首師實(shí)驗(yàn)小學(xué)部居家體育鍛煉視頻

wei生活

<h3>熱身練習(xí)</h3> <h3>敏捷練習(xí)＋上肢力量練習(xí)內(nèi)容</h3> <h1><b style=""><font color="#167efb">運(yùn)動(dòng)后的放松很關(guān)鍵，那么同學(xué)們掌握幾種放松方式呢，開動(dòng)腦筋思考一下，發(fā)揮自己的想象力，跟著音樂(lè)一起來(lái)做放松吧?。?！</font></b></h1>