rèn)為自己就是沒(méi)有自信。</p><p> 我說(shuō)：你確信自己沒(méi)有自信嗎？</p><p> 她說(shuō)：可我就是沒(méi)有自信。</p><p> 我說(shuō)：你敢確信你沒(méi)有自信嗎？</p><p> 她大聲說(shuō)：我沒(méi)有自信。</p><p> 我說(shuō)：你看，她如此有力量的堅(jiān)信自己沒(méi)有自信，她還說(shuō)她自己沒(méi)有自信。</p> <p> 大家看到?jīng)]有？實(shí)際上，這個(gè)事就是把力量用反了，用在證明自己沒(méi)有力量，沒(méi)有能力的這個(gè)上面了。</p><p> 所以說(shuō)，NLL是干什么的？NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)的，也就是說(shuō)，我們可以完全可以通過(guò)改變自己，來(lái)去改變自己的情緒思想和行為，從而改變自己的一套信念系統(tǒng)，從而讓人生有所改變。</p><p> </p> <p> 可以說(shuō)，這個(gè)世界上，你相信什么，你就收獲什么。這個(gè)世界上的任何知識(shí)理論都不是真理，哪怕你掌握了人類(lèi)迄今為止所有的知識(shí)學(xué)問(wèn)，你都不可能掌握真理。</p><p> 因?yàn)楹诟駹栒f(shuō)過(guò)，他說(shuō)博學(xué)絕對(duì)不是真理，只不過(guò)我們運(yùn)用了某一套知識(shí)系統(tǒng)堅(jiān)持某一個(gè)信念價(jià)值觀，來(lái)讓我們?nèi)松笇?dǎo)我們的思想指導(dǎo)我們的行為，我們用這個(gè)方式，最終追求的是有效啊。</p><p> </p><p> 那每一個(gè)人最終的目的是什么？第一，活下去；第二，活的更好。</p><p> 當(dāng)然，這指的是大多數(shù)人。有的人，其實(shí)內(nèi)心追求的并不是想活下去。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有很多人內(nèi)心是有死亡動(dòng)力的。你看到那些天天要挑戰(zhàn)極限，赤手空拳地爬高樓大廈，包括挑戰(zhàn)一座座山峰的人，最終的結(jié)局是什么？最終不都是在尋找一個(gè)死在上面的山上或者樓下嗎？所以他的內(nèi)在其實(shí)有很深層次的死亡動(dòng)力，這是我們需要在潛意識(shí)層面探究的。</p><p> 我們還是回到第九條12條前提假設(shè)：每一個(gè)人都已經(jīng)具備了使自己人生成功，快樂(lè)的資源，沒(méi)有例外，只要你活著。</p><p> 我們講生命之火。只要你活著，生命之火就在你的身體里燃燒；只要你希望讓人生更好，那你完全可以找一套有效的思維模型，知識(shí)模型，讓自己人生更好。</p><p> 所以，剛才我們說(shuō)這個(gè)世界上沒(méi)有真理。</p><p> 有人會(huì)說(shuō)，為什么人類(lèi)運(yùn)用知識(shí)就可以讓飛機(jī)上天的？那我告訴你，那只不過(guò)是人類(lèi)使用了一個(gè)暫時(shí)有效的知識(shí)模型而已，所以各位，如果你希望讓你的人生輕松滿(mǎn)足，成功快樂(lè)，試著去找一個(gè)讓你人生輕松，滿(mǎn)足成功，快樂(lè)的一套思維方式，形成一套心智模式，同時(shí)用你的行為去改變。</p> <p> 昨天不是還有人在問(wèn)我，我怎么改變自己呀？</p><p> 然后，他以為有一個(gè)靈丹妙藥，我一吃，我人生就會(huì)不同了。不是那樣的，各位，我們必須內(nèi)心要做一個(gè)決定，先要讓自己做這樣一個(gè)決定，就是我的人生想要過(guò)成什么樣的人生？然后呢，我打算做哪些事情？沿著這個(gè)目標(biāo)往前走，而不只是空泛的就是說(shuō)：如果你給我一個(gè)方法，讓我這個(gè)一下就改變我的人生，不可能的。絕對(duì)不可能的。</p><p> 只要你決定人生更好，那么可以說(shuō)，每天中遇到的事物都可能含有帶給我們成功快樂(lè)的因素。這個(gè)取舍由誰(shuí)決定的呢？是由我們個(gè)人決定的。</p><p> 所有的事情或者經(jīng)驗(yàn)里面，正面和負(fù)面的意義同時(shí)存在，它究竟是我們的絆腳石還是踏腳石？必須有自己決定。</p><p> 關(guān)于這一點(diǎn)，有很多朋友會(huì)經(jīng)常給我抱怨：我有一個(gè)不幸的原生家庭。我之所以過(guò)得不好，都是因?yàn)槲夷莻€(gè)原生家庭。往往這些把責(zé)任推給原生家庭的人，都是不打算讓自己人生更好的人。</p><p> </p><p> 你可以把原生家庭的那些不好、那些經(jīng)歷的對(duì)你的傷害，既看成是傷害，也可以看成是資源的。大家想過(guò)沒(méi)有？</p><p> 你看，在我們生活當(dāng)中，有很多這樣的。做出了很大的一番成就的人，包括我們的導(dǎo)師，很多人都是經(jīng)歷過(guò)很痛很痛的事情，但是，他們放下了這一切，同時(shí)呢，從里面找到了資源。</p><p> 他們認(rèn)為原生家庭的不幸，恰恰不是我不努力的理由，應(yīng)該是我努力提升自己、尋找正向有效方法的理由，于是，他把關(guān)注點(diǎn)放在如何讓自己人生更好上，去尋找方法上。</p><p> 于是，通過(guò)這樣的努力，他的人生改變了。</p> <p> 我們每一個(gè)人，就像其他人所具備的條件一樣，有能力給自己制造出一個(gè)困擾，同時(shí)也有能力替自己消除困擾。</p><p> 所以說(shuō)，我們很多人講的情緒、壓力、困擾，這都不是來(lái)自外界的事物，而是由自己內(nèi)在的信念價(jià)值觀和規(guī)條產(chǎn)生出來(lái)的。</p><p> 我們不是常說(shuō)嗎？事情不給人壓力，壓力來(lái)自于人對(duì)事情的態(tài)度；事情也不給人情緒，情緒來(lái)自于我們內(nèi)在的一套信念系統(tǒng)。不相信自己有能力，或者有可能是自己得不到成功快樂(lè)的最大障礙。</p><p> 好的，朋友們，今天12條前提假設(shè)第九條——每個(gè)人都已經(jīng)具備使自己成功快樂(lè)的資源。今天的分享到這里。歡迎繼續(xù)在群里跟我互動(dòng)。請(qǐng)大家提出你的問(wèn)題，你有問(wèn)我必答。</p><p> 好，一會(huì)兒見(jiàn)。</p> <p>勇哥：</p><p> 為了證明這條前提假設(shè)，我給大家一位學(xué)員的分享：</p><p><br></p><p>一位學(xué)員的分享</p><p><br></p><p> 我生下來(lái)就是棄嬰，被凍僵扔了。后來(lái)倒馬桶的人發(fā)現(xiàn)了我，留下來(lái)。八歲隨母親到武漢，服侍全家人加上一個(gè)三個(gè)月的小寶寶，脊柱被我母親屁股壓彎，骶骨被我母親打拆，耳朵被我爸爸打聾，感謝上帝一直讓我存活今……</p><p><br></p><p> 老師，我過(guò)去以為我愛(ài)學(xué)習(xí)，座右銘：倘若我能生存，仍要學(xué)習(xí)。學(xué)了廚藝又學(xué)收納，學(xué)了護(hù)士又去學(xué)醫(yī)生，學(xué)了醫(yī)生又去考主治，學(xué)了西醫(yī)又學(xué)中醫(yī)，學(xué)了內(nèi)科又學(xué)外科，我好像覺(jué)得自己又能上班，又能下海，又能自己在家里掙錢(qián)，又能夠獨(dú)立撫養(yǎng)孩子，好像我一直沒(méi)有停。</p><p> 我照顧了很多老人，覺(jué)得獲得感特別強(qiáng)，現(xiàn)在我才知道我真的還是一個(gè)小嬰孩兒，一點(diǎn)都沒(méi)長(zhǎng)大你根本不懂什么是心？大腦？什么是意識(shí)和潛意識(shí)？什么是愛(ài)？什么是恨？</p><p> 恨人等于就是殺人，殺的人不是對(duì)方主要?dú)⒌氖亲约?，?duì)方可能還逍遙法外。 你昨天說(shuō)的兩個(gè)故事，一個(gè)是黃金的大王，一個(gè)是愛(ài)心對(duì)待學(xué)生的老師。我想正確重要？還是效果更重要？這是顛覆不破的真理。我們凡事都要看結(jié)果，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，從頭再來(lái)……</p><p><br></p><p> 老師你知道嗎？從昨天晚上到現(xiàn)在我一直在哼著歌，我剛才還跳了一段舞，我真的太高興了，這種心情愉悅，不知道怎么形容。</p><p><br></p><p> 勇哥： 這位學(xué)員之所以快樂(lè)，是因?yàn)樗淖兞俗约旱男拍钕到y(tǒng)。</p> <p> 學(xué)員1：</p><p> 大人意志力堅(jiān)強(qiáng)，生病孩子沒(méi)有動(dòng)力，完全靠父母引導(dǎo)，一不小心說(shuō)錯(cuò)話(huà)，孩又縮回去不動(dòng)，希望勇哥指點(diǎn)！??感恩！</p><p> 勇哥：那你需要覺(jué)察一下，你說(shuō)出的話(huà)，每一句話(huà)是在增加孩子的力量，還是在減少他的力量？覺(jué)察之后去學(xué)習(xí)有效的溝通方法吧！</p><p><br></p><p>學(xué)員2：</p><p> </p><p> 李老師這句話(huà)（抱怨父母的話(huà)），發(fā)人深思，有朋友就是這樣抱怨了一輩子！</p><p><br></p><p> 勇哥：是的，很多人意識(shí)上說(shuō)“我要努力奮斗”，而且口號(hào)喊得山響，但潛意識(shí)里卻在讓自己受苦，讓自己達(dá)不成目標(biāo)。</p><p> 其實(shí)，根源卻是在系統(tǒng)層面追隨他的父母，因?yàn)槲业母改高^(guò)不好，我也沒(méi)有資格活好我的人生，甚至有的人賺了很大筆錢(qián)，但又莫名其妙的把那個(gè)錢(qián)賭掉了，輸光了，這都是深層潛意識(shí)里面的扭曲的系統(tǒng)動(dòng)力，正如心理大師榮格所說(shuō)：潛意識(shí)引領(lǐng)我們的人生，而我們卻把它當(dāng)成命運(yùn)。</p><p><br></p><p><br></p><p> </p><p> </p> <p> 學(xué)員3：</p><p> 寶貝，通勤車(chē)上，媽媽閉上眼睛，一幕幕的回想與你相伴的記憶……</p><p> 透過(guò)你的神情，媽媽看到小小的你，一直都想活成媽媽想要你活成的樣子：要愛(ài)學(xué)習(xí)，要多才藝，要很懂事等等，導(dǎo)致現(xiàn)在你長(zhǎng)大了，還是想通過(guò)努力想成為別人眼里的樣子。</p><p> 寶貝，不知道媽媽這樣想是否吻合你的心意。抱歉，我的孩子，媽媽觀念的錯(cuò)誤，讓你受苦了，也讓你多多少少活成了媽媽。</p><p> 這么多年媽媽也特別在意別人眼中的自己，在意愛(ài)人眼里的我，父母眼里的我，周?chē)搜劾锏奈?，?dāng)我無(wú)能為力的時(shí)候，就產(chǎn)生自我否定、自責(zé)、內(nèi)疚等等負(fù)面情緒，把矛頭和痛苦指向自己的內(nèi)心，用一個(gè)不恰當(dāng)?shù)脑~來(lái)形容就是“自虐”。</p><p> 內(nèi)心過(guò)于負(fù)重，就用失控情緒做事，還自以為我付出了這么多的辛苦，身心疲憊的我發(fā)泄點(diǎn)情緒怎么了？</p><p> 恰恰不知道這是給我的孩子最殘忍的愛(ài)，最愚蠢的愛(ài)。寶貝，請(qǐng)?jiān)弸寢?。因?yàn)閶寢尣欢拔液?，你好，世界好”才是最有效的道理?lt;/p><p> 我好，不是放縱自己，不是放棄自己，而是從三點(diǎn)認(rèn)識(shí)到自己能做什么，該做什么。</p><p> 從人上：會(huì)認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的到來(lái)都是教會(huì)你人格成長(zhǎng)的一個(gè)契機(jī)，這個(gè)人教會(huì)你善良，那個(gè)人教會(huì)你感恩，這個(gè)人教會(huì)你知足，那個(gè)人教會(huì)你靈活………</p><p> 你會(huì)認(rèn)識(shí)到人無(wú)完人，金無(wú)足赤，從而懂得去理解自己和他人的不完美。</p><p> 從事上：也會(huì)認(rèn)識(shí)到每個(gè)事件的到來(lái)都另有深意，或是體會(huì)成長(zhǎng)的快樂(lè)與煩惱、或是痛苦的生離與死別、或是求之不得，愛(ài)之不能的總總體驗(yàn)，懂得事件的多面性，運(yùn)用轉(zhuǎn)變心態(tài)去化險(xiǎn)為夷、厚積薄發(fā)或是順其自然等等。</p><p> 總之用地好，沒(méi)有壞事，都是我們成長(zhǎng)的資糧。</p><p> 從物上：認(rèn)識(shí)到物資給我們帶來(lái)的快樂(lè)是最簡(jiǎn)單易得的，但也要警惕欲望這個(gè)詞，他與物質(zhì)直接關(guān)聯(lián)。過(guò)多的追求物質(zhì)會(huì)欲壑難平，太少了人生又寡淡無(wú)味。其中取舍會(huì)跟隨自己內(nèi)心的轉(zhuǎn)變，價(jià)值觀的成長(zhǎng)，你會(huì)選擇到最為適合自己的物質(zhì)生活。</p><p> 以上三點(diǎn)的融合，會(huì)讓我們更從容的理解自己，開(kāi)心地接納自己，快樂(lè)地成長(zhǎng)自己?？慈丝词戮透鼘挿海?。</p><p> 好寶貝，媽媽希望你活好你的人生。不是爸爸媽媽、或者任何人想要，或者幫你設(shè)計(jì)的人生，你就是你，獨(dú)立的你，你只需走好屬于你的路，過(guò)好屬于你的人生就好。</p><p> 對(duì)于以往媽媽所說(shuō)所做的傷害寶貝的事和情緒，媽媽今天再一次對(duì)寶貝說(shuō)：對(duì)不起！</p><p><br></p><p> </p><p> 勇哥：?給你三點(diǎn)回饋：</p><p> 一、不需要請(qǐng)求孩子原諒，因?yàn)楦改傅男蛭挥肋h(yuǎn)高于孩子，只是表達(dá)出媽媽要做回媽媽的身份，你的人生由你來(lái)決定這個(gè)意思即可。</p><p> 二、媽媽決定要通過(guò)讓自己的人生成長(zhǎng)，同時(shí)我和你爸爸已經(jīng)把生命給了你，如何用好自己的生命是你自己的事情，你的未來(lái)由你決定。</p><p> 三、把中間那個(gè)說(shuō)理的部分去掉，孩子看不懂。</p><p> 四、文中有愧疚的情緒，放下那份愧疚。告訴孩子，每個(gè)人都需要成長(zhǎng)，我和你都是如此。</p><p> 總之你很有勇氣，你很棒，你已經(jīng)做了你所能做的最好的了，我向你致敬！</p><p><br></p><p> 志愿者：</p><p> 孩子我生養(yǎng)了你，做了我當(dāng)時(shí)能力能做的，我不欠你的；</p><p> 孩子，你也不欠我的，你也已經(jīng)盡自己的力量，已經(jīng)做到很好了，媽媽滿(mǎn)意！</p><p> 讓我們母子共同學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)吧！</p> <p>學(xué)員4：</p><p> 勇哥，我發(fā)現(xiàn)有個(gè)現(xiàn)象，就是在聽(tīng)老師分享的時(shí)候說(shuō)的都特別好，好像也都明白了，可是一回到自己的生活當(dāng)中，又一切回到原形，你說(shuō)這樣是不是修煉不夠？還是從意識(shí)層面沒(méi)有轉(zhuǎn)化到潛意識(shí)，但是要把一個(gè)道理從意識(shí)層面轉(zhuǎn)化到潛意識(shí)，成為一個(gè)自覺(jué)自愿的行為或心智模式，這樣需要走多少路呀？</p><p><br></p><p> 勇哥：好好讀讀這首詩(shī)《醒來(lái)》吧！每個(gè)人的時(shí)間點(diǎn)不一樣，有的人需要一年兩年，有的人需要10年20年，有的人需要一輩子，有的人需要無(wú)數(shù)次的生死的輪回。 ?我分享的不是道理，我特別不喜歡給別人講道理出主意，我只是在做一件事情，讓他看到他內(nèi)在的模式是如何創(chuàng)造出自己的現(xiàn)實(shí)的，同時(shí)我接受他的任何一種選擇。</p><p> 即使我眼睜睜地看到他在苦海里掙扎，如果他不愿意求助，作出改變，我都接受他，哪怕他要結(jié)束自己的生命，我都尊重他的選擇，我不會(huì)強(qiáng)行要他改變，因?yàn)槲覀儧](méi)有任何人有資格剝奪別人在痛苦中獲益的權(quán)利，這個(gè)就是簡(jiǎn)快的態(tài)度，接受、尊重、（包括尊重他的命運(yùn)）和愛(ài)。</p> <p> 學(xué)員5：</p><p> 兒子原在深圳一公司上班，被公司解聘后，自已又去應(yīng)聘了六、七家公司，都灰頭喪氣?；啬喜僖矝](méi)出去工作了。在家整整呆了兩年。天天呆在家，我看著就煩。我應(yīng)該怎么做？</p><p> 勇哥：你希望怎樣？</p><p> 學(xué)員：希望他能找到合適自已的工作，他沒(méi)自信了。</p><p> 勇哥：?你能改變他嗎？</p><p> 學(xué)員：改變不了。</p><p> 勇哥：你能改變你自己?jiǎn)幔?lt;/p><p> 學(xué)員：也好難改變自己。</p><p> 勇哥：?“也好難改變自己”，這是你的信念，也是你的選擇，最終決定你的命運(yùn)，你享受這樣的命運(yùn)嗎？</p><p> 學(xué)員：怎樣改變自已？</p><p> 勇哥：?你壓根就不想改變自己，你只是問(wèn)問(wèn)對(duì)嗎？</p><p> 學(xué)員：不是問(wèn)問(wèn)，真不知怎么改變自已。</p><p> 勇哥：你哪一天進(jìn)的群？</p><p> 學(xué)員：有幾天了。</p><p> 勇哥：我這幾天講的內(nèi)容你都聽(tīng)了嗎？</p><p> 學(xué)員：聽(tīng)了。就是因?yàn)槁?tīng)了，覺(jué)得有道理，才問(wèn)的。</p><p> 勇哥：?那我給你的回答就是，你還不夠痛，等你痛夠了，你就真正有改變自己的意愿，同時(shí)，你也就在我的講座里面聽(tīng)到答案了。有很多人是刀槍不入的，他只聽(tīng)那個(gè)道理而不走心的，必須下猛藥。</p><p> 學(xué)員：因?yàn)槟阏f(shuō)不能討教方法。</p><p> 勇哥：?方法遍地都是，但是沒(méi)有那個(gè)成長(zhǎng)的決定，思維心智不改變，方法給你了也沒(méi)用。</p><p> </p><p> </p><p> </p> <p>學(xué)員6：</p><p> 視頻我也看了，我覺(jué)得我的媽媽綁架了我68年，到現(xiàn)在，到今天，我從來(lái)不對(duì)他說(shuō)個(gè)不字，他要我怎樣我就怎樣。</p><p> 和這個(gè)視頻上不同的是：這個(gè)媽媽愛(ài)這個(gè)孩子，而我的媽媽是不愛(ài)我。真的，我生下來(lái)的當(dāng)天，就被丟在被窩子外面凍紫了。然后媽媽就隨手把我扔進(jìn)了馬桶。我我被倒馬桶的人養(yǎng)了8年。</p><p> 8歲的時(shí)候，媽媽就讓我?guī)∶妹茫ㄈ齻€(gè)月大），然后負(fù)責(zé)全家的事情每一件事情，包括為我的媽媽和爸爸擦屁股，是真的，我不說(shuō)謊話(huà)。以后的一切，就是在我父母兄妹的打罵下生活，現(xiàn)在我媽媽就說(shuō)你必須安排好我，我是最重要的！你死活跟我沒(méi)關(guān)系，你早就該死。按照這個(gè)視頻，我也應(yīng)該離開(kāi)我的媽媽。讓我自己一個(gè)人自由一下。我今后會(huì)不顧一切的離開(kāi)我的母親。謝謝李老師。</p><p> 我甚至覺(jué)得我身子軟軟的，真正的把我媽媽送到哪兒去的話(huà)，我一個(gè)人該怎么過(guò)？不管怎樣還是要分開(kāi)。李老師，我這樣做是不是很不孝順？</p><p> 李老師，我哭了。</p><p> 李老師真是一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，李老師，12講以后做成一個(gè)冊(cè)發(fā)過(guò)來(lái)好嗎？我要收藏起來(lái)，認(rèn)真地看，慢慢地學(xué)。麻煩各位老師。尤其像我這樣的，不懂事的，幼兒園的68歲的小孩子。</p><p> 志愿者：?向您學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)！</p><p> 學(xué)員：千萬(wàn)不要向我學(xué)習(xí)，我實(shí)在是太晚了，太晚了，雖然路在腳下，但是確實(shí)醒的太晚了。</p><p> 我能夠背道德經(jīng)，般若波羅蜜多心經(jīng)和圣經(jīng)的句子，我是一直在尋找，尋找一個(gè)真理，一個(gè)做人的真理。怎么找也沒(méi)找到。我將書(shū)柜里的什么民間故事啊，什么怎樣為人處。心靈雞湯和作家們寫(xiě)的心理咨詢(xún)文章啊，什么世界名著啊，還有很多的名人傳記，我都拿出來(lái)放在地上，看到他們我又想起書(shū)是人生的階梯，我想我爬了62年，看了那么多的書(shū)。讀了三個(gè)大學(xué)，結(jié)果效果是個(gè)人生活一塌糊涂。</p><p> 今天聽(tīng)了李老師的講課，我好，你好，世界好，我終于明白我錯(cuò)在哪里。衷心的謝謝，謝謝你們團(tuán)隊(duì)。</p><p> </p><p> 病來(lái)如堆山，病去一瞬間。</p><p> 我現(xiàn)在需要踩剎車(chē)，好好休整自己，過(guò)去的就過(guò)去了，車(chē)子現(xiàn)在要大修，要保養(yǎng)，要噴上漂亮的油漆（我從來(lái)不買(mǎi)衣服，小時(shí)候就光著身子光著腳長(zhǎng)大，一點(diǎn)點(diǎn)就穿人家的舊衣服，再長(zhǎng)大一點(diǎn)就是人家施舍給我的衣服。再后來(lái)有了化纖衣服就是人家奉獻(xiàn)的捐獻(xiàn)的給我穿的衣服，只我是不論男的女的衣服不論老的少的衣服，只要能穿能夠遮住我的身體，我就滿(mǎn)足的不得了），我準(zhǔn)備明天就去看看商店，如果開(kāi)門(mén)了，或許我為自己買(mǎi)件新衣服。</p><p> 不知道現(xiàn)在的衣服是按什么規(guī)格賣(mài)，是大號(hào)中號(hào)小號(hào)嗎？</p><p> 志愿者：?阿姨，抱抱你，你在68歲的時(shí)候還愿意醒來(lái)，真的難得。好多人覺(jué)得自己年齡大了，這輩子就這樣了，所以放棄了學(xué)習(xí)改變的機(jī)會(huì)。你很厲害！</p><p> 志愿者：是的，其實(shí)你也不老。因?yàn)槟阄叶家廊粨碛幸活w年輕的心。因?yàn)椤靶尽焙?，只要部件在此群里?jīng)打磨翻新，肯定會(huì)動(dòng)力十足的。</p> <p> </p> <p>編輯整理：涵香</p>